폐에 문제가 있을 때 당인에서 쉽게 알 수 있다. 일반적으로 당인의 색깔은 주변보다 약간 하얗다. 마치 흰 실크가 붉은색을 감싸고 있는 것처럼, 가장 좋은 상태는 백리투홍이다. 당인과 그 양쪽은 태양 자오선의 소재지이다. 한의사는 태양 경락이 온몸을 관장하는 장벽이라고 생각한다.
사악한 기풍이 몸에 침투하면 가장 먼저 손상된 것은 태양 경락이기 때문에 외감감기 때 변화가 가장 쉽다. 이때 당인은 건조해지면 색이 바뀐다. 추울 때는 파란색, 더울 때는 빨간색, 더위할 때는 노란색과 빨간색, 건조할 때는 흰색이다. 류머티즘이 있으면, 누렇게 흐려져 결국 양쪽의 눈썹, 심지어 얼굴 전체까지 번진다.
당인이 정상적인 흰색과 빨간색이 아니라 사과처럼 밝은 빨간색이라면 폐에 열이 있다는 뜻이다. 열을 받으면 혈액이 팽창하여 밤이 많아지고 빨간색이 나타난다. 얼굴에서 폐 건강을 검사하는 방법, 폐를 기르는 방법, 구체적으로 다음과 같습니다.
당인의 색깔은 사람마다 다르다.
임산부가 기혈이 충분하면 당인은 안색이 붉어지는데, 이는 어머니와 아이의 건강에 유익하다. 아이의 인토가 어둡게 보이거나 창백하거나 건조해 보이면 폐기가 약하고 저항력이 낮기 때문에 기관지염이나 폐렴에 걸리기 쉽다. 이런 상황은 치료가 비교적 복잡하고 치료 과정도 비교적 길다. 어른들이 자주 말하거나 노래를 부르거나 악기를 연주하면 화가 나고, 기가 막히고, 심지어 신장기가 부족하면 당인의 색깔이 어두워진다.
호흡기 질환 성과는 무엇입니까?
폐 기능 검사에서 쉽게 나타나는 증상은 차단성 병변, 제한적 병변, 복합성 병변이다. 차단성 질환은 각종 요인으로 인한 기도 협착으로 공기 흐름 차단을 일으키는 변화, 주로 천식 등을 말한다. 제한적인 병변이란 폐호흡 운동이 제한되어 있는 폐통기량이 감소하는 것을 말하며, 주로 폐기종, 흉막염, 수기흉 등이 포함되며, 이 질병들은 각기 다른 정도의 폐통기량이 감소한다. 복합성 병변은 만성 차단성 폐질환, 말기 천식, 진폐증, 어린이 기관지 폐렴 등 폐쇄성과 제한적인 병변이 동시에 발생하는 것을 말한다.
눈썹이 마르면 폐가 좋지 않다는 것을 설명한다.
눈썹이 적고 건조는 폐기허의 표현으로 기침, 각혈, 호흡 곤란 등 일련의 폐 질환을 일으킬 수 있으며, 때로는 흉민. 이런 증상을 중시하지 않으면 장기 발전이 폐암을 유발할 수 있다. 그래서 눈썹이 마르면 폐의 건강에 더욱 신경을 써야 한다.
얼굴에서 남성의 폐 건강을 보다
한 남자가 코가 빨갛고, 팬더의 눈, 귀가 검고, 이마에 주름이 있고, 피부가 하얗다면, 그의 폐와 다른 장기에 문제가 있다는 것을 알 수 있다. 코두홍은 비장과 위가 습하고 습할 수 있으며, 코머리와 코주에 종기가 자주 나타난다. 일반적으로 담배와 술을 자주 피우고 매운 자극적인 음식을 많이 먹는 남성은 이런 증상이 나타난다. 코끝에 보라색이 나타나면 고혈압이나 과도한 소금 및 알코올 섭취와 관련이 있을 수 있다.
이런 상황에서는 음식을 담백하게 해야지, 너무 짜게 먹지 마라. 아침에 깨어나 눈앞이 캄캄하고 안색이 어둡다는 것을 알게 되면 신장 부담이 과중하다는 것은 체내 수분이 배출되지 않기 때문이다. 이때 이뇨된 음식을 많이 먹을 수 있다. 예를 들면 오리고기 삶은 밤, 홍백무돼지고기 수프 등이 있다.
귀가 점점 검게 변하고 가늘어지고 청력 저하, 이명, 현기증 등의 증상이 동반되면 신장기 하강으로 인한 것일 수 있다. 이때 술을 조금 마시고, 섬세한 음식을 먹고, 설탕을 적게 먹으면 개선될 수 있다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 귀 마사지를 한 번 할 수 있다. 주의할 점은 윤곽을 마사지할 뿐만 아니라 주변 귀도 돌봐야 하기 때문에 목까지 확장하는 것이 좋다는 점이다.
