손톱을 관찰하고 건강 상태를 평가하세요
시기: 2006년 5월 5일
흰 반점, 수평선, 수직선, 작은 태양...
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원래 매끈했던 손톱 위로 살금살금 기어가는 것,
미모에만 영향을 미칠 것 같나요?
모두가 아시다시피 건강에 대한 경고입니다!
한의학에서는 손톱이 내장, 기, 혈의 외적 발현이며 인체의 내장, 경락과 직접 연결되어 있어 인체의 생리적, 병리학적 변화를 충분히 반영할 수 있다고 믿습니다. . 상하이 화둥병원 마사지부 부원장인 Zhu Dingcheng이 소개한 바와 같이, 손톱의 모양, 크기, 색상을 관찰하면 사람의 기본적인 건강 상태를 반영할 수 있으며 심지어 윤기, 질감, 반점을 통해 그의 잠재적인 건강 위기를 식별할 수도 있습니다. 손톱 등 신체의 증상에 변화가 나타나면 신체의 질병이 조용히 발생하고 있음을 유추할 수 있습니다. 따라서 손톱 관찰 방법을 배우는 것은 건강을 자가 평가하는 가장 간단한 방법 중 하나를 배우는 것입니다.
다른 손톱 모양, 다른 체질
손톱 모양은 주로 손톱의 길이 대 너비 비율과 손톱의 모양을 포함합니다. 손톱 모양은 대부분 선천성과 관련이 있기 때문입니다. 따라서 갑옷의 형태에서 알 수 있는 것은 대부분 신체적 차이이다.
비율
긴 모양: 손톱이 긴 사람은 성격이 온화하고 덜 참을성이 있어 정신적 요인으로 인한 질병이 덜 발생합니다. 그러나 선천적으로 허약한 체질과 면역력이 약한 탓에 상기도 감염, 위장염, 뇌·흉부 질환 등 급성 염증성 질환에 걸리기 쉽다.
짧음: 손톱이 짧은 사람은 짜증을 잘 내고 충동적일 가능성이 더 높습니다. 이런 사람들은 선천적으로 심장 기능이 상대적으로 약해 복부부터 허리까지 하반신, 다리, 발에 질병이 잘 생기기 쉽다. 손톱 끝이 납작하고 살 속에 박혀 있으면 신경통, 류머티즘 등의 질병이 발생할 확률이 높아진다.
사각형: 손톱의 길이와 너비가 서로 가깝고, 손톱이 정사각형에 가까운 유형의 사람들은 체질이 좋지 않지만 눈에 띄지 않는 경우가 많습니다. 심각한 질병, 그들은 많은 유전병 환자에 걸리기 쉽습니다. 여성에게 그러한 손톱이 있으면 자궁과 난소에 문제가 있는지 주의해야 합니다.
팁: 가장 건강한 손톱 길이와 너비 비율은 4:3이어야 합니다.
모양
백합 모양: 손톱은 비교적 길고 중앙에 뚜렷한 돌출부가 있으며 모든 측면이 안쪽으로 구부러져 백합 모양입니다. 이러한 유형의 손톱은 여성에게 더 흔하며 이러한 유형의 손톱의 모양이 가장 아름답습니다. 그러나 이러한 유형의 손톱을 가진 대부분의 사람들은 어린 시절부터 아팠으며 특히 소화 기관에 문제가 발생하기 쉽습니다. , 그리고 그들은 또한 혈액 시스템 질환으로 고통받을 가능성이 더 높습니다.
부채 모양: 이 유형의 손톱은 아래쪽이 좁고 위쪽이 넓으며 손가락 끝이 호 모양입니다. 부채꼴 손톱을 가진 사람들은 대부분 어려서부터 체력이 좋고, 내성도 강하지만, 건강을 쉽게 소홀히 하는 경향이 있습니다. 성인이 되거나 노년이 되면 십이지장궤양, 담낭염, 심지어 간질환까지 앓을 확률이 높아집니다.
둥근 손톱 : 둥근 손톱으로 주인이 강해 보이고 병이 잘 생기지 않습니다. 이런 사람들은 질병에 매우 둔감하고 신체의 이상을 발견하기 어렵기 때문에 한번 아프면 매우 심각한 경우가 많습니다. 그들에게 일어날 가능성이 가장 높은 것은 궤양 출혈, 췌장염, 심장 기능 장애, 심지어 암입니다.
다른 네일 색상, 다른 경고
네일 색상은 손톱의 광택과 색상을 나타냅니다. 건강한 손톱은 일정한 광택이 있고 마치 매끄러운 유리 조각처럼 균일하며 아름다운 핑크색을 띠고 있어야 합니다. 손톱 색깔이 변하면 몸 어딘가에 문제가 있다는 뜻이므로 심각하게 받아들여야 한다.
광택
손톱 미백:
손톱 미백에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 손톱 전체가 붉게 변하는 덩어리나 띠가 생기는 것인데, 이는 대부분 흉막염 및 복부 삼출과 관련이 있으며, 다른 하나는 손톱 전체가 기름으로 코팅된 것처럼 극도로 윤기가 나는 것입니다. , 손톱이 얇아지는 현상은 갑상선 기능항진증, 당뇨병, 급성 전염병 환자에게 더 흔합니다.
불균일한 광택:
손톱의 고르지 못한 광택은 다른 손톱이나 같은 손톱의 다른 부분에 나타날 수 있습니다. 손톱 끝이 윤기나고 뿌리가 곱슬곱슬하고 칙칙하다면 만성 기관염과 담낭염을 의미할 수 있으며, 일부 손톱에만 광택이 고르지 않다면 신체에 만성 손상과 염증이 있음을 나타냅니다.
