최근 들어 우리 주변에서 반려동물을 키우는 사람들이 점점 많아지는 것을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 그렇다면 반려동물을 키우는 사람들이 점점 늘어나는 이유는 무엇일까?
공동체나 공원에는 목줄을 매고 개를 산책시키는 사람들이 많다. 60, 70대 노인들이 복슬복슬한 아이들 뒤에서 천천히 걷고 있는 모습도 있고, 10대 아이들이 개들과 함께 뛰어다니는 모습도 참 아름다운 풍경이라고 할 수 있습니다.
애완동물을 키우지 않는 사람들은 “애완동물은 시간과 에너지, 돈이 많이 필요하다”고 말할 수 있습니다. 그러나 반려동물과 함께 지내는 과정에서 우리의 보살핌이 필요한 것 같습니다. 사실, 우리에게는 애완동물의 동반이 필요한 경우가 많습니다.
그렇다면 인간에게 애완동물은 왜 필요한가?
애완동물은 우리에게 '접촉의 편안함'을 제공합니다
사실 1만여 년 전 사람들이 처음 애완동물을 키웠을 때 사람들도 여우를 애완동물로 선택했지만, 여우도 너무 과했기 때문입니다. 똑똑하고 충성심이 부족한 그들은 나중에 개를 사람들의 동반자로 삼았습니다.
개든 여우든 고양이든 토끼든 사람들이 좋아하는 대부분의 동물은 안으면 푹신푹신하다는 걸 알 수 있다. 반려동물이 우리에게 '접촉 편안함'을 제공할 수 있기 때문이다.
그럼 '접촉편안함'이란 무엇일까요? 처음부터 시작해보자.
제2차 세계대전 이후 유럽 고아원에서는 부모가 사망한 아기들을 많이 낳았다. 고아원의 환경은 좋았지만, 많은 아기들이 죽었습니다.
사람들은 처음에는 위생 상태가 좋지 않아서일지도 모른다고 생각하여 아이들을 돌볼 때 수녀들에게 베일을 착용하도록 하고 포옹이나 뽀뽀를 하는 것을 금지했으며, 수녀들 사이에 커튼을 쳤습니다. 유아용 침대. 그러나 상황은 더욱 악화되었습니다.
그런데 아기를 돌보는 수녀가 있었는데 거의 다 살아남았다. 사람들이 아기에 대해 물었을 때 그녀는 미안하다. 너무 귀여워서 그랬다. 어쩔 수 없이 포옹하고 쓰다듬어 주세요.
동시에 심리학자 할로우는 그 유명한 할로우 실험을 진행했다.
유명한 Harlow 실험은 아기 원숭이가 벨벳 원숭이 엄마를 선호한다는 사실을 보여주었습니다
그는 갓 태어난 붉은 털 원숭이를 엄마 원숭이와 분리하여 각각 철사와 벨벳 천으로 서로 다른 엄마 원숭이를 만들었습니다. ,
아기 원숭이들이 철사 원숭이 엄마에게 병을 올려놓았음에도 불구하고, 아기 원숭이들은 여전히 우유를 마신 직후 벨벳 원숭이 엄마와 껴안는 것을 선택하는 것으로 나타났습니다. 또한 어려서부터 모성애를 박탈당한 원숭이들은 집단행동이 부족하고, 비사교적이고, 공격적이며, 환경 탐색에 소심하고, 미래 생활에 적응하지 못하는 것으로 나타났다.
심리학자 Harlow는 유아 원숭이에게 접촉의 편안함이 중요하다고 제안했습니다. 이 실험은 원숭이를 대상으로 실시되었지만 많은 심리학자들은 이 실험이 인간 유아에게도 똑같이 잘 작용할 수 있다고 믿습니다.
인간은 털복숭이 동물을 좋아하고 털복숭이 큰 아이들을 안고 쓰다듬는 것을 좋아합니다. 아마도 Harlow가 말했듯이 털복숭이 아이들은 접촉 편안함에 대한 우리의 욕구를 충족시켜 줄 것입니다. 안전한.
애완동물은 언제나 마음을 편안하고 행복하게 만들어줍니다
많은 사람들은 애완동물과 함께 보내는 시간을 이렇게 표현합니다. "하루 일과를 마치고 집에 올 때마다 팔을 쭉 뻗습니다. 강아지가 다가오면 스트레스와 피로가 사라진 것 같아요."
주변 친구도 "야근을 하고 너무 피곤할 때마다 고개를 돌리고 멀지 않은 곳에 있는 고양이를 보니, 잠시 후 일을 계속할 힘이 생긴 것 같은 이루 말할 수 없이 행복했습니다.”
반려동물을 보거나 신체 접촉을 했을 때 느끼는 행복하고 여유로운 느낌입니다. 그것은 실제로 "옥시토신"이라는 것과 관련이 있습니다.
강아지와 함께 보내는 모든 순간이 치유되고 행복한 기분을 느끼게 될 것입니다
옥시토신은 뇌하수체 후엽에서 분비되는 펩타이드 호르몬으로 뇌실주위핵에서 합성되는 포유류 호르몬입니다. 시상하부와 시신경핵.
