목차 방법 1: 물이나 얼음 이용하기 1. 찬 음료를 마셔 체내 수분을 유지하세요. 2. 찬물이나 얼음팩, 얼음을 손목이나 목뒤에 대줍니다. 3. 차량 중앙에 있는 통풍구에 공기가 공급되는 경우, 통풍구에 젖은 천을 걸어두세요. 4. 접시에 얼음을 담은 후 앞좌석 중앙 팔걸이에 올려주세요. 방법 2: 옷을 적절하게 입으세요. 1. 리넨이나 면 등 가볍고 부드러운 소재로 만들어진 헐렁한 옷을 입으세요. 2. 햇빛을 반사하는 밝은 색의 옷을 입으세요. 3. 거주지의 교통법규에 따라 맨발 운전이 허용되는 경우에는 맨발로 운전하십시오. 4. 머리가 길면 빗질하세요. 방법 3: 차를 시원하게 유지하십시오. 1. 차 안의 공기가 순환할 수 있도록 창문 2개 이상을 낮춥니다. 2. 팬을 시가 라이터에 연결하여 공기 대류 속도를 높입니다. 3. 일부 지역의 교통 규제로 인해 자동차 앞유리나 자동차 창문에 필름을 부착하는 것이 허용됩니다. 4. 안전한 곳에 주차할 때에는 차량의 창문을 1cm 정도 낮추어 주세요. 이렇게 하면 뜨거운 공기가 빠져나와 차량을 시원하게 유지할 수 있습니다. 5. 차를 그늘진 곳이나 지붕이 있는 곳에 주차하여 햇빛을 차단하세요. 방법 4: 여행 방식 바꾸기 1. 이른 아침이나 밤 등 하루 중 가장 시원한 시간에 운전하세요. 2. 운전할 때는 교통 정체를 피하십시오. 그렇지 않으면 차량 내부의 공기 흐름이 좋지 않습니다. 3. 일상 여행에는 그늘진 운전 경로를 선택하세요. 날씨가 더워지면 차량 내부 온도가 차량 외부 온도보다 높아집니다. 차에 에어컨이 없다면, 참을 수 없을 정도로 더워질 것입니다. 다행히 얼음팩을 바르거나, 시원한 옷을 입거나, 차 안의 공기 흐름을 늘리는 등 더위를 식힐 수 있는 방법이 있습니다. 더 시원한 상태를 유지하려면 다른 경로를 택하거나 더 시원한 시간에 여행할 수도 있습니다.
방법 1: 물이나 얼음을 이용하세요
1. 찬 음료를 마셔 체내 수분을 유지하세요. 몸에 수분이 충분히 공급되어야 체온을 더욱 효과적으로 조절할 수 있습니다. 찬물, 아이스커피, 아이스티 등 찬 음료를 한 모금 마시면 몸의 기운을 효과적으로 보충할 수 있습니다. 하루에 최소 1.8리터의 물을 섭취하려면 하루 종일 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. 입이 건조하다고 느끼면 실제로 몸의 수분이 부족해지기 때문입니다.
찬 음료를 더 오랫동안 차갑게 유지하려면 차가운 음료를 보온병이나 여행용 보온 머그에 담아야 합니다.
2. 찬물이나 얼음팩, 얼음을 손목이나 목뒤에 대주세요. 이러한 신체 부위는 혈관이 집중되어 있는 부위로 체온을 조절하는 뇌 부위와 밀접하게 연결되어 있습니다. 그러므로 이 부위에 차가운 것을 바르면 몸이 빨리 차가워집니다. 관자놀이와 무릎뼈도 혈관이 밀집된 부위이다.
이런 부위에 얼음물을 뿌리는 것도 더위를 식힐 수 있습니다.
얼음주머니나 얼음이 없으면 찬물에 적신 천을 동맥과 정맥이 밀집된 부위에 대어주세요.
