현재 위치 - 중국 분류 정보 발표 플랫폼 - 애완동물 용품점 - 그녀를 미치게 그리워하고 1년 동안 불면증에 시달리고 있다면 어떻게 해야 할까요?

그녀를 미치게 그리워하고 1년 동안 불면증에 시달리고 있다면 어떻게 해야 할까요?

그렇다면 그녀는 잊혀져야 한다.

먼저 멘탈을 고치고 싶다면 멘탈을 바로잡아야 하고, 계속해서 추억에 갇혀서는 안 된다. 시간이 있을 때 더 많이 하고, 관심 있는 일을 하고, 천천히 더 이상 비관적이지 않게 되면 새로운 삶을 향한 큰 발걸음을 내딛었고 더 이상 슬픈 일을 생각하지 않게 된다는 뜻입니다. 점차 상대방을 잊어버리세요!

둘째, 너무 자유로워서 열심히 일하다 보면 과거가 생각나지 않을 수 없게 되고, 그러다 보면 추억에 빠지게 되기 때문에 시간을 너무 많이 보내면 정신이 혼미해진다. 당신의 여가 시간은 모두 일과 취미에 투자됩니다. 더 이상 서로에 대해 생각할 여유가 없으면 천천히 서로를 잊게 될 것입니다. 과거를 완벽하게 기억해 보세요!

셋째, 추억을 숨기고, 과거의 모든 것을 숨기고, 다시는 언급하지 말고, 다시는 생각하지 마세요. 상대방이 보낸 선물은 버리는 것이 낫습니다. 그렇지 않으면 더 빨리 또는 나중에 당신은 또한 사물을 보고 사람을 그리워하게 될 것입니다. 사실 사랑에서 벗어나는 것은 당신에게 성장의 수단입니다. .

기억을 숨긴 추억은 추억이지만 결코 기억되지 않습니다!

넷째, 새로운 관계를 시작하세요. 상대방을 완전히 잊고 싶다면 가장 직접적인 방법은 새로운 관계를 시작하는 것입니다. 당신은 지난 관계에서 겪었던 상처를 빨리 잊고, 이 새로운 관계에 온 마음을 다해 헌신할 것이며, 자연스럽게 모든 불쾌함을 뒤로하게 될 것입니다!