기름기 많은 음식을 장기간 먹는 사람은 지방효소에 의해 분해되어 지방 축적, 비만, 체질량지수 초과, 대사성 질환, 심혈관 질환, 삼고 등 일련의 비만 질환을 유발한다는 것이 분명하다.
그래서 사람들이 기름진 음식을 먹으면 살이 찌기 쉽고 대사성 질환이 생기는 이유이기도 하다.
이와 관련하여, 생활 속에서 기름진 음식의 섭취를 줄이는 것 외에도, 우리는 지방효소 억제제를 사용하여 과도한 지방 섭취를 통제할 수 있어 체중을 조절하고 건강에 도움이 된다.
이른바 리파아제 억제제는 리파아제를 억제하여 리파아제를 무력화시키고, 리파아제가 지방을 분해하는 능력을 상실하고, 지방이 음식물 찌꺼기와 함께 몸 밖으로 배출되도록 하여 체중을 조절하고 비만을 예방하는 목적을 달성하는 것이다.
한편, 리파아제 억제제는 체내 영양과 대사의 균형을 맞추고, 지방의 합성을 줄이고, 항지방의 퇴적과 흡수를 억제할 수 있다.
마지막으로 효소의 활성화를 억제하고 탄수화물 흡수를 줄이고 음식 소화율을 낮추고 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 방지하여 비만을 유발할 수 있어 살을 빼고 지방을 줄이고자 하는 사람들에게 도움이 된다.
이 가운데 전형적인 리파아제 억제제는 올리스타캡슐로 처방전이 없는 OTC 약품으로 국가인증을 받아 의사의 증명 없이 구입할 수 있다. 지방효소의 작용을 억제하여 인체가 섭취하는 지방이 흡수되지 않도록 하여 지방의 합성을 감소시킬 수 있다.
그러나 올리스를 사용할 때 기억해야 할 점이 몇 가지 있다는 점에 유의해야 한다.
1, 올리스는 우리 장 안의 지방효소에 작용하여 억제 작용을 할 수 있다. 하지만 탄수화물, 설탕, 단백질 등을 넣으면 살이 찌는 물질에는 큰 영향을 주지 않는다.
2, 올리스는 어느 정도 억제작용이 있어, 얼마나 많은 기름을 먹어도 잘 모르겠으니, 과식이든 살찌든 반드시 음식을 통제해야 한다.
일반적으로 비만인은 올리스타캡슐을 복용하고, 담백한 음식, 기름, 소금, 설탕, 매운 것, 섬유소가 풍부한 이뇨팽창 식품 (예: 동과 등) 을 어느 정도 식이조절과 운동으로 복용할 수 있다.