나만의 얼음주머니 만들기
물을 채운 페트병을 냉장고에 넣고 최소 3시간 이상 얼리거나 완전히 얼 때까지 사용하시면 됩니다. 아이스팩으로. 목이 마르면 의지하여 갈증을 해소할 수도 있습니다. 정말 일석이조입니다!
3. 차량 중앙에 있는 통풍구에 공기가 공급되는 경우, 통풍구에 젖은 천을 걸어주세요. 에어컨 통풍구에서 나오는 공기가 뜨거워도 젖은 천이 뜨거운 공기를 식혀주기 때문에 작동합니다. 옷핀이나 작은 클립을 사용하여 천을 통풍구 상단에 고정하세요. 천은 빨리 마르므로 교체할 젖은 천을 여분으로 준비하세요.
더 시원하게 보관하시려면 천을 미리 냉장고에 넣어 얼려두시면 됩니다. 걸었을 때 천으로 통풍구를 덮으려면 천을 평평한 시트로 얼려야 합니다.
차에서 내릴 때 천을 꼭 치워주세요. 그렇지 않으면 차 안에서 천에 곰팡이가 생길 수 있습니다.
4. 접시에 얼음을 담은 후 앞좌석 중앙 팔걸이에 올려주세요. 실내 아래 통풍구에서 나오는 공기가 얼음 위를 통과하면서 얼음이 뜨거운 공기를 냉각시켜 차량 내부 온도를 낮춥니다. 객실 전체에 물이 새는 것을 방지하려면 얼음 조각을 플라스틱 쟁반이나 베이킹 시트에 올려놓으세요. 또는 폴리스티렌 용기에 얼음 조각을 넣고 차량 바닥에 용기를 놓은 다음 뚜껑을 열 수도 있습니다.
여행 시간이 오래 걸린다면 단열 냉동고에 얼음을 더 준비하세요.
방법 2: 적절하게 옷을 입으세요
1. 린넨이나 면 등 가볍고 부드러운 소재로 만들어진 헐렁한 옷을 입으세요. 꽉 끼는 옷은 몸에 꼭 달라붙어 몸의 열 발산을 방해하고, 헐렁한 옷은 몸의 열을 발산하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 옷 안으로 찬 공기가 더 많이 들어가 몸을 시원하게 해줍니다. 그러므로 열기를 발산하고 찬 공기에 더 많이 노출될 수 있도록 통기성이 있는 옷을 입어야 합니다. 린넨과 면 외에도 통기성이 좋은 소재로는 실크, 깅엄, 레이온 등이 있습니다.
예를 들어, 여성은 하늘거리는 실크 스커트를 입고, 남성은 헐렁한 면 반팔 언더셔츠를 입습니다.
2. 햇빛을 반사하는 밝은 색상의 옷을 입으세요. 밝은 색상의 옷은 태양열을 많이 흡수하지 않기 때문에 시원함을 유지해줍니다. 흰색은 빛의 모든 파장을 반사하기 때문에 가장 멋진 색상입니다. 또한 연한 빨간색과 연한 노란색도 햇빛을 효과적으로 반사할 수 있습니다. 블랙이나 네이비 등 어두운 색상은 피하세요. 이러한 색상은 햇빛과 열을 흡수하여 사람들을 더 뜨겁게 느끼게 합니다.
땀에 젖었을 때 갈아입을 수 있도록 차 안에 옷 한 벌을 보관하세요.
3. 거주지의 교통법규에 따라 맨발 운전이 허용되는 경우에는 맨발로 운전하세요. 발은 체온을 조절하는 데 큰 역할을 합니다. 양말과 발가락이 막힌 신발을 신으면 발이 더 뜨거워질 수 있고, 발가락이 열려 있는 신발은 몸의 열을 발산하는 데 도움이 됩니다. 맨발로 운전하는 것이 합법인지 알아보려면 현지 교통 법규를 확인하세요.
운전 중 시원함을 유지하려면 샌들이나 발가락이 드러나는 신발을 신으세요.
