발이 벗겨지는 이유는 피부가 너무 건조해서인지, 발에 질병이 있어서인지 다들 알고 싶지 않으실 텐데요. 사실 발 탈모는 비타민E와 관련이 있는데, 구체적인 이유가 무엇인지 홈페이지에서 답변해드리겠습니다
발바닥?
무좀으로 인해 발바닥이 벗겨지는 경우가 많다. 그럼 무좀 외에도 발이 벗겨지는 원인에는 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다.
1. 발바닥이 건조해진다
사람들이 발바닥 관리에 소홀한 경우가 많기 때문에 오랫동안 발바닥에 수분이 부족하면 발바닥의 피부가 벗겨집니다. 이런 경우 매일 목욕 후 로션을 발라 흡수될 때까지 발바닥을 부드럽게 마사지하거나, 레몬수로 발을 씻어주는 것도 보습 효과를 얻을 수 있다.
2. 무좀
무좀은 발바닥에도 벗겨짐이 생기기 때문에 먼저 무좀을 치료해야 하며, 무좀을 치료하는 약을 사용하거나 발을 담그는 등의 방법을 사용한다. 민트 워터는 무좀 치료 효과를 얻을 수 있습니다.
3. 체내 비타민 E 부족
발 껍질을 벗기는 이유 중 하나는 인체에 비타민 E가 부족하기 때문입니다. 따라서 모든 사람은 체내 비타민 E를 보충하는 데 도움이 되도록 더 많은 비타민 E가 함유된 과일과 채소를 더 많이 섭취할 수 있습니다. 하지만 심한 경우 발바닥에 통증이 생기고 보행이 어려울 수도 있습니다.
발 필링 치료 방법
1. 처방 및 자가 치료
1. 1일 1회 풍유정을 환부에 바르십시오.
2. 따뜻한 물로 발을 씻은 후 말리세요. 하루에 두 번 환향정기수를 환부에 발라주세요.
3. 빙보분말 3병과 류이분말 30g을 잘 섞은 후, 잠자리에 들기 전 적당량을 환부에 발라줍니다.
4. 녹나무 잎을 1일 2회 적당량을 환부에 도포합니다.
5. 환부를 ***1:5000*** 과망간산칼륨 용액으로 씻은 후, 식초에 적신 소독된 면봉을 이용하여 환부에 1일 2회, 1주일간 바르십시오. .기적적인 효과를 보실 수 있습니다.
2. 다이어트 자가요법
1. 땅콩과 마늘 20쪽, 생 땅콩알 250g, 닭발 3쌍. 마늘은 껍질을 벗겨 나머지 두 재료와 함께 끓여서 복용하면 붓기가 가라앉고 대변이 낫는다.땅콩알에는 세팔린이라는 성분이 함유되어 있어 장울혈과 기타 질병을 치료하며 무좀에도 효과가 있다.
2. 마늘 머리 5개와 거북이 1마리. 거북이를 씻어서 조각으로 자르고, 마늘은 살짝 으깨서 냄비에 담고, 거북이를 삶아서 하루에 한 번씩 먹는다. 각기병으로 인한 부종을 감소시키는 효과가 있어 노년층에게 더 적합한 처방입니다.
3. 땅콩, 팥, 마늘, 황설탕 각각 200g의 껍질을 벗겨주세요. 약을 끓여서 하루에 한 번씩 먹는다. 소금을 넣지 않으면 효과가 없다. 이 처방은 발등의 부종, 발목까지의 부종, 종아리에 약간의 불편함까지 있는 각기병을 치료할 수 있습니다. 무릎부터 허벅지까지 붓기가 퍼지면 생명이 위험하므로 제때에 병원에 내원하셔서 치료를 받으셔야 합니다.