광택 상실:
손톱 전체가 갈은 유리 같고 광택이 전혀 없다면 결핵과 같은 만성 소모성 질환이 몸에 있다는 뜻입니다. 이 상태는 간 농양, 폐 농양 또는 장기간의 만성 출혈과 같은 신체의 심각한 소모성 질환이 있는 환자에게도 발생합니다.
색깔
흰색 손톱 색깔:
손톱 색깔이 창백하고 혈액색이 부족하며, 이는 영양실조와 빈혈 환자에게 더 흔합니다. 손톱이 갑자기 하얗게 변하는 경우 출혈, 쇼크 등의 일반적인 응급 상황이나 십이지장충증, 위장 출혈, 진행성 결핵, 폐성체 등의 만성 질환. 손톱이 갈은 유리처럼 하얗다면 이는 간경변증의 특징이라는 점에 유의해야 한다.
회색 손톱 색상:
회색 손톱은 대부분 산소 부족으로 인해 발생하며 비흡연자의 경우 손톱이 갑자기 회색으로 변하는 경우가 가장 많습니다. 처음에는 손톱 가장자리가 가렵다가 나중에는 손톱이 변형되어 광택을 잃고 조갑진균증과 같은 회백색으로 변하게 됩니다.
손톱이 노랗게 변하는 현상:
손톱이 노랗게 변하는 현상은 한의학에서는 주로 습열훈증에 의해 발생한다고 믿고 있으며 갑상선 기능 저하증, 당근혈증, 신증후군 등에 흔히 나타납니다. 서양 의학에서는 손톱이 노랗게 변하는 것은 대부분 체내 비타민 E 부족과 관련이 있다고 믿어집니다. 모든 손톱이 노랗게 변하면 전반적인 약화의 징후이므로 치료를 받아야합니다.
특별주제 추천: 손톱 - 건강의 바로미터
다양한 오목한 변화, 다양한 질병
오목한 손톱의 변화는 손톱에 수평 병변이 나타나는 것을 의미합니다. 손톱. 선, 수직선, 반점 등. 한의학에서는 이러한 손톱의 변화가 신체 조직 및 기관의 기능 저하, 조직 구조의 파괴, 위축 및 기타 병리학적 변화와 밀접한 관련이 있다고 지적합니다.
수직선:
손톱 표면이 충분히 매끄럽지 않고 수직선이 나타납니다. 이는 일반적으로 수면이 부족할 때 뇌를 과도하게 사용한 후에 발생합니다. 선이 선명하게 나타납니다. 세로줄이 지속된다면 내장의 만성질환일 수 있습니다. 관리하지 않으면 질병이 진행됨에 따라 손톱이 고르지 않게 되고 갈라지기까지 합니다.
줄무늬:
손톱의 줄무늬는 발생한 병변의 기록입니다. 즉, 손톱에 수평선이 나타난다면 신체에 어떤 병리학적 변화가 일어났음이 틀림없습니다. 일반적으로 가로 줄무늬는 초기에는 손톱 아래쪽에만 나타나며, 손톱이 자라면서 점차 위쪽으로 이동하여 발병 시기가 가까워지고 있음을 나타냅니다.
반점:
손톱에 소수의 흰색 반점이 있으면 일반적으로 칼슘 결핍의 징후이고, 실리콘 결핍 또는 기생충 질환의 징후일 수 있습니다. 신경쇠약증, 손톱에 노란색 반점이 나타나면 소화기 질환을 앓고 있을 수 있으며, 손톱에 검은 반점이 나타나면 조심하세요. 위암, 위암, 자궁암까지.
TIPS: 작은 태양 - 손톱 건강 서클
작은 태양은 손톱 뿌리 부분에 있는 흰색 반달 모양으로 반달이라고 하며 건강 서클이라고도 합니다. . 일반적으로 손톱의 반달이 손톱 전체의 1/5을 차지하는 것이 가장 좋은 상태입니다. 너무 크거나 너무 작거나 흐릿한 경우는 정상이 아닙니다. 반달이 너무 크면 고혈압과 뇌졸중에 걸리기 쉽고, 반달이 너무 작으면 혈압이 너무 낮다는 뜻입니다. 루눌라를 전혀 볼 수 없는 대부분의 사람들은 빈혈이나 신경쇠약 증상을 보입니다.
동시에 반달네일의 색상은 유백색이다. 파란색은 호흡기 질환 및 심혈관 질환에 대한 취약성을 나타내고, 빨간색은 심부전을 나타냅니다.
/Treatment/jydf/zzzc/ 147893.html
손톱 - 건강
손톱 한의학에서는 손톱이 내장, 기, 혈액의 외부 공급원이며 인체의 내장 및 경락과 직접적인 관련이 있으며 인체 생리 및 병리를 완전히 반영할 수 있다고 믿습니다. 다양성. 상하이 화둥병원 마사지부 부원장인 Zhu Dingcheng이 소개한 바와 같이, 손톱의 모양, 크기, 색상을 관찰하면 사람의 기본적인 건강 상태를 반영할 수 있으며 심지어 윤기, 질감, 반점을 통해 그의 잠재적인 건강 위기를 식별할 수도 있습니다. 손톱 등 신체의 증상에 변화가 나타나면 신체의 질병이 조용히 발생하고 있음을 유추할 수 있습니다. 따라서 손톱 관찰 방법을 배우는 것은 건강을 자가 평가하는 가장 간단한 방법 중 하나를 배우는 것입니다.
