그럼, 이 세상을 아세요? 이 세상과 어울리지 않거나 장벽이 있을 때, 혼란, 미지의 감정, 사회적 공포, 불안 등의 감정이 당신의 뇌를 가득 채울 수 있습니까? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 믿음명언) < P > 이 감정들은 우리 주변의 모든 것에 의해 통제되기 보다는, 우리가 줄곧 자신의 감정 속에 살고 있다고 말하는 것이 낫다. < P > 감정은 우리가 볼 수 있는 것: 분노, 심술, 흥분 등. < P > 그리고 우리가 볼 수 없는 감정: 열등감, 내성적, 혼란, 지연 등. < P > 그래서 감정이 나타날 때, 우리가 증상에 약을 투여해야 적은 노력으로 더 많은 일을 할 수 있고, 우리는 감정의 노예가 될 수 없고, 우리 자신의 주인이 되어야 하는 진정한 원인이 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) < P >' 감정을 통제하고 가장 아름다운 자신을 만나다' 라는 책은 흥미롭고 서문이 없는 시작이며, 끝에는 후기가 없는 책 한 권으로, 의문에 대한 답을 기다리는 편지부터 시작해 마음의 책이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언) < P > 책에는 26 통의 편지가 수록돼 있다. 편지마다 각종 정서적 문제, 자신의 결혼에 대한 딜레마, 원생가족에 대한 이해, 자신에 대한 불관용 등이 있다. < P > 작가 짚신충은 중학교 교사로, 본명 주춘화로, 일년 내내 청년 독자들의 편지를 받아 부드럽고 날카로운 스타일로 여러분을 괴롭히는 정서의 미혹을 풀었다. < P > 그는 책에서 자제력을 배우는 방법, 자신의 감정을 관찰하는 방법, 시간을 관리하는 방법 등을 알려주지 않았다. < P > 는 당신과 한 번의 감정교류를 하고, 보이지 않는 것을 보고, 당신이 느끼지 못하는 감정을 느낄 수 있도록 도와주고, 인내심 있고 실용적인 방안으로 자신의 감정을 느끼고, 관계를 바로잡고, 더 나은 자신이 될 수 있도록 도와준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) < P > 회신에는 작가와 독자의 감정 * * * 이 울립니다. 많은 문제들이 옳고 그름을 명확히 할 수 없기 때문에 저자는 교관을 말하는 사람이 아닙니다. 어떻게 해야 하는지, 어떻게 해야 하는지 알려주는 사람이 아닙니다. < P > 진정으로 당신을 도울 수 있는 것은 오직 당신 자신뿐이기 때문에, 이 세상과' 천인합' 을 하려면 먼저 자신을 알아야 합니다. < P > 1. 생활의 진상을 똑똑히 보고 계속 나아가라 < P > 류영은 북송의 유명한 시인으로 완곡하게 대표되는 인물이다. < P > 그해 그는 원래 일개 선비였는데, 좋은 책을 읽고, 공명을 따고, 광종 요조, 자신의 포부를 실현하고 싶었다. < P > 첫 상경시험은 자신이 겨우 8 투라고 생각했는데, 금표명을 할 수 있었는데, 누가 지명조차 하지 않으려 했는지. < P > 모든 사람의 일생은 어느 정도 자신이 최선을 다할 때 실패하는 결과를 낳는다. 좌절을 당할 때, 하늘의 불공정을 받아들이고, 다른 사람이 자신보다 우수하다는 것을 받아들이고, 그런 전제 하에 계속 노력하여 나아가는 동기를 유지해야 한다. (존 F. 케네디, 노력명언)
그리고 류영은? 자신이 착지한 것을 보고 앞으로 나아갈 준비를 계속하지 않고, 다음 시험에서 이상적인 성적을 쟁취하는 대신 즉시' 학하늘' < P > 금목록에서, 가끔 수도꼭지를 잃는다' 는 한 마디를 했다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언)
명나라 임시 유현, 어떻게?
