우리 집에도 아이가 하나 있는데, 특히 간식을 먹는 것은 대부분의 보모들처럼 구매를 시작할 때도 다양한 색소, 향료를 첨가해 아이의 건강한 성장에 영향을 미치는 것을 두려워한다! 일정한 전등은 건강하고, 시간이 길며, 약간의 경험도 요약했다. < P > 아이들에게 매일 견과류, 치즈스틱, 천연 과일바, 이끼, 쇠고기 가슴살을 추천합니다. 아이들이 좋아하길 바랍니다.
1, 데일리 견과류 < P > 는 아몬드, 캐슈, 헤이즐넛, 하와이 과일, 호두, 피스타치오, 크랜베리, 흑갤런, 블루베리 등 어린이들에게 휴대하기 쉬운 데일리 견과류를 사 줄 수 있어 아이의 식사량이 비교적 적어 배가 고프다 < P > 데일리 견과류는 견과류, 풍미과건조를 주요 원료로 하는 혼합형 레저식품입니다. 매일 견과류의 원과는 모두 세계 각지의 장원에서 유래한 것으로, 생산공정에서 껍데기를 제거하고 저온베이킹을 통해 가볍게 가공하는 방식으로 원과의 영양, 색깔, 식감을 보존한다.
2, 치즈스틱
은 우유의 칼슘 함량이 높은 것으로 알려져 우유를 자주 마시면 체내 칼슘을 보충하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신체의 면역력과 저항력도 높일 수 있다. 하지만 많은 중국 아이들은 유당 불내성이 있고, 치즈는 우유보다 흡수가 잘 되고 위장에 더 우호적이다. 또 우유의 맛에 저항하는 아이들도 적지 않지만 치즈바는 아이들에게 사랑받고 있다 ~
구운 치즈바는 짜고 달콤하며, 맛이 달콤하거나 짜다는 것을 좋아하는 친구들은 설탕 (또는 소금) 의 무게를 적당히 늘릴 수 있다. 케첩과 함께 먹을 수도 있어요.
3, 천연과일바
1% 과육으로 만든 천연과일바는 매우 건강하고 안전하다. 그들은 비타민과 기타 영양소가 풍부하다. 그것들은 식감이 부드러워서 아기의 이빨을 효과적으로 보호할 수 있다. 특히 우유를 넣어 칼슘을 보충하면 발육 중인 아이들에게 적합하다. < P > 과일바는 아기의 간식으로, 아기가 이가 날 때까지 기다리기만 하면 타 먹을 수 있지만, 과일바를 선택하더라도 비교적 신선한 과일바를 골라야 한다. 신선한 과일줄에 첨가물을 많이 넣지 않기 때문에 아기의 건강을 잘 보호할 수 있기 때문이다.
4, 해태 < P > 해태는 김의 다양한 B 족 비타민, 특히 리보플라빈과 니아신, 다양한 비타민 A 와 E 를 농축하고 해초에는 15% 정도의 미네랄이 함유되어 있어 정상적인 생리기능을 유지하는 데 필요한 요소, 특히 셀레늄과 요오드가 함유되어 있다. 이 미네랄은 인체가 신체의 산-염기 균형을 유지하는 데 도움이 되며 어린이의 성장과 발육에 도움이 된다. < P > 해태: 김이 익으면 바삭바삭하고 입구가 바로 녹는다. 특히 양념 처리 후 기름, 소금, 기타 양념을 첨가하면 특히 맛있는' 해태' 로 바뀐다. 해태는 김에 들어 있는 다양한 B 족 비타민, 특히 리보플라빈과 니클산의 함량이 풍부한
5, 소고기포 < P > 는 쇠고기의 단백질 함량이 높다는 것을 모두 알고 있어 아이의 성장과 발육에 어느 정도 도움이 된다. 자연파의 쇠고기 가슴살. 최고급 소고기를 정선하고 비제 주스의 침윤을 더해 부드럽고 맛있으며, 진한 쇠고기 향이 함유되어 있어 아이들이 소화를 흡수하고 맛있고 영양이 있는 데도 적합하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) < P > 쇠고기 가슴살은 쇠고기 (뒷다리) (5g), 설탕 (85g), 백주 (75g), 생강 (1g), 생선 이슬 (5g), 후추 (1g) 입니다 < P > 어린이들에게 간식을 선택하면 호두, 벽근과 땅콩, 아몬드 등 오리지널 견과류 음식을 먹을 수 있다. 이 견과류에는 비타민과 단백질이 많이 들어 있다. 또한 칼슘과자, 영양과자, 맷돌, 과일 등을 적당히 먹을 수 있고, 적당량의 요구르트도 어린이에게 좋으며, 장내 프로바이오틱스 등을 보충할 수 있다.