꿈없는 수면은 품질이 좋지 않을 뿐만 아니라 뇌 손상이나 질병의 징후이기도 하다. 임상의가 발견한 바에 따르면, 두통과 어지러운 환자들은 잠을 잘 때 꿈이 없거나 거의 꿈을 꾸지 않는다고 불평하는 경우가 많습니다. 진단과 검사를 거쳐 이 환자들의 뇌에 경미하거나 긴 종양이 있는지 확인했다. 의학 관찰에 따르면 치매 아동의 다몽수면은 동갑내기 정상 아동보다 현저히 적고, 만성 뇌증후군 노인의 다몽수면은 동갑내기 정상 노인보다 현저히 적은 것으로 나타났다.
최근 연구결과도 이 같은 견해를 입증했다. 꿈은 뇌가 중추를 조절하고 신체의 다양한 기능을 균형잡는 결과이며, 꿈은 뇌가 건강하게 발달하고 정상적인 사고를 유지할 필요가 있다는 것이다. 뇌 조절 중추가 손상되면 꿈은 형성되지 않거나 불완전한 꿈 조각만 나타날 수 있다. 장기 수면에 꿈이 없다면 경각심을 가질 만하다. 물론, 오랫동안 악몽을 꾼다면, 흔히 몸이 허약하거나 어떤 질병의 징조이다.
꿈을 꾸는 것은 정상적인 일이니, 그것이 너의 생활에 영향을 주지 않도록 해라. 꿈은 반몽이다. 즉 나쁜 꿈을 꾸는 것이다. 현실에는 좋은 것이 있어야 한다.