인간의 5대 내장기관의 변화가 손톱에도 그대로 반영된다. 손톱의 미묘한 변화에 주의를 기울이면 그 사람의 건강상태를 예측할 수 있다. 손톱을 보고 건강 상태를 판단한다면, 핵심은 손톱의 색깔과 모양에 있습니다. 건강한 손톱은 매끄럽고 매끄러워야 하며, 손톱 표면에 수직 및 수평 홈이 없고, 손톱 표면에 간섭 점이 없고, 손톱이 대칭이며, 휘거나 함몰되거나 끝이 위쪽으로 기울어지지 않아야 합니다. 일반 손톱에는 여러 종류가 있지만 완전히 똑같지는 않습니다. 일반적으로 건강한 손톱은 일반 손톱, 큰 손톱, 작은 손톱, 긴 손톱, 짧은 손톱, 넓은 손톱, 좁은 손톱 등으로 나눌 수 있습니다.
보통 손톱은 손가락의 3/5를 차지하고 직사각형 모양으로 아치형이며 윗면의 가로 지름이 밑면의 가로 지름보다 약간 큰 흰색 반달 모양입니다. 손톱 밑 부분을 반달이라고 하며 일반적으로 손톱 흰색이라고도 하며 큰 오프셋 없이 각 손가락의 중앙에 정확히 대칭으로 위치합니다. 그런데, 손톱이 모두 적절한 흰색을 띠면 인체가 건강하다는 것을 유추할 수 있습니다. 손톱 10개에 손톱의 흰색이 없거나 약간만 있으면 몸이 지쳤거나 질병에 걸렸다는 의미입니다. 이상적인 흰색 손톱은 손톱 면적의 약 1/5을 차지해야 합니다. 흰색 손톱이 크거나 흰색 손톱이 없다고 해서 몸이 매우 강하다는 의미는 아닙니다. 손톱의 비율
다른 손톱 모양, 다른 체질
손톱 모양은 주로 손톱의 길이 대 너비 비율과 손톱의 모양을 포함합니다. 왜냐하면 손톱 모양은 대부분 관련이 있기 때문입니다. 선천적 유전에는 요인이 연관되어 있어 손톱의 모양에서 알 수 있는 것은 대부분 신체적 차이입니다.
긴 모양: 손톱이 긴 사람은 성격이 온화하고, 덜 참을성이 있어 정신적인 요인으로 인한 질병이 덜 발생합니다.
그러나 선천적으로 허약한 체질과 면역력이 약한 탓에 상기도 감염, 위장염, 뇌·흉부 질환 등 급성 염증성 질환에 걸리기 쉽다.
짧음: 손톱이 짧은 사람은 짜증을 잘 내고 충동적일 가능성이 더 높습니다. 이런 사람들은 선천적으로 심장 기능이 상대적으로 약해 복부부터 허리까지 하반신, 다리, 발에 질병이 잘 생기기 쉽다. 손톱 끝이 납작하고 살 속에 박혀 있으면 신경통, 류머티즘 등의 질병이 발생할 확률이 높아진다.
사각형: 손톱의 길이와 너비가 서로 가깝고, 손톱이 정사각형에 가까운 유형의 사람들은 체질이 좋지 않지만 눈에 띄지 않는 경우가 많습니다. 심각한 질병, 그들은 많은 유전병 환자에 걸리기 쉽습니다. 여성에게 그러한 손톱이 있으면 자궁과 난소에 문제가 있는지 주의해야 합니다.
팁: 가장 건강한 손톱 길이와 너비 비율은 4:3이어야 합니다. 손톱 - 모양
백합 모양: 손톱은 상대적으로 길며 중앙에 뚜렷한 돌출부가 있고 모든 측면이 안쪽으로 구부러져 백합 모양입니다. 이러한 유형의 손톱은 여성에게 더 흔하며 이러한 유형의 손톱의 모양이 가장 아름답습니다. 그러나 이러한 유형의 손톱을 가진 대부분의 사람들은 어린 시절부터 아팠으며 특히 소화 기관에 문제가 발생하기 쉽습니다. , 그리고 그들은 또한 혈액 시스템 질환으로 고통받을 가능성이 더 높습니다.
부채 모양: 이 유형의 손톱은 아래쪽이 좁고 위쪽이 넓으며 손가락 끝이 호 모양입니다. 부채꼴 손톱을 가진 사람들은 대부분 어려서부터 체력이 좋고, 내성도 강하지만, 건강을 쉽게 소홀히 하는 경향이 있습니다. 성인이 되거나 노년이 되면 십이지장궤양, 담낭염, 심지어 간질환까지 앓을 확률이 높아집니다.
둥근 손톱 : 둥근 손톱으로 주인이 강해 보이고 병이 잘 생기지 않습니다. 이런 사람들은 질병에 매우 둔감하고 신체의 이상을 발견하기 어렵기 때문에 한번 아프면 매우 심각한 경우가 많습니다. 그들에게 일어날 가능성이 가장 높은 것은 궤양 출혈, 췌장염, 심장 기능 장애, 심지어 암입니다.