자동차 바닥에 나사나 깨진 유리 등 날카로운 물체가 없는지 확인하세요.
4. 머리가 길면 빗어주세요. 목의 측면에는 동맥이 통과하기 때문에 이 부위를 덮으면 몸이 더 빨리 뜨거워집니다. 남성, 여성을 막론하고 머리가 목보다 길다면 운전할 때는 묶어 두는 것이 가장 좋습니다. 더블 브레이드나 프렌치 업두는 목을 돋보이게 하는 또 다른 방법입니다.
빗질하기 전에 머리를 적시는 것을 고려해보세요. 운전할 때 젖은 머리는 두피를 상쾌하게 해주고, 공기는 외모에 영향을 주지 않고 젖은 머리를 곧 건조시켜 줍니다.
방법 3: 차를 시원하게 유지하세요
1. 차 안의 공기가 순환할 수 있도록 창문을 2개 이상 낮춥니다. 창문 하나만 열면 공기 순환이 불가능할 뿐만 아니라 차량 속도에 따른 진동으로 인해 쿵쿵거리는 저음이 발생합니다. 필요한 공기 흐름에 따라 창문을 낮추는 정도를 조정하세요. 일부 차량에는 신선한 공기를 공급하기 위한 팬 통풍구가 장착되어 있습니다. 팬과 통풍구를 켜기만 하면 됩니다. 그런 다음 뒷창문을 열어 차량 내부에 적절한 공기 흐름이 이루어지도록 하십시오.
자동차의 선루프나 뒷유리창을 열면 더 신선한 공기가 들어올 것입니다. 태양이 빛날 때 채광창을 열기로 결정했다면 더위를 느끼지 않도록 모자를 쓰세요.
2. 팬을 시가 라이터에 삽입하여 공기 대류 속도를 높입니다. 온라인이나 자동차용품점에서 저렴한 12볼트 팬을 구입할 수 있습니다. 팬을 선바이저나 백미러에 고정하거나 대시보드에 올려두면 공기 순환에 도움이 되고 시원함을 유지할 수 있습니다. 시원한 바람을 위해 선풍기 위에 젖은 천을 걸어두세요.
햇빛이 잘 드는 곳에 산다면 또 다른 옵션은 태양열 선풍기입니다.
3. 일부 지역에서는 교통 규제로 인해 자동차 앞 유리나 창문에 필름을 붙이는 것이 허용됩니다. 윈도우 필름은 자동차에 직접적으로 들어오는 빛의 양을 줄여줍니다. 영화가 합법인지 확인하려면 현지 교통 법규를 확인하세요. 예를 들어 일부 장소에서는 전면 유리창에 검정색 필름이나 필름을 붙이는 것이 허용되지 않습니다. 자동차 유리창 필름은 가시광선 투과율을 기준으로 측정됩니다. 예를 들어 가시광선 투과율이 35%라는 것은 자동차 유리창으로 들어오는 빛의 양이 35%라는 뜻입니다.
필름 비율이 낮을수록 색상이 어두워집니다.
차를 가지고 매장에 가서 필름을 붙이거나 직접 붙이세요.
이 필름은 자외선으로부터 자동차 내부를 보호하고, 내부와 대시보드의 손상도 방지할 수 있다.
4. 안전한 곳에 주차할 때는 차창을 1cm 정도 낮추면 뜨거운 공기가 빠져나와 차를 시원하게 유지할 수 있습니다. 도난 위험이 낮은 곳에 차량을 주차한 경우에만 창문을 완전히 내릴 수 있고 그렇지 않은 경우에는 약간만 낮출 수 있습니다. 상식을 활용하여 창문을 내린 상태로 주차할 위치를 결정하십시오. 날씨에 따라서도 달라집니다. 비가 올 때 차를 안전한 곳에 주차하지 않는 한 창문을 내리지 마십시오.
차가 자신의 차고에 주차되어 있는 경우 창문을 모두 낮추세요.
