1. 편안한 수면 환경 조성
금곰에게 따뜻하고 편안한 수면 환경을 제공하는 것은 매우 중요하다. 건조하고 통풍이 잘 되고 조용한 방과 부드러운 보금자리를 제공하여 그들이 밤에 편안하게 잘 수 있도록 해 주세요. 이 방이 외부 광선의 간섭을 막기 위해 완전히 차양을 할 수 있는지 확인하십시오.
2. 식사와 활동을 적절히 조절한다
김곰은 건강을 유지하기 위해 올바른 음식과 적절한 활동이 필요하다. 저녁식사 후 활동량을 적당히 줄이고 잠자리에 들기 전에 먹이지 마세요. 잠자리에 들기 30 분 전쯤에는 그들의 활동과 게임을 점차 늦추고, 그들의 야간 활동량을 줄여 수면을 촉진시킬 수 있다.
3. 규칙적인 시간표를 정하다.
사람은 규칙적인 생활과 일하는 습관이 있고, 곰도 규칙적인 휴식 시간이 필요하다. 금곰의 휴식 시간을 너의 생활 습관과 동기화하여 그것의 활동과 휴식 시간을 분명히 하다. 이렇게 하면 곰은 밤에 자는 것에 익숙해져 낮에 깨어나고, 너는 그것의 휴식시간에 대해 걱정할 필요가 없다.
4. 금곰에게 적절한 오락을 제공한다
금곰은 낮에 충분한 오락과 활동을 할 수 없다면 밤에도 잠을 잘 수 없다. 따라서 장난감, 게임, 개인 상호 작용 등 더 많은 엔터테인먼트를 제공할 수 있습니다. 이 활동들은 곰의 흥미와 다양성을 높이고 낮에 과도한 수면 시간을 줄일 수 있다.
일반적으로 김곰이 밤에 잠을 잘 수 있도록, 우리는 그들에게 좋은 수면 환경을 제공하고, 그들의 음식과 활동을 조정하고, 규칙적인 휴식 시간을 설정하고, 적절한 오락을 제공해야 한다. 편안하고 안정적이며 규칙적인 생활을 해야 밤에 충분한 수면을 취하고 몸과 마음을 건강하게 유지할 수 있다.