다른 네일 색상, 다른 경고
네일 색상은 손톱의 광택과 색상을 나타냅니다. 건강한 손톱은 일정한 광택이 있고 마치 매끄러운 유리 조각처럼 균일하며 아름다운 핑크색을 띠고 있어야 합니다. 손톱 색깔이 변하면 몸 어딘가에 문제가 있다는 뜻이므로 심각하게 받아들여야 한다. 손톱 - 광택
손톱 미백:
손톱 미백에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 손톱 전체가 붉게 변하는 덩어리나 띠가 생기는 것인데, 이는 대부분 흉막염 및 복부 삼출과 관련이 있으며, 다른 하나는 손톱 전체가 기름으로 코팅된 것처럼 극도로 윤기가 나는 것입니다. , 손톱이 얇아지는 현상은 갑상선 기능항진증, 당뇨병, 급성 전염병 환자에게 더 흔합니다.
불균일한 광택:
손톱의 고르지 못한 광택은 다른 손톱이나 같은 손톱의 다른 부분에 나타날 수 있습니다. 손톱 끝이 윤기나고 뿌리가 곱슬곱슬하고 칙칙하다면 만성 기관염과 담낭염을 의미할 수 있으며, 일부 손톱에만 광택이 고르지 않다면 신체에 만성 손상과 염증이 있음을 나타냅니다.
광택 상실:
손톱 전체가 갈은 유리 같고 광택이 전혀 없다면 결핵과 같은 만성 소모성 질환이 몸에 있다는 뜻입니다. 이 상태는 간 농양, 폐 농양 또는 장기간의 만성 출혈과 같은 신체의 심각한 소모성 질환이 있는 환자에게도 발생합니다. 손톱색상
흰색 손톱색상: 손톱색상이 창백하고 혈색이 부족한 경우가 많고, 영양실조나 빈혈이 있는 환자에게 흔히 발생하며, 손톱이 갑자기 하얗게 변하는 경우 등 응급상황에서도 흔히 발생한다. 출혈, 쇼크 또는 십이지장충 질환, 위장 출혈, 말기 결핵, 폐심장병 및 기타 만성 질환. 손톱이 갈은 유리처럼 하얗다면 이는 간경변증의 특징이라는 점에 유의해야 한다.
손톱
손톱이 회색으로 변하는 경우: 손톱이 회색으로 변하는 경우는 대부분 산소 부족으로 인해 발생하며 흡연자에게 더 흔하지만 비흡연자의 경우 손톱이 갑자기 회색으로 변하는 경우가 가장 많습니다. 조갑진균증이 원인일 가능성이 높습니다. 처음에는 손톱 가장자리가 가렵다가 나중에는 손톱이 변형되고 광택이 없어지며 조갑진균증과 같이 회백색이 됩니다.
노란색 손톱 색깔: 노란색 손톱 색깔은 한의학에서는 주로 습열훈증에 의해 발생한다고 알려져 있으며, 서양의학에서는 갑상선 기능 저하증, 당근혈증, 신증후군 등에 흔히 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 그 손톱은 대부분 몸에 비타민 E가 부족한 것과 관련이 있습니다. 모든 손톱이 노랗게 변하면 전반적인 약화의 징후이므로 치료를 받아야합니다.
다른 오목한 변화, 다른 질병
손톱 오목한 변화는 손톱에 수평선, 수직선, 반점 등이 나타나는 것을 말합니다. 한의학에서는 이러한 손톱의 변화가 신체 조직 및 기관의 기능 저하, 조직 구조의 파괴, 위축 및 기타 병리학적 변화와 밀접한 관련이 있다고 지적합니다.
수직선: 손톱 표면이 충분히 매끄럽지 않고 직선이 나타납니다. 이는 일반적으로 뇌를 과로하고 과도하게 사용한 후에 발생하며, 이러한 수직선은 뚜렷하게 나타납니다. 세로줄이 지속된다면 내장의 만성질환일 수 있습니다. 관리하지 않으면 질병이 진행됨에 따라 손톱이 고르지 않게 되고 갈라지기까지 합니다.
수평선: 손톱에 나타나는 수평선은 발생한 병변에 대한 기록입니다. 즉, 손톱에 수평선이 나타난다면 신체에 어떤 병리학적 변화가 일어났음이 틀림없습니다. 일반적으로 가로 줄무늬는 초기에는 손톱 아래쪽에만 나타나며, 손톱이 자라면서 점차 위쪽으로 이동하여 발병 시기가 가까워지고 있음을 나타냅니다.
반점: 손톱에 소수의 흰색 반점이 있으면 일반적으로 칼슘 결핍, 규소 결핍 또는 기생충 질환의 징후일 수 있습니다. 흰색 반점이 많으면 신경쇠약증의 징후일 수 있습니다. 손톱에 검은 반점이 나타나면 조심하세요. 가벼운 경우에는 과로나 영양실조일 뿐이며, 심한 경우에는 위축증, 위암, 자궁의 징후일 수도 있습니다. 암.
TIPS 작은 태양 - 손톱 건강 서클
작은 태양은 손톱 뿌리 부분에 있는 흰색 반달 모양으로 반달이라고도 하며 건강 서클이라고도 합니다. 일반적으로 손톱의 반달이 손톱 전체의 1/5을 차지하는 것이 가장 좋은 상태입니다. 너무 크거나 너무 작거나 흐릿한 경우는 정상이 아닙니다. 반달이 너무 크면 고혈압과 뇌졸중에 걸리기 쉽고, 반달이 너무 작으면 혈압이 너무 낮다는 뜻입니다. 루눌라를 전혀 볼 수 없는 대부분의 사람들은 빈혈이나 신경쇠약 증상을 보입니다.
