우울증 환자를 위한 반려동물치료
문자/쿨
퇴근길 밤새 찬바람이 불고 집에 오자마자 열어보니 문을 열자 따뜻하고 귀여운 강아지가 있었습니다. 작은 생물들이 여러분을 반깁니다. 퇴근 후 가장 큰 취미가 된 '고양이 쓰다듬기'. 이렇게 넓은 공간에 오직 당신과 고양이만이 있습니다. 당신의 발에 껴안고 중얼거리다가 당신의 품에 뛰어들어 당신을 따뜻하게 해줄 것입니다.
'고양이 애호가'들은 고양이가 치유력이 뛰어나다고 주장합니다. 우울증 환자에게 동행할 고양이가 필요한가요?
애완동물과 정신건강 - 동물치료
동물치료는 '애완동물 심리치료'라고도 알려져 있으며, 동물을 사육하여 심리치료를 하는 방법입니다. 해외에서는 이미 정신질환 치료를 돕는 반려동물의 사례가 있다.
'영국 건강 심리학 저널'에서 심리학자 와이스 박사는 산책견이 사람들의 운동과 사회적 기회를 늘리고 대인 관계를 촉진하며 생활 스트레스를 완화할 수 있다고 말했습니다. 신체 건강 측면에서 볼 때, 개를 산책시키려면 일정량의 운동이 필요하기 때문에 개 주인들은 일반적으로 혈압과 콜레스테롤이 낮습니다. 심리적, 사회적 기능 측면에서 개를 주제로 활용하면 비슷한 취미를 가진 친구를 사귀고 외로움을 줄일 수 있다.
애완동물을 키우는 것은 시간과 에너지, 책임감과 사랑이 필요한 일입니다. 반려동물의 건강한 성장에 대한 피드백을 받고 특정 기술을 익히는 것은 아이들의 성장과 함께하는 자기효능감을 얻는 데 도움이 될 것입니다. 아이들의 책임감, 사랑, 생명 존중, 자연 존중을 키우는 데 도움이 될 것입니다.
1. 정신 질환 환자
미국의 한 연구에서는 적합한 애완 동물이 애완 동물을 사랑하는 정신 질환 환자의 스트레스를 줄이고 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다. 고양이와 개를 키우는 것이 자폐증 치료에 도움이 된다는 연구 결과도 있습니다.
2. 빈 둥지 노인
베이징 사범대학 심리학과 연구에 따르면 인간과 애완동물의 상호작용은 인체 내 특정 신경화학물질의 분비를 증가시킬 수 있으며, 자신에 대한 부정적인 감정을 완화하고, 개인의 불안, 우울, 외로움을 줄이고, 개인의 행복감과 자존감을 향상시키며, 면역체계 기능을 향상시키는 데 관심을 기울이십시오. 반려동물은 노인들의 삶의 외로움을 완화하고, 입원 및 호스피스 간호 시 부정적인 감정을 줄여주며, 회복을 가속화할 수 있습니다.
3. 특수 그룹
거동이 불편하거나 안면이 불편한 사람들을 위해 특별히 훈련된 대체견(서비스견, 반려견)이 국내외에서 허용됩니다. 독립적으로 살아갈 수 없다는 무력감을 약화시키고 자존감과 자기효능감을 향상시킵니다.
4. 정신분열증 환자
애완동물을 동반한 정신분열증 환자는 유사한 집단에 비해 사회적 무관심이 낮고 삶의 질이 더 높습니다.
반려동물을 키우는 사람이 그렇지 않은 사람보다 반드시 건강한 것은 아닙니다.
고양이와 개를 키우는 것이 '몸과 마음에 좋다'는 말이 등장했습니다. 그리고 그 중 다수는 실제로 과학적 연구에 의해 뒷받침됩니다. 현재 애완동물이 심장병으로 인한 사망 위험을 감소시킨다는 결정적인 증거는 없습니다. 어린이의 지능 향상과 정신 장애 치료에 있어 애완동물의 역할에 대한 과학적 근거와 임상 시험이 부족합니다.
BMC Geriatrics에 발표된 이 연구에서는 신체적, 정신적 건강, 활동 수준, 수면의 질, 친근감, 안전 및 청결도에 대한 표준 측정을 포함한 다양한 지표를 테스트했습니다.
Hal Herzog의 그래프에서
결과에 따르면 애완동물 소유자와 애완동물이 아닌 소유자 사이에는 신체적 또는 정신적 건강 측면에서 큰 차이가 없는 것으로 나타났습니다. 지표가 더 나쁩니다. Bassett Institute는 또한 집에 고양이를 키우는 아이들이 고양이가 없는 아이들보다 심리적 문제로 진단받을 가능성이 더 높다는 결론을 내렸습니다.
사실 우리는 반려동물을 키우는 사람들이 더 건강한 이유는 단지 고양이를 키울 수 있는 집안의 경제적 여건과 관용적인 태도 때문이라고 생각합니다.
'구름 속 고양이 키우기' 인터넷 문화의 부흥
집에 고양이가 있으면 똥삽 공식이라는 영광스러운 타이틀을 달 수도 있다. 사람들이 경제적인 이유로 일을 할 수 없게 되었습니다. 저는 너무 바빠서 작은 동물들을 돌볼 수 없다는 걱정이 있어서 애완동물을 키우는 것을 선택하지 않았습니다. 그래서 '구름고양이'가 탄생하게 된 거죠.
'구름 고양이 키우기'는 고양이를 좋아하지만 고양이를 키우지 않는 네티즌들이 아닌, 반려동물 블로거들이 매일 인터넷에 올리는 고양이 사진이나 영상에 주목하는 사람들을 뜻한다. "구름위의 고양이 키우기" 방법을 통해 육체적, 정신적 만족과 즐거움을 얻기 위해 사용할 수 있습니다.