미수의 풍운이 변변변을 일으켜, 제멋대로 난동을 부리지 않는다. 어찌 상심을 논할 필요가 있는가.
재치 있는 시인, 당연히 백의경상.
연화골목 낯선 요단청 장벽에 따라.
다행히 마음에 드는 사람이 있어 탐방할 만하다.
그리고 nenwai 빨간색 에메랄드, 낭만적 인 일, 평생 부드럽게.
청춘은 모두 한 푼이다. 부명을 참으며 얕은 소믈리에를 바꿔서 낮게 불렀다. < P > 라는 단어는 아마 내가 시험에 떨어졌다는 뜻일 것이다. 이것은 성명의 시대다. 나 같은 재능 있는 인재가 실제로 민간에 남겨졌는데, 너희들이 인재를 선발한 그 관원들은 정말 안목이 없다. 너희들은 나를 볼 수 없다. 괜찮아, 난 내 마음에 드는 사람이 있어. 그들은 나를 이해하고, 불쌍히 여길 수 있어. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
너희들은 나를 원하지 않는다. 나도 너희가 준 이' 부명' 을 원하지 않는다. 내가 내 마음에 드는 사람과 함께 가서 얕게 낮은 노래를 따르는 것이 나의 행복한 시간이다. (조지 버나드 쇼, 행복명언) < P > 라는 단어는 류영진사과고시가 낙제한 후의' 투덜거리는 말' 인데, 사실 자신의 원망만 내놓고 싶다. 어리둥절한 원망으로 무거운 대가를 치르다.
전설에 따르면 유영선은 속사를 잘 하고 송인종은 그 말을 잘 한다. 술 한 쌍마다 시종가를 재삼 만들 것이다. 황제는 매번 술잔치를 할 때마다 궁중 악사들에게 류영의 단어를 불러 한 번 들어도 모자라 반복해서 듣게 한다는 뜻이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) < P > 이' 학하늘' 이 우연히 황제의 귀에 전해졌는데, 송인종은 매우 불쾌했다. 너 스스로 복습을 제대로 하지 않고 시험에 합격하지 못했는데, 우리가 인재를 뽑는 것에 안목이 없다고 탓하다니? 네가 이왕 이' 부명' 을 원하지 않는다면, 나는 너를 완성할 것이다. 너의 소원을 만족시켜, 네가 꽃을 피우기 전 달에 가볍게 낮은 소리로 노래를 부르게 하면, 벼슬이 부적절하면 그만이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
황제가 말하는 것은 대가가 매우 크다. 그 이후로 송인종은 류영이라는 사람에 대한 평가가 높지 않았다. 더 이상 류영의 말을 듣지 않는다. 류영도 직장과 관직에서 그 이후로 교분을 잃었다. < P > 인생에 패한 후, 앞으로의 결심과 용기를 견지해야 곤경에서 벗어날 수 있다. 그리고 조금도 지치지 않고 계속 노력할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 용기명언) < P > 2, 자신을 이해하고, 자신을 받아들이고, 현실이 자신을 해치지 않도록 < P > 우리는 당조의 산수파 시인 대표인 웨이응물에 대해 이야기하고 있다. 그는 번화함과 초라함을 겪었지만 시세에 순응하고 적극적으로 대응하며 독서양성으로 자신을 수련하고 침전시킬 수 있었다.
15 세 이전의 웨이응물은 아무 말도 하지 않았고, 출신 세가는 금국자를 머금은 채 태어났지만 사무실 열쇠를 가지고 태어났고, 문제고귀함, 용모 영무로, 글을 읽을 줄 몰랐지만 황제 옆에 있는 삼위랑으로 궁정의 금위 일을 담당하고 있다. < P > 당명황과 양귀비 여행에서 그는 길을 열어 사신을 사냥했고, 황제는 그를 동반사신으로 사냥했다. 천하태평할 때, 횡포한 승마, 폭음 횡포에 사로잡혀, 그가 가장 업신여기는 것은 지식과 문화를 가진 사람들이며, 그의 인식에는 백무익한 선비였다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) < P > 그러나 역사의 방향은 아무도 모른다. 부귀의 배후는 시들고, 안사의 혼란은 그의 생활을 곤혹스럽게 하고, 인생의 저곡에 빠졌다.