동시에 반달네일의 색상은 유백색이다. 파란색은 호흡기계 문제와 심혈관 질환에 대한 민감성을 나타내고, 파란색은 혈액 순환이 좋지 않음을 나타냅니다. 손톱 - 네일 아트
손톱 1. 손톱을 건조하고 깨끗하게 유지하면 박테리아나 기타 미생물이 손톱에 모여 감염을 일으키는 것을 예방할 수 있습니다.
2. 일부 매니큐어 제품에는 건강한 손톱에 중요한 영양소를 빼앗는 알코올, 포름알데히드 등의 휘발성 용제가 포함되어 있으므로 매니큐어와 매니큐어 리무버를 신중하게 선택해야 하며, 아세톤을 선택하는 것이 가장 좋습니다. -아세톤이 없는 광택 제거제. 아세톤은 손톱을 부서지게 할 뿐만 아니라 손톱에 하얀 안개를 남기기 때문입니다.
3. 발톱이 너무 두꺼워서 다듬기 어려운 경우, 발을 따뜻한 물(물에 약간의 소금을 첨가해도 됩니다)에 5~10분 정도 담근 후 손톱을 다듬어주세요. 부드러워지다.
4. 바세린은 보습력이 뛰어나 손과 손톱 관리에 좋은 제품입니다. 밤에 잠자리에 들기 전 적당량을 손가락과 손톱에 바르고, 시간이 지나면서 부드럽게 마사지해 주세요. 핑크색 진주처럼 아름다운 광택을 가지고 있어요.
5. 매니큐어를 너무 자주 하지 마세요. 손톱 표면에는 부식으로부터 손톱을 보호하는 에나멜 같은 물질층이 있습니다. 매니큐어를 바르는 동안 손톱 표면을 갈면 손가락은 보호층을 잃고 산성이나 알칼리성 물질에 대한 부식에 대한 저항력을 잃게 됩니다. 따라서 매니큐어를 자주 바르면 손톱이 부러지고 색깔이 노란색이나 검은색으로 변할 수 있습니다.
손톱 - 다양한 증상
(1)
1. 건강한 손톱은 아름다운 핑크색입니다.
2. 혈색이 없고 창백한 손톱은 빈혈, 냉혈, 기 및 혈액 상실, 저혈압을 나타냅니다.
3. 파란색 손톱은 혈액 공급 부족, 저산소증, 동맥 경화증, 높은 혈중 지질(고콜레스테롤)을 나타냅니다.
4. 죽음이 임박한 사람들의 경우 손톱 밑부분부터 점차 검게 변해가며 위로 일직선으로 자라나는 경우가 많아 곧 죽음을 의미합니다.
5． 파란 손톱은 저산소증입니다. 파란색, 파란색, 혼잡 또는 심장 차단이 너무 많으면 악성 손톱입니다.
6. 파란색 손톱은 심한 감기와 혈액 정체를 나타냅니다. 칭헤이의 상태는 심각하다.
7． 노란 손톱은 황달, 간 및 담낭 질환, 흡연 중독을 나타냅니다. 또한 만성 병변으로 엄지손가락에 나타나 전반적인 건강 상태가 좋지 않음을 시사합니다.
8. 손발톱 바닥의 흰색 반점은 칼슘 결핍, 실리콘 결핍 또는 체내 기생충을 나타냅니다. 약물 중독이나 수녀 중독은 주간 교대 중에도 발생합니다. 주간근무 중에 손톱이 있는 사람은 쉽게 피로해지거나 만성적인 습관성 변비가 생기기 쉽다. 가운데 손가락에 주간 교대가 나타나는 것은 척추의 칼슘 결핍, 골다공증, 요추에 걸리기 쉬운 다리 질환 또는 골절로 인해 수리에 적합하지 않음을 나타냅니다.
(2)
1. 손톱이 검게 변하고 손톱 아래 부서진 반점은 감염(심각한 심장 감염), 기타 심장 질환 및 출혈 질환으로 인한 심근염을 나타냅니다. 2. 부서지기 쉬운 손톱은 철분 결핍, 갑상선 문제, 신장 기능 장애 또는 혈액 순환 문제를 나타낼 수 있습니다.
3. 부서지기 쉽고 부드러우며 쉽게 마모되고 영양이 부족한 손톱은 갑상선 기능 항진증을 나타낼 수 있습니다.
4. 검은색 손톱 및/또는 얇고 납작한 숟가락 모양의 손톱은 비타민 B12 결핍 또는 빈혈의 징후입니다. (손에 세제나 알레르기 물질이 닿으면 손톱도 검거나 회색으로 변할 수 있습니다.)
5. 진한 파란색 손톱은 천식이나 폐기종과 같은 폐폐쇄를 나타냅니다.
6. 손톱 끝이 움푹 들어간 부분은 심장, 간 또는 호흡기 계통에 비정상적인 문제가 있음을 나타냅니다.
7. 국소적인 곰팡이 감염 외에도 녹색 손톱은 신체의 세균 감염을 나타냅니다.
8. 손톱이 반쯤 흰색이고 손가락 끝에 검은 반점이 있으면 신장 질환을 나타낼 수 있습니다.
9. 특히 피부색이 흰색인 경우 손발톱바닥에 고립된 녹색 줄무늬가 나타나는 것은 피부암의 징후입니다.
10. 구슬 모양의 손톱(표면이 고르지 않음)은 류마티스 관절염의 징후입니다.
11. 손톱이 손가락 끝까지 뻗어 있고 아래로 구부러져 있는 것은 폐기종, 석면폐증과 같은 폐 손상의 징후입니다.