이마의 주름은 심혈관 질환과 관련이 있거나 뇌과로 인한 것일 수 있다. 뇌에 장기간 산소가 부족하면 두통, 편두통, 기억력이 떨어질 수 있으며 손가락으로 이마를 빗질하면 개선된다. 남성의 하얀 얼굴은 우아한 느낌을 주지만, 얼굴 피부가 예전보다 많이 희어지면 기혈부족으로 인한 것이 아닌지 조심해야 한다. 폐질환 사람들은 보통 얼굴이 창백하고 광택이 없다.
폐주모
감기에 걸렸을 때 기침과 열이 많이 나오는데 이는 폐와 모피가 밀접한 관계가 있음을 보여준다. 이런 현상은 내경에서' 폐주모피' 라고 불린다. 우리는 손태음의 폐경과 발태음의 비장경이 인체의 두 경락이고, 태음은 은치의 상태라는 것을 알고 있다. 나이가 들면서 은기는 소음, 태음, 응음이라는 세 단계를 거치게 된다. 태음은 가정주부처럼 온 가족을 위해 음식을 요리하기 때문에 태음의 역할은 미세한 기혈과 물골짜기를 온몸에 분배하는 것이다.
비장은 온몸의 근육에 미세한 에너지를 공급할 수 있으며, 성질이 급한 사람은 대부분 근육이 충만하다. 폐의 위치는 비장보다 높다. 즉 얕은 표면에 있기 때문에 공급하는 부분은 모피이고, 폐가 풍부한 사람은 피부가 촉촉하고 매끄럽다. 어떤 여성들은 안색이 창백하고, 왁스가 노랗고, 시든 것을 묘사하고, 광택이 없고, 심지어는 색소침착과 조기 주름까지 나타난다. 이는 성질이 허약하고 정혈이 피부에 영양을 공급할 수 없기 때문이다.
폐를 어떻게 보충합니까?
폐가 좋지 않은 사람에게는 담배를 끊고 공기가 탁한 곳에서 활동하는 것을 피하고 피부를 따뜻하게 해 주세요. 피부가 좋지 않은 여성에게는 항상 화장품에 의존하지 마세요. 폐가스가 부족하고 피부가 나쁘면 아무리 고급스러운 화장품도 소용이 없다.
백합, 연근, 해파리, 감 등 달콤하고 바삭한 음식을 많이 먹는다. 맥동, 아스파라거스, 사삼, 옥죽과 같은 청폐양음의 한약과 함께 죽을 끓일 수도 있다. 평소에는 운동에 주의하고, 가슴 훈련을 많이 해서 폐가스 개방에 도움이 된다. 또한 긍정적이고 낙관적인 감정을 유지해야 한다. 폐주가 슬퍼하고, 감정이 너무 비관적이면 폐기가 상할 수 있고, 폐기가 허술해질 가능성이 더 높기 때문이다.
아몬드 연밥 계원죽 구기자 우계탕
만성 차단성 폐질환 환자의 경우 아몬드, 연밥 계원죽, 호애산, 구기자, 우계탕으로 보충할 수 있습니다. 아몬드 연밥 계원죽 방법은 달콤한 아몬드 25g, 연밥 30g, 계원10g, 자포니카 쌀100g 입니다. 만들 때 달콤한 아몬드, 연밥, 계원을 깨끗이 씻고 (계원핵 제거) 자포니카 쌀로 죽을 끓인다. 이 식품은 선폐화담, 따뜻한 신장의 효능이 있다.
비파산 구기자우계탕을 만드는 방법은 다음과 같다. 비파엽 15g (탕봉지로 구분), 회산 50g, 구기자 15g, 우계 150g, 강강 제작 시 먼저 식재료를 깨끗이 씻은 후 잎, 마, 구기자를 삶아 15 분 정도 끓인 다음 우계찜을 넣어 수프를 만든다. 나뭇잎은 폐화 가래를 윤폐시키는 효능이 있고, 마는 비장을 활성화시키고, 구기자, 검은 닭은 신장을 보충하고 숨을 쉴 수 있다.
마지막으로, 백합, 마, 동충하초가 폐를 촉촉하게 가꾸는 음식으로 사용된다는 점에 유의해야 한다. 백합의 맛은 진하고, 감미롭고, 시원하며, 폐가 기침을 멎게 하고, 마음을 맑게 하는 효능이 있다. 참마는 약식 양용의 작용을 가지고 있기 때문에 한약이기도 하며, 신장익정, 건위 건비, 익폐기침을 멎게 하는 효능이 있다.
