열두 살 때 나는 습관을 길렀다. 내가 생각할 때, 나는 내 이마의 머리카락을 함께 짜는 것을 좋아한다. 그것은 자주 타버린 것처럼 비틀어져서 내 머리카락이 하얗게 변했다. 나중에 또 다른 습관으로 바꿔서 손가락으로 책상을 두드리는 것이다. 지금까지 이 습관은 계속 변하고, 머리를 만지고, 코를 만지고, 얼굴을 가리고, 담배를 피우고 있다. 항상 작은 동작이 있고 싫어하지 않는 것을 싫어하기 때문에 외부 요인에 따라 변하는 것을 좋아한다. 문을 닫으면, 언젠가는 가스, 수도꼭지 등을 검사하러 나갈지도 모르지만, 동시에 나도 생각하고 있어, 안돼! 나는 어떤 습관은 완전히 무의식적인 영향으로 길러질 수 있다고 생각하는데, 이를 본능이라고 부를 수 있다. 본능에 영향을 줄 수 있는 것은 출생, 나이, 질병, 죽음뿐이다. 즉, 어떤 습관은 늙으면 사라지거나 뇌진탕과 같은 심각한 충격을 받는다. 그리고 당신은 돌아가서 문이 닫혀 있는지 확인합니다. 이것은 습관이 본능이 된 후의 문제입니다.