2. 건강한 음식이 있습니다. 음식은 다양해야 하고, 식사는 균형 있게 해야 하며, 과일과 채소를 많이 먹어야 한다. 정크푸드를 먹지 않고, 담배를 끊고, 술을 제한하고, 계속 건강한 음식을 유지하면, 너의 얼굴 피부가 점점 좋아질 것이다.
3. 좋은 휴식 습관이 있어야 하고, 일찍 자고 일찍 일어나야 한다. 모두들' 미용잠' 이라는 말을 들어보셨을 것이다. 일찍 자고 일찍 일어나 8 시간 동안 잠을 자야 한다. 만약 네가 이 좋은 습관을 꾸준히 배양한다면, 너는 너의 피부를 잘 유지할 수 있을 것이다. 매일 잠이 부족하면 피부에 여러 가지 문제가 생길 수 있다.
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좋은 헤어스타일은 얼굴형의 부족함을 가릴 수 있다. 미용실의 스승과 소통하고 자신에게 맞는 헤어스타일을 선택하세요. 일이 바쁘고 돌볼 시간이 없다면, 검은 남자를 남겨둘 수 있다. 하지만 평소의 간호는 반드시 해야 하고, 정시영양, 정시 복구해야 한다.
눈썹은 쉽게 간과되는 곳이고, 눈썹은 얼굴값에 큰 역할을 한다. 어떤 MM 은 굵고 촘촘한 눈썹을 싫어한다. 눈썹 크림으로 검은 눈썹을 갈색으로 표백할 수 있고, 장기적으로 금색으로 표백할 수 있어 진한 눈썹의 효과를 시각적으로 완화할 수 있다.
어떤 엠 눈썹은 비교적 지저분하고, 혼합 눈썹이 있다. 전문 눈썹 손질점에 가서 자신에게 맞는 눈썹을 고치는 것이 좋습니다. 눈썹이 길어지면 원래의 눈썹에 따라 고치면 됩니다.
화장할 때 마스카라나 가짜 속눈썹을 칠할 수 있습니다. 평소 속눈썹 뿌리에 참기름이나 올리브유를 바르실 수 있습니다. 하루에 두 번 바르면 속눈썹 성장을 효과적으로 촉진할 수 있다. 속눈썹 성장액도 사용할 수 있습니다. 매일 밤 화장을 지우고 세수를 한 뒤 속눈썹 뿌리에 속눈썹 성장액을 바른다. 시간이 지나면 속눈썹이 점점 길어진다.
스킨케어는 게으름을 피우지 말고 매일 화장을 꼼꼼히 지우고, 피부를 깊숙이 청소하고, 스킨 로션을 바르세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 피부명언) 일주일에 서너 번 마스크팩을 붙이면 되고, 횟수는 너무 많이 붙이지 마세요.
미백은 반드시 자외선 차단제를 해야 하고, 외출할 때 번거로움을 두려워하지 말고 자외선 차단제 우산을 발라야 한다. 정기적으로 각질을 제거해도 피부를 희게 할 수 있다.