폐는 인체에서 가장' 응석받이' 한 기관이자 외원 바이러스가 침입한 첫 번째 곳이다.
폐는 재상처럼 건강을 유지하는 중책을 짊어지고 있다.
따라서 폐에 문제가 생기면 건강에 대한 손상이 매우 클 수 있습니다!
그러면 폐가 좋지 않은 사람은 어떤 변화가 있을까요?
폐가 좋지 않은 사람의 얼굴에는 네 가지 변화가 있을 것이다. 그렇지 않다면 폐는 여전히 건강하다.
1, 기침이 심해요
기침이나 각혈은 폐질환의 흔한 증상으로 초기 증상의 약 30% 를 차지한다.
폐병변이라면 각혈을 일으킬 수 있고, 대부분 진발성 자극성 마른기침, 소량의 반복 가래에 핏줄을 띠게 된다.
이는 주로 종양 조직의 혈액 공급이 풍부하고, 질감이 깨지기 쉬우며, 심한 기침을 할 때 혈관이 파열되어 출혈을 일으킬 수도 있고, 종양의 국부 괴사나 혈관염으로 인한 것일 수도 있기 때문이다.
2. 당인은 흑인이에요
눈썹 사이에는' 당인' 이라고 불리는 채색 부분이 있다.
폐가 건강한 사람에게 당인은 흰색과 진홍색이다.
만약 당인의 안색이 어두컴컴하고 흑화의 조짐이 있다면, 왕왕 가스를 소모하여 폐기가 허술하고 심지어 신장기가 부족한 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
3, 입이 어둡다
폐에 병이 있어 체내의 가스가 혈액순환을 촉진시킬 수 없고, 조직에 결혈과 산소가 생길 수 있다.
이때 입술의 색깔은 검은색이 되고 피는 없을 것이다.
4, 코에서 땀이 납니다.
괜히 코의 땀이 코 옆과 콧날개에서 흘러나오면 폐열이 있음을 알 수 있다.
한의사는 폐가 코에 열리고 위양이 굳지 않으면 모공 개폐 기능이 떨어져 코땀이 이상하게 된다고 생각한다.
장기간 치료하지 않으면 폐열, 폐 기능 손상, 기침, 호흡기 감염, 결핵 등의 문제가 발생할 수 있다.
폐를 관리하고, 병변을 줄이고, 네 글자를 기억하세요!
우선, 밥을 먹어요
백합: 폐가 기침을 멎게 하고, 음열을 맑게 하고, 마음을 맑게 하는 역할을 합니다. 기후 건조로 인한 다양한 계절성 질병에 대한 예방작용이 좋다.
참마: 영양이 풍부한 다년생 초본 식물. 그중 설탕과 단백질의 혼합물은 비장과 위를 활성화시키는 효능이 있으며 폐와 신장을 맑게 한다.
Pleurotus ostreatus: 성온미감감, 윤폐 자양분, 풍산한 감기 해소, 힘줄 활성화 효능이 있습니다. 허리 통증, 손발 마비, 근맥이 통하지 않고 면역력을 강화하는 데 사용할 수 있습니다.
비타민 C: 담배 한 대를 피운 후, 연기 속의 독소를 제거하기 위해서는 약 25 밀리그램의 비타민 C 를 호출해야 일을 완성할 수 있다.
이에 따라 흡연자는 매일 비타민 C 를 보충하면 담배 중독에 저항할 수 있을 뿐만 아니라 기체 면역력도 높일 수 있다.
둘째, 술을 마신다
1, 꿀 유자차
유자와 꿀을 함께 끓여 차를 마시면 폐의 해독을 윤택하게 할 수 있다.
꿀은 폐를 윤택하게 하는 효능이 있다. 꿀을 자주 마시면 인체의 면역력을 높이고 건강지수를 높일 수 있다.
유자, 흔히 볼 수 있는 과일로 영양이 풍부하고 기침을 멎게 하는 가래, 열을 식히고 불을 제거하는 작용이 있어 폐의 해독을 돕고 폐에 좋다.
2, 치커리 꼬리 인삼차
미삼, 음윤폐, 생진 갈증 해소, 효과가 특히 좋다. 또 폐음허로 인한 마른기침 소담, 목이 마르고 목이 마르고 술을 적게 마시는 등의 증상도 개선할 수 있다.
도라지는 약용 가치가 높아 폐화담, 이인배농을 선선할 수 있다. 그것으로 물을 담그는 것은 폐 건강에 매우 유익하다.
