손톱에 흰 반점이 있는 이유는 무엇입니까?
1. 손톱 손상
손톱에 흰 반점이 점형이나 실모양이 되면' 백갑' 이라고 부른다. 가장 흔한 질병의 원인 중 하나는 손톱 뿌리 (기질이라고도 함) 의 부분 손상이다. 이런 흰 점은 부상을 당한 지 오래 지나서야 나타날 수 있기 때문에 손톱이 손상되었다는 것을 기억하지 못할 수도 있습니다. 예를 들어 손톱이 문이나 작업대에 부딪히거나 망치에 부딪히는 것과 같은 손톱이 손상되었다는 것을 기억하지 못할 수도 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 이런 부주의한 동작은 손톱 표면에 흰 반점이 생길 수 있다. 또한 손톱을 너무 자주 만들면 손톱이 다칠 수도 있다.
2. 변태반응
네일아트를 좋아하는 여성들이 많은데, 손톱에 다양한 색상과 도안을 바르는 것을 좋아해서 가지각색이라고 할 수 있다. 하지만 매니큐어를 자주 바르거나 네일아트로 손톱을 제거하면 알레르기 반응으로 손톱에 흰 반점이 생길 수 있다.
3. 아연 결핍
아연은 인체에 필수적인 미량 원소이다. 인체에 아연이 부족하면 손톱에 흰 반점이나 흰색 줄무늬가 나타납니다. 아연 결핍을 해결하는 가장 좋은 방법은 음식을 개선하고 굴, 구운 콩, 요구르트, 게살, 돼지 어깨살, 쇠고기, 시금치, 견과류, 모든 곡류 등 아연이 풍부한 음식을 많이 먹는 것이다.
4. 단백질 결핍
갑상은 인체의 손톱이나 발톱으로 덮인 피부를 말한다. 체내에 단백질이 부족한 사람은 갑상 위에 가로무늬가 있는데, 이를 젖무늬라고 한다. 이 줄무늬들은 손톱 표면이 아니라 네일 침대에서 자라기 때문에 손톱과 함께 자라지 않는다.
체내 단백질 수준이 정상으로 돌아오면 이런 가로줄은 일반적으로 사라진다. 드문 경우지만, 이 수평 줄무늬는 간병의 징후일 가능성이 높다. 이때 한 가지 방법으로 판단할 수 있다: 가급적 못면을 누르고 있다. 줄무늬가 사라지면 젖줄이다.
생선 (연어, 참치 등 단백질이 풍부한 음식도 많이 먹을 수 있다. ), 돼지 안심고기, 마른 쇠고기, 콩류, 요구르트, 두유, 견과류.
5. 칼슘 결핍
많은 사람들이 칼슘 결핍이 백갑을 초래할 수 있다고 생각하게 하는 칼슘 네일 증강제가 시중에 나와 있지만, 사실 이런 주장은 과학적 근거가 부족하다. 몸에 칼슘이 부족하면 음식을 조절하여 칼슘을 보충할 수 있다. 예를 들면 우유를 많이 마시는 등 칼슘이 풍부한 음식을 마실 수 있다.
진균성 백갑
진균성 회색 손톱은 곰팡이로 인해 발생하는데, 먼저 발톱 표면에 나타난 다음 갑상으로 확산된다. 처음에는 발톱이 얇아지고, 나중에는 두꺼워지고, 금이 가고, 신발을 신으면 통증을 느낄 수 있다.
이 병은 다른 질병과 쉽게 혼동되기 때문에, 진단을 명확히 하기 위해 의사는 발톱을 잘라서 현미경 아래나 특수 용기에 넣어 곰팡이의 유형을 결정하게 할 것이다.
진균성 백갑의 치료에서는 보통 경구 항균제와 외용 연고를 추천한다. 보통 3 개월 후에는 증상이 점차 완화되고 사라진다. 외용 연고는 손톱 표면을 통해 네일 베드에 침투할 수 없다는 점에 유의해야 한다.
7. 일부 심각한 질병
손톱의 흰 반점도 간병, 신장병, 빈혈 등과 같은 심각한 질병의 전조일 수 있다. 따라서 손톱 퇴색 등 비정상적인 상황이 발견되면 가능한 한 빨리 치료를 받아 문제를 효과적으로 해결해야 한다.
매일 손톱에 흰 반점이 있는 것을 발견할 때 당황하지 말고 어떤 원인인지 판단하려고 노력해야 한다. 균형 잡힌 식단에 주의하고 비타민 C 가 풍부한 과일과 철 아연 등을 함유한 음식을 많이 먹는다. 만약 흰 점이 나타나는 것은 몸에 무언가가 부족하거나 멍이 들었기 때문이라면, 흰 점이 손톱으로 자를 수 있는 부분까지 자랄 때까지 기다릴 수 있다. 너무 짧게 자르지 말고, 장갑 침대를 보호하기 위해 길이를 남겨 두는 것을 잊지 마십시오.