2. 이미 운전면허증을 시험하고 운전을 배운 적이 있어요.
3. 너의 취향에 따라 너의 집을 장식해라.
4. 한복 사진 한 장 찍습니다.
5. 애완동물 한 마리를 키워서 자신과 동행한다.
좋아하는 직업을 찾으십시오.
7. 산꼭대기에 가서 해돋이를 보다.
8. 고급 민속/호텔에 한 번 묵습니다.
9. 정좌와 명상을 배우다
10, 디즈니랜드 여행
1 1. 집에 가서 가족을 많이 만나요.
12, 시간 관리를 배워라, 시간을 낭비하지 마라.
13, 10 특색 요리를 배우다
14, 교사 자격증 통과를 위해 노력하다.
15, 말하기 능력 단련, 언어 능력 향상.
건강 양생편: 1. 매일 최소 30 분 동안 운동을 한다.
2. 일찍 자고 일찍 일어나요. 밤 1 1 앞에서 자요.
3. 매일 밤 자기 전에 뜨거운 물로 발을 담그세요.
4. 아침에 일어나기 전에 뜨거운 물 한 잔 마셔요.
5, 제 시간에 먹고, 영양 균형
6. 아침저녁으로 이를 닦고, 반년에 한 번 이를 씻는다.
7, 정오 낮잠 15 분.
8. 누워서 핸드폰을 가지고 놀지 말고 시력을 보호하세요.
9. 과일을 많이 먹고 비타민을 보충합니다.
10, 설탕과 기름이 많은 음식을 적게 먹어요.
1 1, 천천히 씹어 소화를 돕는다.
12, 저녁 9 시 이후 식사 중지
13, 병원에 가서 전신 검사를 받으세요.
14. 물을 많이 마셔요. 물 8 컵이 좋겠네요.
15, 화차를 많이 마시면 기혈의 면모를 개선할 수 있다.
1, 자신에게 맞는 스타일을 찾으십시오.
2. 머리를 쳐들고 가슴을 펴고 자세를 단련한다.
3. 자외선 차단제를 견지하여 피부가 검게 그을리는 것을 방지한다.
4. 고기 20 근을 빼려고 노력하다.
5, 매일 피부 관리, 좋은 신체 관리.
6, 아무것도 걸려 넘어지지 않고 종아리 근육을 조여줍니다.
7. 다리를 꼬는 나쁜 습관을 고치다.
8. 화장을 배워서 자신을 더욱 정교하게 만든다.
9. 예쁜 머리색과 헤어스타일을 데워주세요
10, 샤워를 할 때마다 바디 로션을 바르는 것을 잊지 마세요.
1 1. 항상 음식을 씹지 마라.
12. 잠자기 전에 입어야 할 옷과 코디하세요.
13, 자기가 좋아하는 네일아트를 만들어라.
14. 일주일에 적어도 두 번 팩을 한다.
15, 자신의 부정적인 감정을 조절하는 법을 배우다
관심 개발 기사:
1, 글씨를 잘 써요.
2. 친구와 같이 야외로 등산을 갑니다.
3. 영상으로 요가를 연습합니다.
4. 유기견 기지의 자원봉사자가 되다.
5. 당신의 가족과 친구의 사진을 찍습니다.
6. 관심 있는 악기를 배우다
7. 비디오 클립을 학습해 봅니다.
8. 자신의 성장기록을 적는다.
9. 자신의 책벽을 가지고 있다.
10, 도예와 꽃꽂이를 만들어요.
1 1. 30 편의 고전 영화를 본 후.
12, 간단한 간식 베이킹 배우기
13, 좋아하는 부업을 시작하십시오
14, 야외 바비큐 캠핑 하룻밤.
15, 용감하게 산꼭대기 번지점프를 시도하다.
학습 진행:
1, 글쓰기 연습, 주변의 작은 일부터 시작.
2. 책 20 권을 읽고 독서 노트를 만듭니다.
3. 매일 10 영어 단어를 외운다.
4, 한 달에 적어도 이틀은 직업 기술을 배웁니다.
5, 마스터 PS 기술.
6, 반영 후 매주 작업 요약을 작성하는 것을 고수하십시오.
7, 춤 연습, 5 개의 춤을 출 수 있습니다.
너는 반드시 한 달에 한 번 도서관에 가야 한다.
9. 대형 문구점을 참관하다.
10, 자기 전에 30 분 동안 전문서를 읽어요.
1 1. 금융 지식을 배우고 소액 투자를 시도합니다.
12, 뉴스 시사에 집중하고 자신을 아웃시키지 마세요.
13. 비디오로 영어 말하기 연습을 합니다.
14, 직장에서 불평하지 않고 선배로부터 배운다.
15, 노래 연습, 필요한 경우 노래 라이프스타일 보여주기:
1, 일주일에 한 번 청소합니다.
2, 헤어지고, 집에서 쓸데없는 물건을 치워라.
3, 집 화분 다육 장식
4. 휴일에 가족과 함께 식사를 합니다.
5. 친구와 한 달에 한 번 만납니다.
6. 주변의 특색 식품점을 탐구하다
7. 가족과 가족사진 한 장 찍습니다
8. 매일 장부를 기록하고 지출을 기록합니다.
9, 정기적으로 핸드폰과 컴퓨터 메모리를 정리합니다.
10, 방학 때 공원에 산책하러 가요
1 1, 방 안에 좋은 냄새가 난다.
12, 정기적으로 꽃을 사서 집을 꾸미다.
13, 벽에 그림을 그립니다.
매달 자신에게 작은 선물을 준다.
15. 친구와 광장에 가서 연을 날리다.
자신에게 도전:
1, 승진 임금 인상, 사업의 새로운 절정을 맞이하다.
2, 용감한 고백, 사랑에 대해 이야기하십시오.
스카이 다이빙, 스키와 같은 극한 스포츠에 도전하십시오.
4. 혼자 한 번 여행합니다.
5, 적극적으로 새로운 친구를 사귀고, 교제권을 넓히다.
6. 집을 사서 계약금을 쌓는 것을 고려해 보세요.
7. 도시를 가로질러 우상을 한 번 봅니다.
8. 혼자 귀신의 집에 도전한다
9. 저녁에 혼자 집에서 공포영화를 봅니다.
10, 친구와 함께 암벽 등반
야간 계획 APP, 시간 관리 및 재고 계획에 중점을 둡니다.
효율성 향상, 자율성, 습관 양성, 지연증 제거. 하나의 앱이 네가 이 모든 것을 얻는 데 도움이 될 것이다.
육안으로는 우수해지고, 약간의 진보를 쉽게 즐길 수 있다 ~