12. 쉽게 부서지고 갈라지고 벗겨지는 현상은 영양실조와 염산 및 단백질 부족을 나타냅니다. 미네랄도 현재 매우 부족합니다.
13. 손톱 밑부분이 솟아올라 있고 흰 부분이 아주 작아서 폐기종이나 만성 기관지염 같은 호흡기 질환이 있다는 뜻이다. 이 증상은 유전적일 수 있습니다.
14. 손톱과 손톱바닥이 분리되면 갑상선 질환이나 국소 감염을 암시합니다.
15. 납작한 금관 악기처럼 보이는 손톱은 머리카락의 일부 또는 전부가 빠지는 경향을 나타냅니다.
16. 적갈색 여드름 흉터와 손가락 끝의 찰과상 및 분기점은 건선을 의미하며 VC, 엽산 및 단백질을 보충해야 합니다.
17. 손발톱바닥 주위 피부가 붉어지면 필수지방산의 소화불량이나 루푸스와 같은 결합조직 질환을 나타낼 수 있습니다.
18. 손톱에 수직 또는 수평 능선이 나타납니다. 곧게 뻗은 능선은 건강이 좋지 않고, 영양분이 잘 흡수되지 않으며/또는 철분 결핍 또는 신장 질환을 나타낼 수 있습니다. 수평 능선은 과도한 정신적, 육체적 스트레스로 인해 발생합니다. 인터레이스된 손톱 능선은 관절염이 발생하는 경향을 나타냅니다.
19. 손톱이 두꺼우면 순환계 기능 저하, 혈액 순환 저하, 갑상선 질환을 의미합니다.
20. 손톱이 얇아지는 것은 편평태선의 징후일 수 있습니다.
21. 두 개의 고정된 흰색 줄무늬는 저알부민혈증을 의미합니다.
22. 넓은 손톱은 내분비 이상을 시사합니다.
23. 흰색 선은 심장병, 고열 또는 비소 중독 가능성을 나타냅니다.
24. 손톱에 흰색 가로 줄무늬가 있으면 간 질환을 나타낼 수 있습니다.
25. 손가락 밑 부분의 흰색 반달 부분이 빨간색으로 변하면 심장에 문제가 있다는 의미입니다. 회색으로 변하고 파란색으로 변하면 중금속 중독이나 폐 질환을 의미합니다.
26. 흰 손톱은 간이나 신장 질환 및/또는 빈혈을 의미합니다.
27. 손끝 근처에 핑크빛이 도는 흰색 손톱은 간경변증의 징후이다.
28. 다른 증상이 나타나기 전에 노란색 손톱이 나타나는데 이는 림프절병증, 호흡기 질환, 당뇨병, 간 질환 등 특정 내부 질환을 의미할 수 있습니다.
손톱의 성장과 모양은 언제든지 신체 변화에 따라 영향을 받습니다. 특히 손톱의 색깔과 정상적인 흰색 손톱의 유무로 건강한지, 질병을 앓고 있는지를 알 수 있습니다. 또한 다음과 같은 10가지 종류의 아픈 손톱에서도 몇 가지 단서를 찾을 수 있습니다. 이에 주의하고 올바른 처리방법을 채택하여 조기에 시정되도록 노력해야 합니다.
손톱 관련 질환
손톱이 부서지고 갈라지는 현상
우선 원인을 파악해야 합니다.
먼저 손톱 물과 접촉하는 시간이 너무 깁니다.
두 번째는 단백질, 칼슘, 황, 아연 및 기타 식단의 요소 또는 비타민 A, B, C가 부족합니다.
세 번째는 만성 질환이나 정서적 스트레스;
네 번째는 경구 피임약입니다.
다섯 번째는 손톱 광택제나 연마제 사용으로 인해 발생합니다. 다음 수정 방법을 각각 채택할 수 있습니다.
1. 매일 이스트 2테이블스푼과 콜린 1,000mg을 경구 복용하세요. 이러한 영양소를 음료나 우유에 첨가하여 경구 복용하면 손톱의 강도를 향상시키는 데 도움이 됩니다.
2. 철분 결핍은 손톱이 건조하고 부서지기 쉬운 원인이 될 수 있으므로 철분이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하고 철분 흡수 능력을 향상시키기 위해 비타민C를 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
3. 흠집 없이 폴리싱 처리된 손톱을 따뜻한 밀배아 오일이나 기타 천연 오일에 매일 5~10분 정도 담근 후, 손가락 끝부터 표면 큐티클까지 마사지합니다. 손톱 표면을 약간 연마하기 위해 에머리 보드를 사용하면 오일이 더 쉽게 침투할 수 있습니다.
4. 매일 밤 묽은 식초에 손가락을 담그면 쉽게 갈라지는 것을 예방하고 치료할 수 있습니다. 손톱 윗부분과 손톱 끝 아래에 사용되는 백색요오드는 손톱의 유연성과 강도를 회복할 뿐만 아니라 손톱의 분열을 방해할 수도 있습니다.
손톱 변색 및 착색
만성질환자, 장기간의 정서적 우울증, 흡연, 카본지, 염모제 등 화학 오염물질에 손가락이 닿은 경우 손톱 변색 또는 얼룩. 손톱이 심하게 얼룩졌다면 새로운 손톱이 자랄 때까지 기다리는 것이 더 나을 수도 있습니다. 표면 얼룩을 제때 제거하고 싶다면 레몬 조각을 손가락 끝에 반복해서 문지른 후 씻어서 말리면 됩니다.