생리학적 기능은 다음과 같습니다.
유선을 자극하여 젖을 분비하고, 출산 중 자궁 평활근의 수축을 촉진하며, 모성애를 증진시킵니다. 또한 체내 아드레날린 등 스트레스 호르몬 수치를 줄여 혈압을 낮춰준다.
옥시토신은 남성에게도 존재합니다. 연구에 따르면 아버지가 자녀와 놀 때 옥시토신 수치가 증가하는 것으로 나타났습니다. 체내 옥시토신 수치가 높을수록 아버지는 자녀와 더 많은 시간을 보내며 더 많은 사랑을 보여줄 것입니다.
위에서 잘 알려진 기능 외에도 옥시토신은 인체 내 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬의 수치를 낮추어 혈압을 낮추거나 스트레스에 직면한 신체를 조절하는 역할도 합니다.
따라서 반려동물과의 상호작용을 통해 분비되는 옥시토신은 주인의 마음을 편안하고 행복하게 만들고, 스트레스를 줄여주며, 소속감을 형성할 수 있습니다.
일본 아자부대학교 연구진은 실험을 통해 이를 입증했습니다.
이 기간 동안 30개 그룹의 개와 주인이 방에서 놀도록 허용했습니다. 눈과 신체 접촉이 이루어졌고, 30분 뒤 연구진은 개와 주인의 소변을 채취해 옥시토신 농도를 테스트했다. 개와 주인 모두 옥시토신 농도가 증가한 것으로 나타났으며, 특히 주인의 경우 옥시토신 농도가 3배 증가한 것으로 나타났습니다.
이 이론은 의학계에서도 점차 받아들여지고 있다.
영국의 "Times" 보고서에 따르면, "강아지를 키우는 것이 우울증 치료에 큰 도움이 될 것입니다."라고 미래에 의사의 처방전에 나타날 수도 있습니다.
Dr 데이비드 슐라거(David Schlager)는 최근 출간된 자신의 책에서 애완동물을 키우고 사랑을 보여주는 것이 주사나 약을 복용하는 것보다 의심할 여지 없이 정신 질환을 치료하는 더 나은 방법이라고 말했습니다.
단, 현재 의료 시스템에는 그런 설정이 없을 뿐입니다.
애완동물은 마음속 가장 원초적인 감정을 불러일으킬 수 있습니다
많은 주인들은 자신의 애완동물을 살면서 '아들', '딸'이라고 부르거나, 자기 앞에서는 '아빠'라고 부를 것입니다. 애완동물. , "엄마", "할아버지", "할머니".
즉, 반려동물과 함께 지낼 때 실제로는 반려동물을 자신의 자녀이자 가족처럼 여기는 주인들이 많다.
그 이유는 반려동물이 우리 마음 속 가장 원초적인 감정, 즉 부모와 아이의 연결을 일깨워주기 때문이다.
당신은 애완동물과 긴밀하게 소통하고 싶어할 것입니다.
동물학자들은 다음과 같이 믿습니다.
동물과 인간의 아기는 다음과 같은 외모 특성이 많이 유사합니다. 얼굴에서 더 큰 부분을 차지하고, 머리가 팔다리에서 더 많은 부분을 차지하는 이러한 특성은 인간의 마음 깊은 곳에 아주 원시적인 감정을 불러일으키고, 그들을 보호하고 돌보고 싶어지게 만드는 본능입니다. 인간을 양육하는 것은 생물학적 생존과 진화의 필요성이기도 합니다.
고양이나 개 등 반려동물을 보면 아기를 보는 것처럼 뇌에서 도파민이 분비돼 기분이 좋아지고 태도가 친근하고 온화해진다.
아기는 환경과 상호작용할 때 엄마를 '안전한 기지'로 활용합니다. 넘어지거나 좌절하면 위로를 받은 후 엄마에게 돌아와 탐색을 하게 됩니다. 다시.
비엔나 수의과대학 과학자들은 주인이 개들에게 '안전한 기지' 역할도 하며, 애완동물과 주인의 관계가 인간의 부모-자식 관계와 매우 유사하다는 사실을 발견했습니다.
연구원들은 애완견을 대상으로 일련의 실험을 진행했습니다.
세 가지 조건: '주인이 없음', '주인이 출석하고 침묵함', '주인이 있음' 그리고 보상이 주어집니다." 음식 보상을 얻기 위해 장난감을 가지고 놀게 하여 강아지의 동기와 감정을 관찰하세요.
연구에 따르면 개들은 주인이 없을 때 놀고 보상을 받으려는 의욕이 훨씬 떨어지는 것으로 나타났습니다. 그리고 주인이 있다면, 비록 침묵을 지킨다고 해도 개가 놀고 보상을 받으려는 동기가 훨씬 높아질 것입니다.
결과는 인간의 아기와 엄마의 관계와 유사하다.
아기는 엄마가 말을 하지 않아도 엄마가 옆에 있으면 안정감을 느낀다. 엄마가 없으면 아기는 동요하거나 울거나 조용해질 수 있습니다.
