고양이는 닭가슴살을 더 많이 먹어야 한다. 특히 닭고기는 영양분이 풍부하고 흡수가 쉽다.
닭고기 100g에는 수분 74.2g, 단백질 21.5g, 지방 2.5g, 설탕 0.7g, 칼로리 111kcal, 칼슘 11mg, 인 190mg, 인 1.5mg이 들어있습니다. 철, 0 카로틴, 티아민 0.03 mg, 리보플라빈 0.09 mg, 니아신 8.0 mg, 재 1.1 g.
1. 닭고기는 단백질 함량이 높아 인체에 쉽게 흡수되고 활용됩니다. 또한 닭고기에는 지방, 칼슘, 인, 철, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 비타민 A, B1, B2, C, E 및 니아신도 포함되어 있습니다.
2. 닭고기에는 황산칼륨 아미노산도 풍부해 쇠고기와 돼지고기의 부족한 부분을 보충할 수 있다.
3. 닭고기는 다른 고기보다 비타민A가 많다. 양적으로는 야채나 간에 비해 열등하지만 쇠고기나 돼지고기에 비해 비타민A 함량이 훨씬 높다.
4. 닭고기 수프는 인체의 염증과 과도한 점액 생성을 효과적으로 억제하고 코막힘, 인후통 및 기침 횟수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 닭고기 수프가 점막 생성을 억제할 수 있기 때문에 신체의 면역 기능이 저하됩니다.
치킨은 볶음이나 조림에 적합할 뿐만 아니라, 찬음식이나 샐러드드레싱에도 적합한 고기입니다. 닭고기에는 비타민C, E 등이 함유되어 있으며, 단백질의 비율이 높고, 종류가 다양하며, 인체에 쉽게 흡수되고 활용되며 체력을 강화하고 신체를 튼튼하게 하는 효과가 있습니다.