"기름 금기" 가이드: 책을 많이 읽고, 운동을 많이 하고, 브러시를 적게 한다. 중년 남자는 어떻게' 느끼하지 않다' 를 할 수 있을까? 네티즌의 총결산이 있으니, 반드시 꾸준히 공부해야 한다. 꾸준히 단련하고 게으름을 피우지 마라. 가족을 많이 돌보고 불필요한 교제를 줄이다. 군중 속에서 지식을 뽐내지 말고 존재감을 적게 닦아라. 항상 젊은이들에게 인생 경험을 가르치려 하지 마라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지식명언) 풍당은' 비만한 중년의 비참한 남자가 되는 것을 피하는 법' 에서도 "첫째, 뚱보가 되지 마라" 고 요약했다. 둘째, 공부를 멈추지 마세요. 셋째, 고정불변하지 마라. 넷째, 공공장소에서 성에 대해 이야기하지 마세요. 다섯째, 뒤돌아 보지 마세요. 여섯째, 후배를 교육하지 마라. 일곱째, 다른 사람에게 폐를 끼치지 않는다. 여덟째, 쇼핑을 멈추지 마세요. 아홉 번째, 더러워지지 마세요. 열 번째, 나이와 무관한 인간의 습관을 얕보지 마라. 사실' 기름기' 는 사람, 나이, 외모, 더 중요한 것은 정신과 관련이 있을 수 있다. 어려서부터 자율의식이 없다면 중년이 되면 얄미운' 대유전' 이 될 가능성이 높다. 멋진 국회' 1 호에서는' 느끼함' 에 대해 논의했다. 마동이 말했다. "나는 가끔 나의 기름기를 포풀로 생각하는데, 그것은 세월에 나에게 주어진 가치다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)." 매력적이고 함축적인 중년 남자가 되는 것은 거드름을 피울 필요도 없고, 좋은 선생님이 될 필요도 없고, 허풍을 떠서 다른 사람의 칭찬을 받을 필요도 없다. 세월을 쌓고 그에게 준 경험을 쌓으면 충분할 것 같다. 물론, 중년의 생활 스트레스가 이렇게 커서 평온함과 안일함을 추구하고, 생활이 얼마나 안일한지도 이해할 수 있다고 말할 수 있다. 하지만 이것은' 느끼하지 않다' 와 정말 충돌하지 않는다. 한 걸음 물러서서 규칙적인 헬스와 운동을 할 수 없다면, 적어도 시간을 내서 좋은 책을 읽을 수 있다고 말했다. 결국, 당신은 시와 책으로 가득 차 있습니다.