이런 반려동물과 인간의 부모자식 관계는 마치 아이를 키운 듯한 느낌을 주고, 그에 대한 애착과 보살핌을 준다.
애완동물의 동반은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
현재 신체적, 정신적 건강 유지에 있어서 애완동물의 효과에 주목하는 연구가 점점 더 많아지고 있습니다.
시카고 대학의 연구원들은 애완동물과 상호 작용하면 외로움을 덜 느끼고, 더 사교적이 되며, 정신 건강을 향상시킬 수 있다는 사실을 발견했습니다.
호주 조사에 따르면 애완동물이 없는 사람에 비해 애완동물을 키우는 사람은 고혈압, 고지혈증 및 기타 질병에 걸릴 확률이 훨씬 낮은 것으로 나타났습니다.
뉴욕주립대 카렌 앨런 교수는 고혈압으로 고생하는 혼자 사는 주식 중개인 48명을 대상으로 테스트를 실시했다.
앨런은 그들 중 절반은 애완동물을 줬고, 나머지 절반은 혈압을 낮추기 위해 약을 먹었습니다.
6개월 후 모든 사람들이 스트레스 테스트를 받았습니다. 그 중 애완동물을 키우는 사람들은 스트레스에도 불구하고 여전히 정상적인 혈압을 유지한 반면, 애완동물을 키우지 않는 사람들의 혈압은 상당히 높았습니다. 테스트 결과를 알고 테스트에 참여한 거의 모든 사람들이 애완동물을 키우기로 결정했습니다.
이런 분들을 위한 앨런의 조언은 단순히 반려동물을 키우라는 것이 아닙니다. 반려동물에게 사랑을 주어야 치료 효과가 더욱 커질 수 있다는 것입니다.
뇌졸중 환자는 말하기 능력이 저하되어 말하는 것을 부끄러워하지만, 강아지와 대화를 나눌 때는 이런 문제가 존재하지 않습니다.
귀여운 반려동물 앞에서 온갖 고민을 털어놓을 때가 많다
정신과 의사 폴 키리베는
"정신질환 환자가 있다면 개를 데리고 산책을 나가거나 다른 사람들처럼 개와 함께 놀아주기만 해도 그 개는 평범한 사람이 되기 시작한 것입니다."
영국의 유명한 심리학자인 조앤 니콜라스(Joan Nicholas) 박사가 연구한 바 있습니다. 애완동물과 관계를 맺은 후 애완동물을 신뢰하면 사람들에게 완전하고 완전한 신뢰감을 줄 수 있습니다.
그녀는 "사람들이 진정한 행복을 느끼게 하는 것은 아름다움이나 부가 아닌 친밀한 관계"라고 말했습니다.
니콜라스의 연구에서도 다음과 같은 사실이 발견되었습니다.
사람들이 사랑하는 사람을 잃었을 때, 애완동물은 큰 안도감을 줄 수 있으며, 다른 애완동물 주인과의 의사소통은 슬픔을 다루는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
지난 21년 동안 영국 애완동물 치료 협회는 병원, 호스피스, 요양원, 정신병원 및 기타 기관에 애완동물 치료를 제공하는 데 전념해 왔으며 매주 10만 명이 넘는 사람들이 이곳에서 애완동물을 치료하고 있습니다. 프로젝트 진행 중에 애완동물과 접촉하세요.
애완동물협회 이사 모린 하이니스는 “일반적으로 환자들은 외로움을 느끼고 대화하는 것을 좋아하지 않으며, 반려동물과의 접촉이 더 쉬워진다”고 말했다. .”
예를 들어 우울증이 있는 사람들은 일반적으로 외로움을 느끼지만, 반려동물이 외로움을 느끼는 데 좋은 출발점이 될 수 있기 때문에 상황이 훨씬 나아질 것입니다. 의사소통.
물론 반려동물이 필요한 이유는 이보다 더 많습니다.
어떤 사람들은 우리에게 애완동물이 필요한 몇 가지 이유를 요약했습니다. 더 이상 외로움을 없애고, 긴장과 스트레스를 해소하고, 사회의 해로움으로부터 자신을 보호하세요. ; 삶의 중요성을 존중하고 이해합니다. 더 많은 이웃을 알아가며, 사랑받고 보살핌을 받는다고 느낍니다. 정기적으로 운동을 하고, 상당한 체중 감량 효과를 얻습니다. 그리고 아무런 거리낌 없이 사랑하라.
사실 결국 인간이 반려동물을 키우는 것을 점점 더 좋아하게 되는 이유는 반려동물과 함께하는 삶에서 순수함을 찾을 수 있기 때문이라는 것을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 사람들과 교류할 때 찾을 수 없는 순수함. 어쩌면 반려동물을 통해 동료애를 느낄 수 있기 때문일 수도 있고, 더 깊은 이유일 수도 있습니다.
그럼 마지막으로 여러분께 물어보고 싶은 점은, 반려동물을 키우게 된 계기는 무엇이며, 여러분의 반려동물은 어떤 귀여운 반려동물인가요?