그렇다면 웨이응물은 어떻게 자신의 인생에 대처해야 할까? < P > 그는 원망하지 않고 오히려 마음을 아프게 하고, 책을 접고, 책을 많이 읽고, 책을 잘 읽는다. 독서로 인해 이전에 문인을 업신여겼던 이 배관은 문관으로 일하며 여러 곳에서 재직했다. < P > 독서로 성품이 크게 달라졌다. 우선 생활이 검소하고 위생을 중시하며 더욱 근면하다. 백성을 사랑하여 국민의 좋은 공복이 되었다. < P > 그는 자신을 난처한 생활에서 적절하게 퇴출시켰을 뿐만 아니라 화려한 몸을 돌려 완벽한 탈바꿈을 완성했다. < P > 자신을 이해하고 자신의 결점과 부족을 포함하여 자신을 받아들이다. 정말 받아들일 수 없는 방면에 관해서는, 바꿀 수 있으면 바뀌고, 노력하고, 싸우고, 더 우수하게 될 수 있다. (존 F. 케네디, 노력명언) < P > 결국 얼마나 우수할지는 너 자신에게 달려 있다. < P > 셋, 오직 너만이 너 자신을 도울 수 있고, 더 나은 자신을 만날 수 있다. < P >' 인생은 한계가 없다' 의 저자인 닉 후철의 격려인생은 수많은 사람들을 감동시켰다. 사지가 없는 이 사람은 왼쪽 엉덩이 아래 위치에만 발가락이 두 개인 작은' 발' 이 있는데, 그의 여동생은 장난으로' 닭다리' 라고 불렀다. 닉네 애완견은 그것이 닭다리라고 착각해 먹고 싶었기 때문이다. < P > 아들의 이런 모습을 보고 그의 아버지는 깜짝 놀라 병원 배달실 밖으로 달려가 구토를 하는 것을 참을 수 없었다. 그의 어머니도 이 잔혹한 사실을 받아들일 수 없었다. 닉 후철이 4 개월이 되어서야 감히 그를 안았다. < P > 학교에서 닉 후철은 학우들에게 괴롭힘을 당하는 것을 피할 수 없다. < P > "8 살 때 나는 매우 우울했다." 라고 그는 회상했다. "나는 엄마에게 소리치며 죽고 싶다고 말했다."
1 살 때의 어느 날, 그는 자신을 욕조에 익사시키려고 했지만 성공하지 못했다. 그동안 양친은 줄곧 그에게 어려움을 극복하는 법을 배우라고 격려해 왔고, 그도 점차 친구를 사귀었다. < P > 13 살 때까지 닉 후철은 신문에 실린 문장 한 편을 보고 장애인이 자강불식하며 일련의 위대한 목표를 세우고 완성한 이야기를 소개했다. < P > 그는 영감을 받아 남을 돕는 것을 인생의 목표로 삼기로 했다. < P > 닉 후철의 가족은 줄곧 그를 포기하지 않았다. 한때 그는 여전히 백번을 생각했다. 그가 인생 목표를 가졌을 때, 그는 자신의 진정한 인생을 열었다. < P > 장기 훈련을 거쳐 흠집이 난 왼쪽' 발' 은 닉의 좋은 조력자가 되어 몸의 균형을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 축구를 하고 타자를 치는 데도 도움이 된다. 그는 글을 쓰거나 물건을 가져갈 때도 두 발가락으로 펜이나 다른 물체를 집었다. < P > 닉후철이는 열일곱 살 때부터 연설을 하며 운명에 굴복하지 않는 자신의 경험을 소개했다. 연설 초대장이 쇄도하면서 닉후철은 세계 각지에서 강연을 하기 시작했고, 지금까지 35 개국과 지역을 방문했습니다. 