2. 많이 웃고, 웃기를 좋아하는 여자는 운이 나쁘지 않고, 웃음은 얼굴 근육을 단련시켜 노화를 막을 수 있다.
3. 저녁 식사 후 벽에 기대어 30 분 동안 서 있습니다.
4. 매일 충분한 물을 마시면 신진대사, 미용을 개선할 수 있다.
5, 자외선 차단을 견지하고, 백추를 가리고, 자외선 차단도 한다.
6. 설탕과 기름을 적게 먹어요.
7. 여분의 머리카락을 정기적으로 처리하세요. 눈썹이 지저분하고 콧수염이 있으면 메이크업이 더러워 보일 수 있다.
8. 자신에게 맞는 헤어스타일을 찾아 머리를 깨끗하게 유지한다.
9, 감정을 조절하는 법을 배우고, 큰 소리로 외치는 것은 다른 사람에게 무섭다.
10. 코로 숨을 쉬고 입으로 숨을 쉬지 마라. 입으로 숨을 쉬면 종종 튀어나온 입으로 변한다.
1 1, 다리를 꼬지 마라, 골반이 비뚤어지고 다리가 못생긴다.
12, 항상 어깨를 벌리고 머리 전체를 들어 올립니다. 시간이 지남에 따라, 너는 점점 더 우뚝 솟게 될 것이다.
13. 잠자리에 들기 전에 두꺼운 립밤을 바르면 다음날 일어나면 입이 부드러워진다.
14. 목욕 후 바디로션을 바르고 오래 버티면 피부가 부드럽고 윤기가 난다.
15, 입는 법을 배우고 자신에게 맞는 스타일을 찾으세요.
16, 양쪽 어깨는 배낭을 가지고 회전하며 한쪽 등을 사용하고 있습니다. 시간이 오래 걸리면 어깨가 오르락내리락하기 쉽다.
17, 훈련 눈빛, 반짝이는 눈빛은 모두 가산점이다.
18, 열심히 공부해라. 이것은 안팎의 아름다움이다. 너는 시와 책으로 가득 차 있다.
19, 화장 배우기, 자연미는 결국 소수다.
20, 낮잠은 좋은 정신 상태를 유지할 수 있다.
저자: 아이스크림, 홍차, 달리는 아이스크림
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