천식은 우선 봄철 환자들이 생활 속에서 '적절한' 네 가지 일을 해야 한다. (1) 옷차림을 적절하게 하라. 봄은 가을을 덮고 가을은 얼어붙는다는 속담이 있습니다. 봄철에는 감기와 찬 공기 자극을 피하기 위해 보온에 주의하세요. (2) 장소에 대한 접근이 적절해야 합니다. 봄은 상기도감염이 가장 많이 발생하는 계절로, 교차감염을 예방하기 위해 상점, 극장, 각종 모임 등 사람들이 모이는 장소에 가지 않도록 노력해야 한다. 꽃가루와 식물에 알레르기가 있는 사람은 정원이나 식물원에 가지 않는 것이 좋습니다. 꽃가루 알레르기가 심한 사람은 집 밖에서 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. (3) 외출시간은 적당해야 한다. 낮과 정오, 오후에는 공기 중 꽃가루 농도가 높아지는 시기이므로 최대한 외출을 자제해야 합니다. 상대적으로 바람과 모래가 강한 지역에서는 여행 시 기상 조건에 주의하고, 강한 바람이 불 때는 외출을 줄여 먼지와 찬 공기에 자극을 받지 않도록 하세요. (4) 생활환경이 적합해야 한다. 천식 환자는 방을 따뜻하고 건조하게 유지하고 실내 가구를 단순하고 깨끗하게 유지하며 환기와 빛 투과에 주의하고 침구를 자주 세탁하고 건조하여 먼지 진드기와 곰팡이의 번식을 줄여야 합니다. 둘째, 예방적 치료도 매우 중요하므로 질병의 계절이 시작되기 전에 미리 실시해야 합니다. 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. (1) 기초를 강화하는 한의학. 예: 아침 천안, 예천경, 경혈(또는 역반응) 주사, 한약 이온 도입 등 (2) 기도 염증을 제거하기 위해 표면 호르몬을 흡입합니다. 예: Bicodone, Informa, Pulmic, Fushudone 등 (3) 항알레르기제. 예: Ketotifen, Claritan, Terfedine 등 (4) 면역 조절제. 예: 카티신, 티모신 등 (5) 탈감작 치료. 환자분께서는 전문병원을 방문하여 경험이 풍부한 의사와 협력하여 자신의 상황에 적합한 예방치료 계획을 세우시기 바랍니다. , 의사의 지도 하에 신중하게 실시하십시오. 소아 겨울 천식의 '5가지 회피' 통계에 따르면, 천식을 앓는 소아의 재발률은 매 겨울 70% 이상 높다고 합니다. 이는 어린이의 신체적, 정신적 고통을 가중시킬 뿐만 아니라, 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서 아이들의 추위에 재발하는 것을 방지하기 위해 환절기에는 다섯 가지 금기 사항을 지켜야 합니다. 차가운 공기와의 접촉을 피하세요: 차가운 공기는 호흡기 점막 수용체를 자극하여 비정상적인 충동을 일으키고 기관 경련을 유발하며 천식을 유발할 수 있으므로 추운 겨울철에는 보온에 주의하는 것 외에도 옷을 제때 입는 것에 주의해야 합니다. 아이들은 또한 강한 찬 공기와의 접촉을 피해야 합니다. 간접흡연을 피하세요. 간접흡연은 기관에 만성적인 손상을 초래하고 과민반응 상태를 유발할 수 있으므로 겨울철에 자녀를 둔 부모는 절대 흡연을 피해야 합니다. 알레르기 유발 물질과의 접촉을 피하십시오: 어린이는 동물 모피를 착용하지 않도록 주의하고, 새우, 게, 해산물을 먹지 않도록 주의해야 하며, 아스피린, 살리실산 나트륨 및 기타 알레르기 유발 약물을 주의해서 사용해야 합니다. 꽃가루와의 접촉을 피하고, 천식 발작을 일으킬 수 있는 알레르기 항원에 노출되지 않도록 자녀를 정원이나 꽃에 데려가지 않는 것이 가장 좋습니다. 상기도 감염을 피하세요: 반복적인 호흡기 감염으로 인한 "기관 과민성 상태"는 재발의 기본 메커니즘이자 주요 요인입니다. 따라서 겨울철 상기도 감염을 예방하는 것이 천식 재발을 줄이는 열쇠입니다. 격렬한 활동과 정서적 흥분을 피하십시오. 격렬한 활동과 정서적 흥분은 β-수용체의 민감도를 감소시키고 상대적 α-수용체의 민감도를 증가시켜 기관지 천식을 유발할 수 있습니다. 또한 너무 격렬한 운동은 과호흡으로 인한 반사성 기관경련을 유발할 수 있으므로 발작을 일으키지 않도록 겨울철에 아이들이 심하게 뛰거나 소리를 지르는 것을 피해야 합니다.