오진을 피하세요
얼린 후 뜨거운 물로 데우거나 불로 굽는 것은 바람직하지 않습니다. 그렇지 않으면 얼어 붙은 부분이 훼손됩니다.
추워서 피부가 가렵다면 손으로 긁지 마세요. 그렇지 않으면 표피가 쉽게 터져 감염될 수 있습니다.
자가 치료 시 주의 사항
(1) 신체 활동에 적극적으로 참여하여 기 및 혈액 순환을 촉진하여 상처 회복을 촉진합니다. 또한 동상이 새로 발생하는 것을 예방할 수도 있습니다.
(2) 추운 계절에는 보온에 유의하세요.
(3) 옷, 신발, 양말은 느슨하고 건조해야 합니다.
(4) 매년 재발하는 사람들은 내한성을 향상시키기 위해 여름에 세안, 발, 몸을 씻고 찬물로 목욕하는 습관을 점차적으로 익힐 수 있습니다.
(5) 겨울에 추위를 두려워하는 사람들은 양고기, 개고기, 사슴고기, 후추, 생강, 계피 등 뜨겁고 찬 음식을 더 많이 먹을 수 있습니다.
(6) 매년 질병에 시달리는 사람들은 겨울과 여름에 치료할 수 있습니다. 복전에서는 자가치료를 위해 여러 가지 외용약을 바르고 가능하다면 적외선 물리치료도 병행하면 효과가 더 좋아질 것입니다. 겨울이 오기 전에 미리 내외부 치료를 진행하는 것이 좋습니다.
자율요법
1. 처방에 의한 자율요법
(1) 계피가지 6g, 백작약뿌리 12g, 당귀뿌리 10g , 생강 3쪽, 대추 10g, 뜸 감초 5g을 2번에 걸쳐 달여서 1일 1포.
(2) 당귀 10g, 귀지 10g, 백작약 뿌리 10g, 아사룸 3g, 감초 5g, 아케비아 6g, 에보디아 3g, 9g 생강 1g을 2번에 걸쳐 튀겨 하루에 1포씩 섭취하세요.
(3) 자색껍질 마늘을 적당량 사용하세요. 겨울이 오기 전에 마늘을 으깨서 동상이 자주 발생하는 부위에 5~7일 동안 발라주세요. 사용을 중단할 수 있습니다. 이 처방은 동상 예방에 적합하다.
(4) 생강 25g, 흰 무 1개, 흰 승려 0.5g, 계피 잔가지 25g. 약을 넣고 물에 달여 뜨거울 때 씻어서 2일 동안 씻어 회복시킨다. 위의 복용량은 아침에 한 번, 저녁에 한 번이다. 이 처방은 동상이 발생하기 전의 동상 치료에 적합합니다.
(5) 생강의 천연즙을 끓여서 연고에 바르세요. 이 방법으로 손과 발의 동상을 치료할 수 있습니다. 또한 수시로 생강즙으로 가글을 하면 아프타를 치료할 수 있습니다.
2. 다이어트를 통한 자가 치료
(1) 양고기 500g, 후추 3g, 생강 15g, 당귀 30g을 조리합니다.
(2) 생강, 당귀, 홍화, 리구스티쿰 각각 10g을 화이트 와인 500ml에 담가서 일주일에 10ml씩 하루 2~3회 섭취한다. .
(3) 산사나무 15g, 안젤리카 뿌리 15g, 붉은 대추 10g을 요리했습니다.
3. 외부 치료 및 자가 치료
(1) Shangshi 진통 연고와 Ziguizhicha 연고를 환부에 외부적으로 바르십시오.
(2) 끓인 물과 질산염으로 환부를 외부적으로 씻는다.
(3) 적서리 가지 짚을 뽑고 씻어준다. 하루에 두 번, 약 30분 동안 해당 부위를 달인 물에 담그십시오.
(4) 생강즙이나 고추물을 환부에 바르십시오.
(5) 95% 알코올 100ml에 고추 10g을 담근 후 1주일 후 환부에 바깥쪽으로 문지른다.
(6) 선인장의 경우 가시를 제거하고 으깨어 환부에 바르고 3일 후에 교체합니다. 위의 치료법은 궤양을 앓지 않은 사람들에게 적합합니다.
(7) 동상궤양에 운남백약을 뿌리고 붕대를 감는다.
(8) 사마귀(예: 뽕나무 사마귀)를 잘라서 노란색 즙을 취하여 하루에 한 번 궤양이 있는 부위에 바르십시오.
(9) 퍼프볼 조각을 궤양에 바르고 매일 바꿔줍니다.