손톱 건강 = 간혈자성. 전 한의사 채광겸은 손톱의 건강은 혈류와 큰 관계가 있다고 말했다. 일찍이 진나라와 한 시대에 우리 선조들은' 간의 주요 근육은 발톱에 있다' 는 것을 알고 있었고, 발톱은 손톱과 발톱이었다. 즉, 우리가 충분한 간과 피를 가지고 있다면, 우리의 손톱은 강인하고, 붉고, 밝고, 윤기가 날 것이다. 간혈이 부족하면 손톱이 얇아지고 부러지기 쉬우며 광택이 없다. 손톱의 색깔, 모양, 광택은 확실히 인체의 건강 상태를 반영한다. 일반적으로 건강한 손톱에는 특징 1/ 질감이라는 다섯 가지 특징이 있습니다.
건강한 손톱은 표면이 매끄럽고 두께가 균일하며 손톱이 네일 베드에 단단히 붙어 줄무늬와 손톱 껍질이 벗겨지지 않는다.
피쳐 2/ 쉐이프
손톱 표면이 약간 구부러져 길이와 폭이 비슷해서 손톱을 떠나지 않습니다. 검지손가락은 측면에서 보면 갑매트릭스의 각도는 약 160 도입니다.
기능 3/ 색상
손톱의 광택이 고르게 되어 매끄러운 유리처럼 색깔은 건강한 분홍색이다.
클로즈업 4/ 초승달 (반달)
초승달의 크기와 양은 손톱의 성장 속도와 관련이 있다. 초승달이 적거나 작다고 해서 몸이 좋지 않은 것은 아니지만 짧은 시간 내에 갑자기 달이 사라지거나 나타나는 것은 갑상샘 문제 때문일 수 있다.
특징 5/ 미세 혈관 백필
손톱이 하얗게 될 때까지 손톱 가장자리를 누르고 놓아라. 1~2 초 안에 분홍색을 회복해야 합니다.
손톱의 색깔과 모양은 인체의 건강 상태를 반영한다. 전 한의사 광재는 손톱의 외관, 질감, 색깔로부터 간 문제 (한의사의 간은 간을 의미하는 것이 아니라 혈액의 분포를 조절하고 기혈을 소통시키는 것) 를 진단해 다른 장기에도 문제가 있는지 추측할 수 있다고 지적했다. 그러나 짧은 시간 내에 손톱에 뚜렷한 변화가 있거나 장기적으로 어떤 이상이 있다면 등 뒤에 숨어 있을 수 있는 질병에 주의해야 하며 추가 검진을 추천한다. 장면 1/ 손톱에 흰 반점
손톱의 흰 반점은 보통 신체 피로와 장 기능 장애가 있는 사람에게 흔하다. 또 음식 불균형과 칼슘 부족, 비타민 등 손톱에도 흰 반점이 생긴다. 하지만 충돌 압박으로 인한 손톱 손상으로 인한 흰 반점이라면 너무 걱정하지 않아도 흰 반점이 서서히 사라진다.
상태 2/ 손톱 고르지 않음
손톱의 작은 구덩이는 관절염, 은비듬관절염, 습진의 징후일 수 있다. 손톱에 오목한 줄무늬가 있는 경우, 보통 심각한 전신 감염이나 일정 기간 동안의 중대한 감정으로 인해 손톱의 성장을 억제한다.
상황 3/ 손톱이 부러지기 쉽다.
보통 영양이나 비타민이 부족한 상황에서는 손톱이 얇아 부러지기 쉽다. 그러나 갑옷은 외상 (손톱 손질), 염증 (은비듬, 결합조직병, 갑상항진), 회손톱 등의 질병과도 관련이 있을 수 있다.
상황 4/ 손톱에 세로 줄무늬가 나타납니다.
손톱의 세로줄은 유전과 노화와 관련이 있을 수 있으며, 간혹 영양실조에 걸린 사람들 사이에서도 흔히 문제가 크지 않다.
상황 5/ 손톱 색이상
손톱 자체가 투명하기 때문에 손톱 색깔은 실제로 네일 베드 혈액의 색깔을 반영한다. 일반적으로 건강한 분홍색이 나타나지만 체내의 혈류가 바뀌면 손톱 색깔도 변한다. 다음 네 가지 색상이 나타날 경우 특히 주의해야 합니다.
1. 짙은 갈색: 신장병이 있을 수 있습니다.
2. 흰색: 철분 결핍 빈혈로 인한 것일 수 있으므로 여성은 각별히 주의해야 한다.