차내 온도가 매우 높으므로 어린이나 애완동물을 차 안에 남겨두어서는 안됩니다.
5. 햇빛을 차단할 수 있도록 그늘진 곳이나 지붕이 있는 곳에 주차하세요. 돌아와서 운전하면 확실히 시원함을 느낄 수 있습니다. 나무, 차고 또는 높은 건물과 건물에서 그늘을 찾으십시오. 차고의 가장 낮은 층이 가장 시원합니다. 주차장에 장기간 주차할 계획이라면 태양을 기준으로 그림자가 어디로 움직일지 예측한 뒤 적당한 위치에 주차하세요.
그늘이 있는 곳을 찾을 수 없다면 햇빛에 노출되는 모든 차창에 선바이저를 직접 만들어보세요.
방법 4: 이동 방식 바꾸기
1. 이른 아침이나 밤 등 하루 중 가장 시원한 시간에 운전하세요. 일정에 지장을 주지 않는 한, 너무 덥지 않거나 직사광선이 비치지 않는 시간에 여행을 가도록 하세요. 예를 들어, 오후 3시에 집으로 운전하는 것을 피하십시오. 일반적으로 해가 뜨기 직전이 하루 중 가장 시원한 시간입니다.
흐린 날 여행하는 것도 더 시원해요. 다만, 비가 오면 차가 덥고 답답하기 때문에 창문을 열 수 없으니 비가 올 때는 운전을 최대한 자제하세요. 또한, 바람이 없어도 차에 앉아 있으면 덥고 답답함을 느끼므로 바람이 없는 시간에는 차 안에 머물지 않도록 하세요.
2. 운전할 때는 교통 정체를 피하십시오. 그렇지 않으면 차량 내부의 공기 흐름이 좋지 않습니다. 범퍼투범퍼로 인해 차량은 거의 움직일 수 없었고, 창문을 열어도 공기 순환이 거의 되지 않아 숨이 막힐 지경이었습니다. 러시아워는 하루 중 가장 혼잡한 시간이다. 출근 피크시간은 보통 7시부터 9시이고, 퇴근 피크시간은 보통 오후 4시부터 6시이다.
그 밖에 교통량이 많은 시간이나 장소에는 연휴 주말, 공사 구역, 콘서트나 스포츠 행사와 같은 대규모 행사가 열리는 날 등이 있습니다.
3. 일일 일정에 따라 그늘진 운전 경로를 선택하세요. 태양 아래서 보내는 시간이 짧을수록 사람과 자동차는 더 시원해질 것입니다. 나무가 늘어선 거리는 빈 고속도로보다 그늘이 더 짙은 경우가 많으므로 심부름을 하거나 출퇴근할 때 가능하면 나무가 늘어선 길을 선택하세요. 주의할 점은 작은 도로나 동네 도로를 운전할 경우 출퇴근 시간이 길어지므로 이동 시간을 적절하게 조정하세요.
경고: 자동차는 햇빛에 노출되면 매우 뜨겁고 위험할 수 있으므로 차 안에 사람이나 애완동물을 남겨 두지 마십시오.
드라이아이스는 자동차 내부를 식히기 위해 사용할 수 없습니다. 드라이아이스는 이산화탄소로 승화하는데, 이산화탄소는 산소보다 밀도가 높아 산소를 밀어내기 때문에 밀폐된 공간에서 드라이아이스를 사용하면 질식할 수 있습니다.
슬리퍼를 신고 운전할 때는 페달 아래에 끼일 수 있으니 주의하세요.
일부 국가 및 지역에서는 전면 유리창과 앞 유리에 필름을 붙이는 것이 불법입니다.
운전 중 창문을 내릴 때는 차 안의 매우 가벼운 물건이 운전자의 얼굴에 부딪히거나 창문 밖으로 날아가는 것을 방지하기 위해 주의가 필요합니다. 신발과 같은 무거운 물건을 사용하여 이러한 가벼운 물건의 무게를 줄일 수 있습니다.