너는 불안하고, 열등하며, 은은하게 초조하다. 의사가 너에게 이상화된 자신을 그려내라고 한 것은 이런 심리적 고민에서 벗어나기 위해서이다. 당신의 이상 속의 자신은 어떤 모습입니까? 실제 상황보다 높거나 이탈한 것이 아니기 때문에, 같은 상황에 다시 직면하고 다시 실패하면 이상화된 이미지가 파괴되고 의심을 받을 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
의사의 말대로 하고 성실하게 스케치하면 자신을 정확하게 인식하고 평가하고 초조함에서 벗어나는 데 도움이 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 정직명언)