1. 두드러기가 있는 사람에게 적합한 음식은 다음과 같습니다.
1. 이러한 인삼 과일, 키위 과일, 바나나, 달콤한 오렌지 및 기타 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 체력이 좋으면 배도 조금 먹을 수 있다. 배는 염증과 붓기를 가라앉히고 두드러기에 좋다.
2.겨울멜론. 성질은 시원하고 맛은 달다. 열을 없애고 바람을 없애며, 해독과 부기를 가라앉히고, 체액을 촉진하고, 피부에 수분을 공급하는 효능이 있습니다. 풍열형 두드러기 환자에게 적합하다.
3. 붉은 대추는 성질이 따뜻하고 맛이 달다. 비장과 위를 튼튼하게 하고 혈액을 보양하며 신경을 안정시키는 효능이 있습니다. 혈액결핍성 두드러기 환자에게 적합합니다.
4. 찬 두드러기가 있는 사람은 생강, 호박, 양파, 마늘, 고추, 고수 등 따뜻한 음식이나 순한 음식을 선택할 수 있고, 뜨거운 두드러기가 있는 사람은 찬 음식이나 시원한 음식을 선택할 수 있습니다. 오이, 왁스 조롱박, 셀러리, 곰팡이, 수세미, 원추리 등
2. 두드러기가 있는 경우 다음 음식을 먹지 마세요
1. 병어, 꽃게, 비린내가 나는 해산물에는 주로 갈치, 민어, 조개살, 새우 등 수산물이 포함됩니다. 이들 식품은 대부분 짜고 차며 비린내가 나기 쉬우며 신체 알레르기가 있는 사람에게는 천식, 두드러기 등의 알레르기 질환 발작을 쉽게 유발할 수 있으며, 동시에 염증, 부종 등의 피부 질환도 쉽게 유발할 수 있습니다. 독소.
2. 맵고 자극적인 음식: 고추, 양파, 마늘, 부추 등 맵고 자극적인 음식 역시 두드러기 환자에게 금기시되는 음식입니다. 이러한 음식에는 환자의 피부 병변을 쉽게 악화시킬 수 있는 알칼리 성분이 포함되어 있습니다. 또한 환자는 음주와 흡연을 삼가해야 합니다.
3. 표고버섯과 식용균류에는 버섯 등이 주로 포함됩니다. 이러한 음식을 과식하면 쉽게 풍양을 유발하고 간양두통, 간풍현기증 등 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 또한 쉽게 피부 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
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확장 정보:
두드러기 예방:
1. 식단에 주의하고 유발 요인을 피하세요.
두드러기는 식단과 관련이 있으며 특정 음식이 유발 요인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 인공색소, 방부제, 효모, 기타 인공첨가물이 함유된 생선, 새우, 해산물, 통조림, 절임식품, 음료수 등은 두드러기를 유발할 수 있습니다.
또한 너무 신맛, 매운맛 등 자극적인 음식 역시 위장관의 소화 기능을 저하시켜 음식물 찌꺼기가 장에 너무 오랫동안 머무르게 되면서 펩톤과 펩타이드가 생성돼 위험이 높아진다. 인간 알레르기 확률.
2. 위생에 유의하고 불리한 자극을 피한다
두드러기 병력이 있는 사람은 실내외 청결과 위생에 주의하고, 고양이 등 애완동물의 사육을 줄여야 한다. 집에 있는 개들. 꽃가루, 먼지 등의 흡입을 피하세요. 바람, 추위, 더위, 습기, 건조함, 불 및 곤충 독을 피하십시오. 외부 환경의 변화에 생활 패턴을 적응시킵니다.
음주, 더위에 노출, 감정적인 행동, 힘을 가하는 행동 등은 피부 혈관의 확장을 악화시켜 두드러기를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 고무장갑, 염색약, 향이 나는 비누와 세제, 화학섬유, 모직 의류 등은 알레르기가 있거나 두드러기를 앓고 있는 사람에게 유해한 자극을 줄 수 있으므로 피해야 합니다.
참고자료: /jiankang.163.com/17/0924/16/CV43QDVE00388045.html"target="_blank"title="두드러기 치료방법과 5가지 식이요법 추천-인민일보 온라인" > 5가지 식이 요법으로 두드러기를 치료하는 방법 - 인민일보 온라인