퍼치는 부드럽고 가시가 적을 뿐만 아니라 단백질, 지방, 단백질 등 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 비타민B2, 비타민B3, 소량의 비타민B1도 함유하고 있다. 인, 철 등 화학물질. 농어는 신장의 양을 따뜻하게 하고, 비장과 위를 튼튼하게 하며, 기침을 완화하고, 가래를 없애는 효과가 있어 간과 신장이 부족한 사람에게 좋은 영양 효과가 있으며, 산모와 산모도 먹을 수 있습니다. 몸을 보충하지만 쉽게 영양 과잉으로 이어지지 않고 비만을 유발하지도 않습니다.
배스를 요리하는 방법은 무엇입니까? 저는 당연히 찐 것을 선택합니다. 먼저 농어의 몸통을 제거한 다음 칼을 사용하여 생선의 뒷면을 잘라서 생선 전체에 소량의 소금을 바르고 껍질에 생강 조각, 마늘, 양파뿌리를 얹은 후 야채 접시에 농어를 담고 연한 간장, 기름, 백미식초 소량을 부어(백미식초는 없고 흑식초도 괜찮습니다) 20분 정도 재워둡니다 , 냄비에 물을 넣고 끓인 다음 농어를 냄비에 넣고 뚜껑을 덮으면 증기가 짧아집니다. 그런 다음 7-8분 동안 끓입니다.
생선을 볶은 후 생선 뱃속에 있는 양념을 제거하고 버리고, 점차적으로 소스를 만들고 냄비에 기름을 조금 두른 다음 준비한 다진 고기를 냄비에 넣고 볶습니다. 깨끗하고 작은 접시를 준비하고 냄비에 약간의 기름을 붓고 말린 고추, 기장, 생강 가루, 픽시안 콩 페이스트, 소금, 치킨 에센스, 글루타민산 나트륨, 파, 방금 볶은 다진 고기를 넣고 다시 1분 정도 볶습니다. 이때 물에 타피오카 전분을 넣고 골고루 섞어주세요. 소스를 계속 저어주세요. 소스가 건조해지면 소량의 물을 추가하세요. 이렇게 만든 농어는 싱싱하고 부드러워서 확실히 맛있습니다.
예제 튜토리얼을 쓸 때마다 말을 많이 하는 것 같은 느낌이 들고, 수다를 떨지 않으면 속으로 항상 불편함을 느낀다. 혼자 요리하는 건 일종의 즐거움이지만 막상 해보면. 예제 튜토리얼을 작성하려면 할 수 밖에 없고 능력도 별로 좋지 않습니다. 뱃속에 검정 잉크가 별로 없고 Toutiao가 아직 체험을 허용하지 않았기 때문에 해야 합니다. 제가 하는 말의 근거는 고정 네티즌들에게 의지하고 있습니다. 소수의 팬분들을 보니 눈물이 멈추지 않네요.. 특히 글을 읽는 것보다 체험기간을 거치고 영상을 찍고 싶은 마음이 듭니다. 그렇지 않은 것 같나요? 나는 당신이 무슨 뜻인지 상관하지 않습니다. 이해한 후에는 음식 준비 방법을 다음과 같이 차근차근 가르쳤습니다. 1단계: 조금 더 큰 그릇이나 작은 대야를 사용하여 생강을 잘게 자르고, 샬롯을 잘게 자르고, 마늘을 자르고, 약간의 마늘을 넣습니다. 마늘 숙성식초, 막걸리, 후추, 닭고기 진액, 식용소금, 약간의 찬물을 첨가하면 젓갈 양념이 완성된다.