발레는 왜 까치발을 해야 합니까?
관중의 관점에서 볼 때, 발돋움하여 춤을 추는 것은 긴장을 풀고 즐기는 것이다. 여배우의 발에 분홍색 발레 신발이 이렇게 아름답고 우아하다는 것은 사람들에게 이것이 고귀한 예술이라는 것을 일깨워 준다. 하지만 사실 발끝으로 춤을 추는 것은 매우 어렵다. 발레 예술에 힘쓰고 그 신비를 탐구하는 사람들은 비밀을 공개하기를 원하지 않는다. 발레 신발의 비밀이 밝혀지면 발레의 신비가 사라질 것 같다.
발레 발끝의 기원
사실, 최초의 발레리나는 발끝으로 춤을 추는 것이 아니다. 1832 까지 미극' 선녀' 에서 선녀를 맡은 댄서 마리 타리오니 역을 묘사하기 위해 대량의 발끝 동작과 고속 회전 동작을 사용했다. 가볍고 펴진 그 춤은 무용수의 몸 곡선의 아름다움을 충분히 표현했다. 그 결과, 다른 발레리나들이 잇달아 모방했다. 천천히 발끝 기교가 발레리나에게 꼭 필요한 기본기가 되고 발끝으로 춤을 추는 것도 발레의 중요한 특징이 되었다.
발레는 어떻게 발끝을 돋우나요?
발레 신발, 뾰족한 신발이라고도 하는데, 작고 딱딱한 플랫슈즈가 있고, 밑창에는 고무판이 있습니다. 발레리나는 신발판을 빌려 서서 발가락의 작은 평면으로 중심을 안정시켰다. 발레 신발은 모든 발레리나의 춤 생애를 동반할 것이다.
발레 훈련 방법
1 다리를 누르는 것, 즉 다리를 벌려 점차 최대 폭에 도달한다. 부드러움이 가장 좋은 배우는 다리를 벌릴 때 기본적으로' 1' 자 모양을 낼 수 있다.
2 킥, 모두가 잘 알고 있다고 믿습니다. 이것은 유연한 다리의 핵심 요소 중 하나입니다. 발차기의 기준은 순간적인 높이가 높을수록 좋고, 학생의' 다리 제어' (즉, 다리를 이마까지 들어 올리는 시간이 길수록 좋음) 도 발차기의' 기교' 를 위한 든든한 토대를 마련했다.
실습 훈련 ("손 훈련" 또는 "손 훈련" 이라고도 함) 은 훈련 과정에서 고정 물체를 들고 하는 훈련을 말한다. 스크럽 연습, 스쿼트 연습, 다리 누르는 연습 등이 포함됩니다.
4. 탈손 훈련 ('탈손 훈련' 또는' 지상 훈련' 이라고도 함) 은 난이도가 높고, 동작은 손발 위치 훈련으로 나뉜다. 예를 들면 팔을 흔들고, 발로 돌고, 발과 발끝을 돌리는 훈련이다.