이상한 모양의 손톱
장기적으로 단백질이나 철분이 부족하면 숟가락 모양이나 편평한 손톱이 생기는 경우가 많으며, 이는 식습관과 영양 개선을 통해 교정할 수 있습니다. 인조손톱을 착용하면 손톱이 수분을 저장하고 부드러워지는 데 도움이 되어 손톱이 위로 휘어지는 원인이 될 수 있다고 합니다. 이 문제를 해결하려면 영양을 보충하고 인조손톱을 적절하게 제거해야 합니다.
무딘 손톱
손톱이 물결 모양이고 둔하다면 단백질 부족, 비타민 A와 B 부족, 미네랄 부족을 나타낼 수 있습니다. 이를 위해 일일 식단을 개선하고 매일 다양한 비타민을 보충할 수 있습니다. 비타민 B6와 아연 15g을 추가합니다. 손톱이 칙칙하고 완전히 하얗다면 간질환을 앓고 있을 가능성이 있다는 뜻이다. 이때는 의사에게 검사와 치료를 요청할 수 있다.
창백한 손톱
이는 아연 결핍 및 비타민 B6 결핍의 징후일 수도 있고 빈혈로 인해 발생할 수도 있습니다. 식생활과 영양을 개선한 후에도 창백한 손톱 증상이 지속된다면, 원인을 알아보기 위해 의사의 조언을 구해야 합니다.
움푹 들어간 손톱
이런 유형의 손톱 질환은 체내에 칼슘, 단백질, 황 성분이 부족함을 나타냅니다. 이러한 영양소는 계란과 마늘에서 얻을 수 있으며 정기적으로 섭취합니다. 또한.
능선, 홈 및 홈이 있는 손톱
인조 손톱을 착용하거나 표면의 큐티클 다듬기에 주의를 기울이지 않으면 능선, 홈이 있는 손톱, 홈이 있는 손톱이 발생할 수 있습니다. 이러한 비정상적인 징후는 질병이나 영양 결핍으로 인해 발생할 수 있으므로 증상에 따라 치료해야 합니다.
선처럼 솟아오른 손톱
이러한 이상하고 아름다운 손톱은 기분이 좋지 않거나 질병이 있을 때 자주 발생합니다. 단백질이 풍부한 올바른 식단을 매일 섭취할 수 있다면, 동시에 비타민C와 아연 15mg을 함께 섭취하면 새로운 손톱의 성장을 촉진하여 수평으로 솟아오른 손톱줄이 점차 사라질 수 있습니다.
세로 홈이 있는 손톱
이러한 손톱은 40세 이후에만 발생하는 경우도 있습니다. 이는 세포 재생 능력이 약해지기 때문이므로 점검이 필요합니다. 적어도 1년에 한 번은 검진을 받아야 합니다. 빈혈이 있거나 비타민과 미네랄이 부족한가요? 이 상태는 비타민 A, 칼슘 또는 철분의 결핍을 나타낼 수 있습니다.
부드럽고 약한 손톱
이러한 유형의 건강에 해로운 손톱은 종종 네일 화장품에 함유된 물이나 화학 물질과의 과도한 접촉으로 인해 발생합니다. 둘째, 기분이 좋지 않고 식습관이 좋지 않은 것과도 관련이 있습니다. 비타민 A 섭취량을 늘리려면 일상 생활에서 해바라기씨를 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 백운석 5000mg을 매일 경구 복용할 수 있습니다. 이 제품은 칼슘과 마그네슘을 보충할 수 있으며, 부드럽고 부서지기 쉬운 손톱을 3주 이내에 정상으로 회복시켜 새 것처럼 보이게 해준다고 합니다.
손톱 - 다양한 사례
손톱 케이스 1
빈혈 자가 진단
손톱
손톱에는 길을 잃다 불그스름한 색이 창백해지고 핏기가 없어지며 손톱의 중앙이 움푹 들어가고 가장자리가 올라가며 손톱이 가늘고 칙칙해진다.
건강한 손톱은 원래 분홍색이고 겉보기에 굴곡이 있으며 자연스러운 광택을 갖고 있습니다. 손톱 색깔이 옅거나 모양이 납작하거나 심지어 숟가락 모양으로 움푹 들어가 어둡고 칙칙한 경우입니다. 빈혈의 징후인 간혈이 부족하다는 뜻이며, 특히 평소 월경혈이 많이 빠져나가는 여성은 철결핍성 빈혈이 생기기 쉽다. 추천도서: 빈혈 치료를 위한 몇 가지 식이요법》》
네일 사례 2
외상 자가 진단
손톱이 핑크색이고 윤기가 나지만 나타난다. 최근에는 흰색 반점이 2~3개 있습니다.
손톱에 흰 반점이 생기는 것은 매우 흔한 일이며 대개 반복적으로 나타나는 현상입니다. 이를 위장 기능이 좋지 않다는 징후라고도 하지만 이에 대한 의학적 근거는 없습니다. 장기간 노출로 인해 손톱이 쉽게 손상됩니다. 예를 들어, 문 틈에 손가락이 끼거나, 손톱이 눌리거나, 부딪치는 등의 경우, 제작 과정에서 손톱 뿌리에 있는 손톱 매트릭스 세포가 손상됩니다. 손톱이 손상되면 침대 밑이나 손톱 밑에도 가시 같은 출혈이 생기고, 흰 반점이 나타나게 됩니다. 하지만 걱정하지 마세요. 손톱이 위쪽으로 자라면서 결국에는 잘리게 됩니다. 추천도서: 소화기질환 자가치료법》》
네일 케이스 3
손톱 곰팡이 감염 자가진단
손톱이 두꺼워지고 올라간다 손톱판은 더 이상 투명하지 않고 노란색, 녹색, 흰색, 검은색 등으로 나타나 손톱바닥 자체의 자연스러운 분홍색을 덮습니다.