그는 또한 비슷한 경험을 가진 사람들이 그늘에서 벗어날 수 있도록' 사지가 없는 생명' 조직을 설립했다. < P > 닉 후철은 불완전하고 신체장애가 있다. 이런 마음 속 여러 가지 감정이 그의 생활을 어지럽히기 때문이다. 어느 날 그는 자신의 감정을 빗고 자신의 결함에 직면했을 때 자신의 모든 것을 받아들였다. < P > 단 한 사람만이 진심으로 자신을 받아들일 때, 당신의 인생은 진정으로 열리고, 당신의 인생은 당신 스스로 통제하기 시작합니다. < P > 닉 후철도 자신의 사랑을 가지고 일본어 통역궁 원가모와 결혼하여 귀자를 기쁘게 해 아이의 몸과 마음이 모두 건강하다. < P > 닉 후철은 "인생의 처지는 통제하기 어렵다. 어떤 일은 너의 잘못도 아니고, 네가 막을 수 있는 것도 아니다" 고 말했다. 당신이 선택할 수 있는 것은 포기하는 것이 아니라 더 나은 삶을 위해 계속 노력하는 것이다. " < P > 오늘은 어제와 너무 닮아서 내일을 바꾸고 싶어 오늘을 바꿔야 한다. 매일의 우리는 계속 순환하는 것 같다. 어느 날 우리가 움직일 수 없을 때 감정이 폭발할 순간까지 쌓이는 것 같다. < P > 그러므로 우리는 항상 자신의 감정을 빗어 내고, 자신의 심리상태를 조절해야 한다. < P > 오늘 자신을 바꾸는 것부터 자신을 바꾸는 것은 자신의 감정을 통제하는 것부터 시작한다. < P > 로만롤랜드는 "세상에는 단 하나의 영웅주의만 있다. 삶의 진상을 똑똑히 보고 여전히 삶을 사랑하는 것이다" 고 말했다. < P > 는 나카시마 미카 그 노래에서' 옛날에도 나는 백 가지를 생각했다' 는 두 마디가 있다. < P > 자신이 태어난 가정이 부귀인지 빈천인지를 좌우할 수 있는 사람은 아무도 없다.
아무도 자신이 처한 시대가 전쟁인지 평화인지 좌우할 수 없다. < P > 아무도 자신의 환경이 척박한 것인지 부유한 것인지 좌우할 수 없다. < P > 하지만 우리 모두는 자신의 영혼을 진심으로 대할 수 있습니다. 누구든지 이성으로 진정한 자아, 더 나은 자아를 찾을 수 있습니다. 자신을 속이지 않고, 구차하지 않을 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) < P > 역시' 대학' 에서 거듭 언급한 슬림한 모습이고, 우리의 감정 관리도 슬림한 중 하나이며, 자신을 배려하고 자신을 돕는 곳이다. < P > 행복한 사람은 누구나 갈망하고, 세계와 자연스럽게 어우러지는 것은 더욱 쾌적하다. < P > 이런 일을 하는 것은 다른 사람이 아니다. 자신이 자신의 불완전함에 직면하고, 자신의 미지의 것을 탐구하고, 자신의 감정을 조정하고, 용감하고 세상과 포옹해야 더 나은 자신을 만날 수 있다. < P > 마음작가 장덕핀은 "내면의 세계를 잘 조정하면 외적 세계가 자연스럽게 순조롭게 될 것" 이라고 말했다. < P >' 감정을 통제하고 더 나은 자신을 만나다' 는 감정을 다스리는 법을 배우면 인생을 통제할 수 있다는 것을 알려준다. 이런 것들이 진정으로 너를 도울 수 있는 것은 너 자신뿐이다.