인간이 새끼를 사랑하고 돌보는 본능을 설명할 수 있는 '아기 얼굴 효과'가 있다. 고양이는 큰 이마, 둥근 머리, 큰 눈, 짧은 코, '아기' 같은 외모 등 자신만의 '귀엽다' 시각적 특성을 갖고 있어 사람들의 사랑과 보살핌을 받고 싶은 마음을 불러일으킬 수 있으므로 고양이는 관심 있는 사람들에게 강한 매력을 갖고 있습니다. 애완동물을 사랑해요.
고양이의 치유력
주걸륜의 '로즈마리'에는 '당신은 고양이처럼 우아하다'라는 대사가 있다. 고양이처럼 우울하다." 고양이는 우리에게 우아함, 조용함, 부드러움, 슬픔의 감정을 가져다주고 심지어 고양이 같은 성격을 만들어냅니다.
무라카미 하루키의 『나의 직업은 소설가』에서는 고양이 같은 성격을 언급한다. 개를 길들이고 순종하는 성격에 비하면 고양이형 성격은 반항이나 불순종의 전부가 아니라 자신의 욕망을 따르고 규칙을 초과하지 않는 성격입니다.
우울증이 있는 사람은 고양이를 키우면 안 된다.
평신도의 말로는 고양이는 조용하고 개는 시끄럽기 때문에 우울증 환자에게는 고양이 대신 개를 키우는 것이 좋습니다. 어떤 사람들은 고양이 주인이 이전에 우울증이나 다른 심리적 문제를 겪었을 수도 있다고 생각합니다. 더 심각한 심리적 문제를 가진 사람들은 고양이를 키우는 것을 더 좋아할 것입니다. 매우 간단합니다. 고양이를 밖으로 데리고 나갈 필요가 없기 때문에 사회적 지원 시스템 구축을 "완벽하게" 피하고 보다 합법적으로 "집에 머물 수" 있습니다.
어떤 사람들은 고양이가 슬프고 우울한 성격을 가지고 있다고 생각하지 않을 수도 있습니다. 고양이가 우울증을 치료할 수 있다고 생각하는 사람들도 있다. 고양이를 잡아라! ", "우울증이 있으면 고양이를 키워야 한다", "우울증은 고양이가 치료해줬다" 등 정말 고양이를 키우면 우울증 등 정신질환이 치료될 수 있을까?
1997년 우한대학교 인민병원 정신건강센터 전문가들은 정신질환을 앓는 어머니 몇 명이 임신 중에 애완동물을 키웠을 때 톡소포자충에 감염된 사실을 우연히 발견했다. 정상인의 톡소포자충 감염률은 약 5%인 반면, 정신질환 환자와 그 어머니의 감염률은 15~20%입니다. 정신질환 환자의 감염률은 일반 인구에 비해 상당히 높습니다.
2003년 우한대학 인민병원에서는 톡소플라스마 곤디이가 뇌신경을 감염시켜 정신활동을 저하시킬 수 있다는 사실을 확인했다. 미국의 관련 연구에 따르면 성인이 되어 정신분열증을 앓는 환자는 어린 시절 애완용 고양이를 키웠을 가능성이 높습니다. 원래는 톡소플라스마 곤디이 감염이 임산부에게 유산을 유발할 것으로 생각되었습니다. 톡소플라스마 곤디이 감염도 정신 장애의 원인 중 하나인 것으로 밝혀졌습니다.
도시에서는 고양이와 개가 Toxoplasma gondii 감염의 주요 원인입니다. 톡소플라스마 곤디 난포낭은 부화 후 2~5일 후에 전염성이 있습니다. 사육자는 가능한 한 빨리 고양이 배설물을 처리해야 하며, 임신한 여성은 고양이 배설물 및 고양이 배설물과의 접촉을 피해야 합니다. 또한 People's Daily Online Health는 "빠는 고양이"가 코에서 몸으로 병원균을 쉽게 유입시켜 고양이 백선, 비염 및 천식을 유발할 수 있다고 밝혔습니다. 알레르기가 있거나 면역력이 낮은 사람은 고양이를 키우는 것을 권장하지 않습니다. 임신을 준비하고 있는 적정 연령의 여성은 6개월 전부터 반려동물을 멀리하고, 임신 전 검진을 받는 것이 좋습니다.
준비가 완벽하지 않은 경우 함부로 집에 데려가지 마세요.
참고자료
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3. 시각적 표현 실습 일상의 비판적 관점에서 ——'구름고양이'의 인터넷 문화 분석
4. '구름고양이'를 외롭다고 낙인찍을 필요는 없다
5. 장 Liancheng. 소셜 미디어 네트워크에서 'Cloud Cats'의 인기는 천박합니다. 분석[J] New Media Research, 2018.
6. Zhang Maoyang, Peng Xiaofan, Hu Chaobing 외. 애완동물과 인간: 심리학적 관점에서 본 논의[J]. Advances in Psychological Science, 2015, 23(1):142-149.
7. "Cloud Cats"의 세계에는 외로운 젊은이들
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p>10. 대규모 연구에서 애완동물 주인들 사이의 차이점이 발견되었습니다.
11. Gill M, Robert G. 애완동물 소유, 수면, 운동, 건강 및 이웃 인식 간의 단면 탐색 분석: Whitehall II 코호트 연구[J]. BMC Geriatrics, 2018, 18(1):176-.
12. /us/blog/animals-and-us/201808/does-having-pets- 정말 건강하게 만들어주세요
—— 오늘의 저자 ——
멋지네요