자외선에 피해를 입지 않도록 외출할 때도 선글라스, 차양모, 파라솔 등 물리적 자외선 차단제를 착용할 수 있다. 어두운 옷은 연한 색의 옷보다 좋다. 바질, 고수 등의 향신료와 같이 빛을 흡수하는 음식을 피하십시오. 물리적 자외선 차단: 원리는 자외선을 반사하여 자외선 차단을 하는 것이다. 일반적으로 이런 자외선 차단제는 자극성이 적어 피부에 흡수되지 않는다. 민감한 피부가 선호되지만 바르면 하얗게 되어 미관에 영향을 줍니다.
자외선 차단제의 양이 충분하든 간에, 어떤 사람들은 스킨케어 제품을 바르는 데 매우 조심스럽고 경제적이다. 사실 복용량이 부족하고 쓸모가 없는 것은 하나의 효과로, 백찜질과 같다. 은화를 붙일 때마다 얼굴의 목에는 거의 동전 크기였다. 30 분 앞당겨 찜질하다. 30 분 앞당겨 자외선 차단제를 발라야 하는 이유는 그동안 표피가 자외선 차단제의 자외선 차단 성분을 충분히 흡수할 수 있기 때문이다. 자외선 차단 성분이 피부 표면에 머물지 않고 표피에 들어가면 자외선 차단 효과가 더 적은 효과를 거둘 수 있다.
두세 시간에 한 번 바르는 게 좋을 것 같아요. 자외선 차단제는 하루에 한 번 닦아서는 안 된다. 특히 여름에 땀이 많이 날 때는 더욱 그렇다. 아무리 자외선 차단제를 발라도 피부에 깊이 흡수되지 않는다. 보호막 한 겹일 뿐, 땀은 이 보호막을 무효로 만들 가능성이 높다. 바닷가에서 여행하거나 장시간 야외에서 일하는 경우 고배 자외선 차단제, 1-2 시간 한 번 바르면 됩니다. 실내에서 정상적으로 일하면 자외선 차단제를 잃지 않는 한 자주 덧칠할 필요가 없다. 땀을 흘리거나 닦아내면 다시 발라야 한다.