2. 이전에 콘택트렌즈를 착용한 적이 없는 바이어는 처음 4 시간 착용한 뒤 적응상황에 따라 하루 2 시간, 하루 착용 시간은 10 시간을 넘지 않는 것이 좋습니다. 만약 그들이 매일 장시간 착용한다면, 그들은 몇 달 전에 렌즈를 교체해야 한다.
3. 눈이 건조하면 전용 안약, 인공눈물 또는 전용 안약을 사서 완화하고 착용 시간을 줄일 수 있습니다. 더 나은 간호 프로그램을 선택하면 편안함을 크게 향상시킬 수 있습니다.
4. 손톱을 길게 기르지 마세요. 손톱을 손질하는 습관이 있다면, 최소한 오른손 엄지와 검지 손가락의 손톱을 대머리로 잘라주세요.
5. 렌즈가 접히거나 끼었을 때 즉시 렌즈를 분리하려고 하지 마세요. 렌즈를 너의 손바닥에 놓아라. 먼저 모래로 신선한 케어액을 뿌리고 렌즈가 분리될 때까지 검지로 살살 어루만진다. 그래도 처리하지 못하면 렌즈를 보관함에 넣고 케어액으로 충분히 담가 주세요.
6. 핀셋으로 안경을 조작할 때 너무 세게 힘을 주지 마세요. 안경이 손상되지 않도록.
7. 수돗물 등으로 안경상자를 청소하지 마세요. 대신 정기적으로 케어액으로 세척하고, 매번 안경을 끼울 때마다 새로운 케어액을 교체해야 한다. 렌즈의 선명도나 편안함이 떨어지면 단백질을 제거해야 한다.
8. 렌즈를 조작할 때 손끝으로 날카로운 물건에 닿지 않도록 하세요. 렌즈를 눈에 넣기 전에 렌즈가 깨끗하고 손상되지 않았는지 확인하고 렌즈가 양수와 음수인지 확인하십시오. 정면은 반원형 그릇이고 렌즈는 가장자리가 바깥쪽을 향하는 접시입니다. ) 렌즈를 손가락 뱃속에 가볍게 올려놓고 수평으로 관찰하세요.
9. 안경이 눈에 들어온 후 눈에 확연히 불편할 경우 즉시 렌즈를 꺼내주세요. 첫째, 손상이 있는지 살펴보자. 손상이 없으면 렌즈가 거꾸로 되어 있는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 눈에 띄는 불편함이 없을 때까지 케어액으로 렌즈를 다시 한 번 촉촉하게 해 주세요.
10. 화장이 필요할 때 먼저 안경을 쓰고 쓴 다음 벗는 규칙을 따라야 한다. 집에 돌아오면 즉시 안경을 벗고 프레임 안경으로 갈아입어 눈이 충분히 쉴 수 있도록 해야 한다.
1 1. 렌즈를 오염시키지 않도록 안경을 쓰고 목욕하거나 수영하지 마세요.
12. 월경 중 안압이 높아지면 안경 착용을 최소화한다. 장시간 컴퓨터를 보는 친구는 콘택트렌즈를 착용하는 시간을 줄이는 것이 좋다.
13. 업무생활에서 컴퓨터를 장시간 대면하거나 에어컨이 설치된 방에 오래 있어야 하는 경우 콘택트렌즈를 착용하면 눈이 건조하기 쉽다. 콘택트렌즈를 착용하거나 안약을 선택하는 등 편안한 액체 완화는 가급적 피해주세요.
14. 콘택트렌즈를 착용하는 방법:
① 콘택트렌즈를 조작하기 전에 반드시 손을 씻어야 하며, 씻은 후에는 수건이나 티슈로 손을 닦지 않는 것이 좋다. 수건과 티슈의 비듬이 손에 묻어 안경을 오염시키지 않도록 하는 것이 좋다.
② 핀셋을 사용하여 렌즈 상자에서 렌즈를 제거하십시오.
③ 손끝에 렌즈를 놓는다.
④ 렌즈가 거꾸로 되어 있지 않은지 확인하십시오.
⑤ 고개를 들어 거울을 보고 왼손 손가락으로 윗눈꺼풀을 열었다.
⑥ 눈을 뜨고 오른손 가운데 손가락을 속눈썹 뿌리에 놓고 아래 눈꺼풀을 열고 렌즈를 검은 눈동자 위에 올려놓는다.
⑦ 눈꺼풀을 살살 뜨다.
⑧ 눈을 두 번 깜빡이거나 눈을 감으면 렌즈가 자동으로 중심에 맞춰진다.
⑨ 착용이 편한지, 렌즈가 접혔는지, 깜빡일 때 렌즈가 움직이는지 점검한다.
15. 렌즈 제거 방법:
① 손을 씻다.
② 거울 앞에서 눈을 뜨고 왼손 가운데 손가락으로 눈꺼풀을 당긴다.
③ 엄지와 검지로 렌즈를 살짝 쥐었다.