발 목욕은 혈액 순환을 촉진합니다. 발은 예로부터 인체의 두 번째 심장으로 여겨져 왔다. 양생 이론에 따르면 발은 인체 심장에서 가장 멀고 부담이 가장 크다. 그래서 이곳은 혈액순환이 원활하지 못한 것이 가장 쉽다. 의학 전적에서는 이렇게 알려 줍니다. "발이 있는 사람은 뿌리가 있는 나무와 같다. 나무가 죽고, 뿌리가 먼저 마르고, 노발이 먼저 쇠약해진다. " 특히 손발이 차갑다고 자주 느끼는 사람에게는 뜨거운 물로 발을 담그는 것이 좋은 방법이다.