딩백고, 즉 우리가 늘 말하듯이, 물을 담그면 소염살균을 하고 해독을 촉진할 수 있다. 각종 만성 염증에 모두 좋은 효능이 있어 만성 인두염, 편도선염을 개선하고 인후건강에 좋다.
국화는 해열 해독, 이뇨팽창, 인체의 면역력 강화, 혈액순환 개선, 디톡스 촉진을 할 수 있다.
네 가지를 함께 쓰는 것은 좋은 선택이며, 폐해독을 윤택하고, 염증을 없애고, 기침을 멎게 하고, 생진이삼키고, 담배독을 배출할 수 있다.
3, 박하차
민트는 한약이 자주 쓰는 약재로, 신량해표의 효능이 있다.
폐가 좋지 않은 사람은 박하차를 자주 마실 수 있다. 박하차의 민트 알코올은 체액 분비를 촉진시켜 걸쭉한 점액을 희석시켜 완화하는 역할을 하기 때문이다.
셋째, 이사를 합니다
1, 가슴 확장
두 다리를 세우고 어깨를 펴고 가슴을 넓히는 동작을 한다.
기능: 폐경을 준설하고 근육 조직을 이완시켜 폐의 혈액순환을 촉진시켜 불순물 배출에 유리하다.
빈도: 매일 1 회, 매번 약 15 분 정도, 심폐기능 향상을 위해.
2, 복부 호흡
효과적인 복부 호흡:
숨을 들이마실 때 아랫배가 약간 바깥쪽으로 향한다. 숨을 내쉬면 아랫배가 접혀서 호흡을 조절하는 횡격막이 가라앉는다.
이런 복식 호흡법은 흉곽 부피를 늘리고 폐 기능을 확장해 낡은 흡입을 하고 폐 기능을 조절하는 목적을 달성할 수 있다.
3.' 쯔이의 기'
입에서' 네' 라는 글자를 뱉으면 폐에서 탁기를 배출하고 폐 기능을 조절할 수 있다.
윤폐, 폐, 폐가스를 보충하는 효능을 자주 연습하여 각종 만성 폐 질환에 좋은 개선 작용을 한다.
네 번째 요점
1, 슈피 각
등에는 혈이 하나 있다: 슈피, 폐의 등 혈이다. 제 3 흉추돌기 옆에 위치한 1.5 인치 방광경.
임상 연구에 따르면 슈피혈을 자극하면 호흡 기능을 강화하고 폐 통기량, 폐활량, 산소 소모량을 증가시켜 기도 저항을 현저히 낮추고 폐 기능을 개선할 수 있는 것으로 나타났다.
2. 합곡혈
위치: 호랑이 입 위, 두 번째 손바닥뼈 중간점에서 좌우 호랑이 입이 교차하고 엄지손가락이 누르는 곳.
폐의 독소가 많을 때, 독소는 폐의 작용과 함께 피부에 퇴적되어 자수를 하고 어둡게 한다.
합곡혈을 자주 문지르면 폐의 해독에 도움이 되며, 바람을 제거하고 폐를 푸는 작용을 한다.
3. 누락 지점
빈혈을 누르는 것은 상하혈을 맑게 하는 작용으로, 사람을 더욱 깨어나게 하고, 스모그를 빠져나오는 것을 느끼게 하며, 햇빛을 다시 볼 수 있게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
매일 검지로 이 혈을 2 분 동안 문지릅니다.
위치: 인체 팔뚝 방사상 가장자리, 요골 줄기 돌기 위, 손목 가로줄 위 1.5 인치.
폐가 좋지 않으면 호흡이 원활하지 않고, 기침을 자주 하고, 가래와 가래가 노랗고, 감기에 자주 걸리며, 봄과 가을에는 병을 좋아하고, 한서에 대처할 수 없고, 매일 잠을 자면 깨어나야 한다. 좋은 때는 드물다. 한 번 치료하면 병의 뿌리를 벗어날 수 없다.
폐는 슬퍼할 수 없고, 기쁘면 빨리 치료할 수 있다. 만약 그들이 어렸을 때 치료하지 못한다면, 자라면 점점 더 무거워질 것이다. 나는 어릴 때부터 기관지염이 있었는데, 자라서 출근이 너무 급해서 하루에 큰 수박 네 개, 40 여 근을 보냈다. 내가 집에 돌아왔을 때, 나는 수박 네 개를 가지고 집으로 돌아갔다. 내 자전거는 남호의 석판로를 통과해야 하기 때문에 나는 타기가 조금도 힘들지 않다. 나는 자전거를 탈 때 온몸이 땀투성이가 되어 마침내 집에 도착했다.