식초는 어떻게 쓰나요?

식초는 좋은 조미료일 뿐만 아니라 미용작용도 잘한다. 식초의 주성분은 아세트산이고 아세트산은 강력한 살균 작용을 하여 피부와 머리카락을 보호할 수 있기 때문이다. 또한 식초에는 칼슘, 아미노산, 비타민 B, 젖산, 포도당산, 숙신산, 설탕, 글리세린, 알데히드류, 소금류가 풍부하게 함유되어 있어 피부에 매우 유용하다. 식초물로 피부를 씻으면 필요한 영양소를 피부에 흡수시켜 피부를 부드럽게 하고 피부 활력을 높이는 역할을 한다. 이에 따라 식초 미용이 전 세계의 주목을 받고 있다.

피부가 거친 사람에게는 식초와 글리세린을 섞어 5: 1 의 비율로 얼굴에 바르면 얼굴이 부드러워지고 주름도 매일 줄어든다.

세안수에 식초 한 스푼을 넣고 씻은 후 맑은 물로 반복해서 씻어도 미용효과가 있다.

식초 200 밀리리터에 물 500 밀리리터로 머리를 감고 매일 1 회 탈모, 가려움증, 비듬을 예방하는 데 큰 효과가 있다.

손톱과 발톱을 빛나게 하려면 미지근한 물에 식초 반 티스푼을 넣고 담근 다음 다듬어주세요. 이때 손톱 껍질은 손질하기 쉬울 뿐만 아니라 손톱 틈에 묻은 더러움도 쉽게 제거할 수 있다.

목욕할 때 물에 식초를 좀 넣으면 근육을 풀고 피로를 풀고 피부를 매끄럽게 할 수 있다.