4. 말린 생강, 목본, 오래된 포도주 각 4g, 자두 2g. 약재에 물 400ml를 넣고 양이 절반이 될 때까지 볶는다. 끓인 즙은 1일분으로 3회 복용한다. 이 처방은 무좀과 심장마비를 예방할 수 있다. 또한, 각기병 치료에 도움이 되는 비타민B1을 조금 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
5. 마늘 60g, 생강 30g, 귤 껍질 30g, 팥 60g, 붕어 1개. 붕어를 씻어서 약과 함께 냄비에 담고 적당량의 물을 넣어 끓여서 먹는다. 각기병은 비장과 위장과 밀접한 관련이 있으며, 비장과 위장의 기능을 회복시키면 부종을 없앨 수 있습니다. 팥과 붕어는 모두 부종을 없애는 효능이 있고, 귤껍질은 보조적인 역할을 합니다.
6. 양파 100g, 무씨 50g. 물을 넣고 1시간 정도 끓인 후, 오리지널 국물 1그릇을 떠서 바로 마신다. 이 처방은 각기병의 부기와 통증을 치료하는데 사용되며, 부기를 가라앉히고 통증을 완화시키는 효과가 있습니다.
7. ***으깨기*** 양파뿌리 1개, ***으깨기*** 생강 45g, 쑥잎 60g. 약천 1팩을 뜨거운 소주에 담근 후 통증이 완화될 때까지 해당 부위를 문지릅니다. 이 처방은 주로 습기로 인한 발과 다리의 통증을 치료하는 데 사용됩니다.
8. 마늘을 으깨서 환부에 바르고 10분 정도 닦아낸 후 클로르테트라사이클린 눈 연고를 2일에 한 번씩 발라서 사용하세요 3 연속해서 나아지세요.
발바닥이 벗겨지는 경우 대처 방법
1. 바다 소금으로 발을 문지릅니다.
각질을 제거하세요. 여름에는 샌들 때문에 발이 거칠어지므로 이 방법을 활용해 대처하세요. 바다 소금은 모공을 깨끗하게 하고 깊게 클렌징하며 발의 붉은 여드름에 항염 효과가 있습니다.
2. 부석 방법
목욕 후 발바닥의 각질과 굳은살이 부드러워진 후 부석으로 닦아준다. 손으로 따거나 칼날을 사용하여 긁지 마십시오. 그렇지 않으면 발바닥의 큐티클이 성장할 수 있습니다.
3. 파일 방법
패션 매니큐어 살롱의 미용사에 의하면 파일은 두꺼운 굳은살을 제거할 수 있지만 층층히 제거하는 것은 너무 힘이 들기 때문에 주의해야 한다고 합니다. 패널에 상처가 나기 쉽고 패널에 출혈이 생기고 감염될 수 있습니다. 한 번에 파일을 완료할 수 없으면 다음에 다시 파일을 제출하세요.
4. 백식초에 발 담그기
백식초에 발을 담그면 미백, 패널 탄력 강화, 수면 촉진, 패널 균열 방지 등 많은 효능이 있습니다. 사용방법 : 족탕에 있는 나무 대야에 40도 정도의 뜨거운 물을 부은 후 백식초를 부어주는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 물과 백식초의 비율은 약 10:1 정도입니다. 소파에 앉아 담그는 데 약 20-30분이 소요됩니다. 매일 실천하는 것을 잊지 마세요. 시간이 지남에 따라 계단 패널이 더 부드러워지고 수면의 질도 향상됩니다.
5. 연고나 보습 오일 바르기
백식초를 사용하여 발을 씻을 때는 매일 곰팡이 치료용 연고나 보습 오일을 사용해도 됩니다. 발바닥이 벗겨지고 갈라진 발바닥을 치료하는 데 도움이 됩니다.
6. 식습관을 개선하고 과일을 더 많이 섭취하세요
발바닥이 벗겨지는 것도 체내 비타민이 부족하다는 뜻이므로, 평소 식습관을 개선하고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요. 그리고 몸에 적절한 영양을 공급하기 위해 비타민 정제를 섭취하십시오.
7. 개인 위생을 철저히 유지하십시오.
통기성이 좋은 양말과 신발을 착용하고 양말과 발을 자주 씻으십시오.
요약: 발 각질이 일어나는 상황에 대해서는 누구나 어느 정도 이해하고 있을 것입니다. 주변에 이런 현상이 있다면 비타민 보충제를 섭취해 보시고, 악화되지 않도록 개인위생에 주의하시는 것이 좋을 것 같습니다. 질병.