100 할 수 있는 작은 일
1, 물을 많이 마시면 신진대사를 촉진한다.
2, 일러스트, 온라인 자습서를 배우십시오.
간단한 재무 관리 지식을 이해하십시오.
4. 명곡 한두 곡을 연습합니다.
5. TED 강연을 보고 자신을 높이세요.
6. 재미있는 영화나 예능 프로그램을 봅니다
7. 일정을 잘 계획하고 일을 잘 합니다.
8. 외국어를 하나 배우고 천천히 배운다.
9. 홍보서를 써서 당신의 마음과 나누세요.
10, 자신의 책상을 정리하고 스타일을 바꾸세요.
1 1, 운전시험, 연습차.
차를 끓이고 커피를 끓이는 법을 배우다.
13, 기고 작성 매출 증가
14, 나만의 생활 vlog 기록
뮤지컬을 한 편 듣다
16, 박물관 방문
17, 미술 전시회 보기
거울 앞에서 미소 연습하다.
19, 자기가 좋아하는 녹색식물을 심으세요.
20. 자신에게 꽃 한 다발을 선물하다
2 1, 등산하러 가서 산꼭대기의 풍경을 보세요.
22. 양로원에 가서 자원봉사나 자원봉사를 합니다.
23, 영화관은 울기 좋은 영화를 본다.
24. 사랑하는 사람을 위해 선물을 선택하세요.
25. 야시장에 가서 인간 불꽃놀이를 보다.
26. 커피숍에 가서 아르바이트를 합니다.
27. 약필을 배워서 생활에 정취를 더한다.
28. 바다 밑바닥에 가서 샤브샤브를 건져먹는다
29. 수영장에 가서 수영하세요
30. 디저트 가게에 가서 맛있는 것을 먹어요.
3 1, 서예, 시경
32. 교제서를 많이 읽고 재상을 제고하다.
33, 악기, 온라인 자습서를 배우십시오.
34. 음주 계획을 세우고 설탕을 끊다.
35. 엽서를 써서 친구에게 선물합니다.
36. 가족에게 전화해서 채팅합니다.
저녁 식사 후에 산보하러 가다
공원에 가서 생활을 체험하다.
39. 버스를 타고, 노래를 듣고, 경치를 봅니다.
40. 미용실에 가서 피부관리를 합니다.
4 1, 낚시 체험.
42. 번지점프를 가서 자신을 돌파한다.
43. 당신이 바꾸고 싶은 현황을 적어 주세요.
44, 일출과 일몰을보세요.
45. 자신이 왜 노력했는지 생각해 보고 기록하세요.
46, 30 세 전에 사진 한 장 찍어요.
47, 편리한 패턴을 바꾸고 기분을 바꾸세요.
사무용 소프트웨어 학습은 직장에서 필수적입니다.
49. 네가 잘하는 것과 좋아하는 것을 적어라.
50. 문구점에 가서 문구를 좀 사다.
5 1, 신체검사를 가서 자신의 신체상태를 알아보세요.
52. 자신에게 예쁜 이력서를 만들어주세요.
53. 자신의 부족한 점을 이해하고 장점을 살리고 단점을 피한다.
54. 자기 전에 우유 한 잔을 따뜻하게 하고 밤을 새지 마라.
뉴스에서는 인민일보를 볼 수 있습니다.
56. 애완동물을 키우거나 고양이를 보러 갑니다.
57. 소원 앨범을 만들고 그것을 위해 노력한다.
58. 당신이 시도하고 싶은 새로운 것을 적어 주세요.
59. 당신이 감사하고 싶은 사람과 일을 적어 주세요.
60. 월드컵과 같은 경기를 관람하다
6 1, 요가를 배우면 기질을 높일 수 있다.
62. 이탈하여 오랫동안 쓸모없는 것들을 처리하다.
63. 책상과 학습 환경을 정리하다
64. 집에서 아로마 테라피와 음악으로 목욕을 합니다.
65. 직접 향수를 만들고 이 과정을 즐겨라.
66. 도서관에서 책을 읽는 것은 좋은 분위기가 있습니다.
67. 컴퓨터의 정보 정리
68. 스스로 양식을 만든다.
69, 직접 앞머리를 자르고 비디오 자습서가 있습니다.
70. 네일아트를 해 주세요.
7 1, 입는 법을 배워서 품위를 높인다.
72, 메이크업 배우기, 온라인 자습서
73, 거품 발, 멋진 발 목욕 가방
다큐멘터리를보고 패턴을 개선하십시오.
75. 제 시간에 자고, 밤을 새지 마라.
피부 관리 지식을 배우고 자신을 사랑하십시오.
77. 자신을 위해 두 배의 오퍼를 내다.
78. 단기 계획 수립
79, 자신의 기질을 단련하면 기질이 얼굴보다 더 중요하다.
80, 건강, 집에서 뜸이나 진흙 뜸.
8 1, 방을 정리하고 베란다에 가서 이불을 말리세요.
82. 독서는 너에게 좋다.
83. 의미 있는 수공예품을 만들다
84, 성공 일기를 써서 자신감을 높이다.
85. 요리를 배우고, 비디오 교육을 따르십시오.
86, 서예 연습, 금구 서첩 축적 소재
87. 명상은 자신을 진정시킨다.
88. 위챗 모멘트 속 네가 좋아하지 않는 사람을 삭제해라.
89. 심미를 높이고 블로거가 자습서를 입는 것을 본다.
90. 사진을 찍는 법을 배워서 감상 능력을 높이다.
9 1, 포기하고, 스스로 빼기를 한다.
92. 좋아하는 핸드폰 벽지로 바꿔 주세요.
93. 앨범을 정리하고 과거를 회상합니다.
94. 즙을 짜거나 샐러드를 만든다.
일찍 일어나 일출을 보다
96. 고품질의 예능 프로그램을 보세요.
97, 오래된 것을 개조하다
98. 거울 앞에서 미소 연습을 합니다.
99. 쇼핑하러 가서 카운터에서 옷을 입어 보세요.
100, 공원을 돌아다니며 아저씨가 바둑을 두는 것을 본다.