3. 자홍색: 자가 면역성 질환' 경피증' 을 앓고 있을 수 있습니다.
4. 블랙: 손톱이 검게 변할 때 특히 조심해야 합니다. 흑색종일 수 있습니다.
손톱에 흰 반점이 있으면 어떡하죠
주로 곤충 축적이나 미량 원소의 부족으로 인한 것이다. 밝혀낸 후에는 병원에 가서 상세히 조사하고 표적 치료를 하는 것이 좋다.
이 경우 손톱에 흰 반점이 있는데, 주로 흰 이동을 고려한다. 이런 상황은 왕왕 칼슘 부족이나 미량 원소의 부족으로 인한 것이다. 미량 원소를 보충할 수 있는지 신경 쓰지 마세요. 동료는 네가 칼슘 보충에 주의해야 한다. 특히 음식 조절에 주의하고 과일과 채소를 많이 먹어야 한다.
흰 반점이나 운모 모양의 손톱이 있어 칼슘 실리콘 등 미량 원소가 부족하고 기생충이 있음을 나타낸다. 이런 사람들은 쉽게 긴장하고, 화를 잘 내고, 습관성 변비를 한다. 손톱에 흰 반점이나 솜 모양의 흰 반점이 나타나는 것은 아연이 부족하거나 위장질환이나 빈혈일 수 있다. 손톱 표면이 거칠고 광택이 없고 홈이 있고 세로 줄무늬가 있고 흰 반점이 있고 건강권 비율이 이상하며 체질이 떨어지는 징조가 많다. 손톱에 흰 반점이 흔하여 자주 반복되는 경우가 많다. 어떤 사람들은 이것이 위장 기능이라고 말한다. 그러나 이것은 의학적 근거가 없다. 오랫동안 외부에 노출되어 있기 때문에 손톱은 매우 취약합니다. 예를 들어 손가락이 문틈에 끼여 있고 손톱이 압착되어 부딪히는 등. , 손톱 뿌리를 일으키는 손톱 기질 세포가 손상되어 흰 반점이 생길 수 있다. 갑상이 손상되면 손톱 밑에 균열출혈이 생길 수 있다. 하지만 걱정하지 마세요. 손톱이 위로 자라면 결국 잘릴 거예요. 의학적으로는 손톱에 흰 반점이 자라는 것에 대한 명확한 해석 메커니즘이 없지만, 임상 업무에서는 칼슘이 부족한 일부 아이들이 이런 상황이 발생할 수 있다는 것을 발견했다. 우리는 당신이 아이를 데리고 병원에 가서 미량 원소 검사를 하고, 병의 원인을 확정하고, 그에 상응하는 치료를 할 것을 건의합니다. 손톱은 손톱 세포에서 발달한 것이다. 외력 자극이나 손톱 관리가 있을 때 일부 손톱 세포의 발육 기능이 차단된다. 이 경우 한동안 흰 반점과 잔주름이 손톱이 바깥쪽으로 자라면서 자란다.
네일 백반의 흔한 원인
첫째, 복통 증상이 자주 발생하고 장 문제가 있을 수 있습니다.
둘째, 소화 기능이 좋지 않다.
셋째, 외상. 손가락을 다치면 공기가 손톱 안쪽 층으로 들어가면 곰팡이 감염도 발생할 수 있다.
넷째, 체내에 미량 원소가 부족하다. 손톱에 흰 반점이 발견되면 아연 결핍을 나타냅니다. 손톱은 쉽게 부러져서 철분 결핍을 설명한다.
단백질을 많이 보충하고 비타민 같은 VA, VB, VC 를 먹고 미네랄과 같은 아연, 철을 보충하는 것이 좋습니다. 물론 칼슘과 마그네슘을 보충할 수도 있습니다. 칼슘이 부족하지는 않을 수도 있지만 영양소 간의 관계는 상호 촉진되고 전환되기 때문입니다! 어떤 미네랄은 비타민을 활성화시킬 수 있고, 비타민은 단백질의 흡수를 촉진시킬 수 있다.
리틀 딩 닝 박사
사실 손톱의 이상만으로는 어느 장기에 문제가 있는지 판단하기 어렵다. 간섭 요인이 너무 많기 때문이다. 정보가 너무 적기 때문이다. 예를 들면 근무환경이나 부상 등이 손톱 상태에 영향을 줄 수 있기 때문에 우리는 신체 상태에 대해 조금 알 수 있을 뿐이다. 일반적으로 다른 증상과 결합해야 하며,' 희망, 후각, 질문, 감각' 을 결합해야 건강상태를 정확하게 이해할 수 있다.