이것은 손톱 곰팡이 감염의 전형적인 징후입니다. 봄, 여름 사교계절에는 덥고 습하며 땀이 많이 나는 발가락이나 손에 곰팡이균이 감염되기 쉽습니다. 손톱이 상당히 두꺼워지고 손톱판이 더 두꺼워집니다. 더 이상 투명하지 않게 되며, 다양한 곰팡이로 인해 손톱 바닥의 색깔이 가릴 수 있습니다. 그러므로 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 가장 중요하며, 손이나 발을 씻은 후에는 반드시 깨끗하게 닦아주어야 하며, 치료방법은 병든 손톱을 제거한 후 35% 빙초산 용액을 바르는 것입니다. . 손톱(발톱) 손톱은 천천히 자라기 때문에 손발톱진균증 치료는 지속되어야 하며, 효과를 보려면 최소 3회 이상의 치료가 필요합니다.
네일 케이스 4
영양결핍 자가진단
손톱 표면이 고르지 못하고 윤기가 없다. 손톱은 여러 겹의 케라티노사이트가 단단하게 연결되어 이루어진 각질 구조로, 세포 안에는 케라틴 필라멘트가 가득 차 있기 때문에 건강하고 매끄럽고 윤기 나는 손톱을 유지하기 위해서는 단백질과 칼슘이 풍부한 식품이 기본 요소입니다. 철분과 비타민 A, B도 손톱 성장에 매우 중요하므로 손톱은 신체의 영양 상태를 반영할 수 있습니다. 비타민, 칼슘 및 기타 영양소 섭취가 부족하면 손톱 표면이 고르지 않고 고르지 않으며 윤기가 나지 않습니다. 추천도서: 세끼 영양, 모든 질병의 식이요법
손톱 케이스 5
발열 자가진단
손톱에는 가로 홈이 생깁니다. 열이 있는 어린이에게는 손톱에 가로 홈이 생기는 경우가 많습니다. 일정 기간 동안 손톱 신진대사가 비정상적이고 성장이 느려져 이전 성장 속도보다 현저히 뒤떨어지면 손톱에 홈 라인이 나타납니다. 손톱의 가로 홈은 일반적으로 급성 홍역, 폐열, 성홍열 및 기타 열성 질환이나 대사 이상 및 피부 질환과 같은 특정 급성 및 중증 질병과 관련이 있습니다. 추천도서 : 성홍열 치료 및 관리, 홍역 홈케어 포인트
네일케이스 6
자가진단 : 호흡기, 심혈관, 영양질환
손가락 끝 북채처럼 두껍고 손톱은 앵무새 부리 모양이며 손톱 바닥은 보통보다 어둡고 빨간색 또는 보라색입니다.
이러한 손톱 징후는 기관지 폐암, 폐 농양, 청색증 선천성 심장병, 아급성 감염성 심내막염, 간경화 등 호흡기 질환, 특정 심혈관 질환 및 영양 장애에서 흔히 나타납니다. 위의 질병은 다음과 같습니다. 사지 말단에 만성 저산소증과 대사 장애를 일으키므로 손가락 끝이 두꺼워지고 곤봉 모양이 되며 손발톱 바닥이 더 어두워지고 혈류가 풍부해 붉게 보입니다. 이때는 너무 방심하지 마시고 병원에 내원하셔서 정식 치료를 받으셔야 합니다.
추천도서 : 호흡기질환, 심혈관질환 자가치료 특집
네일케이스 7
간질환 자가진단
손톱 색깔이 하얗게 변하고 불투명 유리처럼 투명도를 잃습니다. 이는 간경변, 간암 등 간질환의 증상일 수 있다. 간은 인체의 '화학 공장'이다. 많은 영양소가 간에서 처리되고 합성되며, 많은 독성 물질도 간에서 분해되어 배설된다. 그러므로 간에 심각한 질병이 생기면 손톱부종이 생기고 손톱바닥이 하얗게 변하며 손톱이 투명도를 잃고 갈린 유리처럼 천천히 자라게 된다. 추천도서 : 간질환 예방과 회복 특집
네일케이스 8
건선 자가진단
골무 모양의 함몰이 표면에 나타난다 손톱 몸체, 때로는 흰 반점이 있음 선, 검은색 선, 세로 능선 및 가로 홈이 있으며 손톱 몸체가 가늘어지고 부서지기 쉬우거나 두꺼워지고 거칠어지며 광택이 없어지고 손톱이 빠르게 자랍니다.
주의가 필요해요! 이러한 손톱 징후는 건선(건선이라고도 함)의 초기 증상일 수 있습니다! 건선 관절염 환자의 80%는 손발톱에 골무 모양의 함몰이 나타나는 것이 특징입니다. 손발톱 바닥과 밑에 있는 지골의 혈액 공급원이 동일하기 때문에 손발톱의 건선 손상은 혈관 변화를 일으키고 지골을 침범할 수 있습니다. , 관절 건선을 유발합니다. 그러므로 이러한 상황이 발생하면 제때에 일반 병원에 가서 치료를 받으시기 바랍니다.
손톱 - 응급처치 방법
손톱 부상에 대한 응급처치 방법