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남성이 비아그라를 사용하는 부작용은 무엇입니까? 어떤 운동이 남성의 성기능을 향상시킬 수 있습니까?

많은 남성들이 성생활 과정에서 비아그라에 대해 궁금해하기 때문에 시도해 보지만, 많은 시도는 비아그라에 의존하게 한다. 비아그라는 호르몬류 보건약으로 삼분독이다. 너무 많이 먹으면 반드시 그들의 건강에 해로울 것이다. 그렇다면 남성이 비아그라를 사용하면 어떤 부작용이 있을까요? 어떤 운동이 남성의 성기능을 향상시킬 수 있습니까?

1 .. 비아그라의 부작용은 무엇입니까?

1, 머리가 아파요. 임상실험에서 약 13% 의 사람들이 약을 복용한 후 두통이 발생하고 복용량이 클수록 더 심하다는 사실이 밝혀졌다.

2. 머리가 어지럽다. 약 3% 의 마약 중독자들은 짧은 시력 모호함을 나타낼 수 있고, 어떤 사람들은 파란 빛을 보는 착각을 할 수도 있다.

3, 기절. 질산글리세린 같은 약을 동시에 복용하는 것과 같이 혈압이 급락할 수 있는데, 흔히 즉시 현기증이 나거나 기절하는 경우가 많다.

4, 발기 이상. 여성의 사적인 부분을 다치게 하는 근육 조직은 심지어 발기부전까지 가중시킨다.

심혈관 질환을 은폐하십시오. 발기부전은 심장병, 당뇨병, 암의 전조일 수 있으며, 이 약을 복용하면 실제 병세를 가릴 수 있다.

6, 혈압 강하. 비아그라는 혈압을 낮출 수 있고 질산글리세린이나 질산염이 함유된 심장약도 혈압을 낮출 수 있기 때문에 비아그라가 이 약들과 섞이면 혈압이 크게 낮아진다.

7. 영구적 발기부전. 비아그라를 장기간 복용하면 약물 의존과 심지어 영구적인 발기부전까지 초래할 수 있다.

8. 녹내장. 안과의사는 비아그라를 복용하면 혈압이 떨어지지만 녹내장 환자는 안압이 높아 급성 녹내장이 3 ~ 5% 발생할 수 있어 밤새 시력을 잃고 치유해도 원래의 시력을 회복할 수 없다고 경고했다.

9. 일시적인 청각 장애. FDA 에 따르면 반에이는 귀먹음을 일으키고 약 1/3 은 일시적인 귀먹음이라고 한다.

10, 불임. 미국의 일부 전문가들은 젊은이들이 비아그라를 복용하면 생식 능력에 영향을 줄 수 있다고 생각한다.

1 1, 수면 무호흡증을 가중시킵니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 흔히 볼 수 있는 질병으로, 잠을 잘 때 목부의 부드러운 조직이 무너지고, 기도를 막고, 단기 호흡을 멈추게 한다. 비아그라의 부작용은 무엇입니까? 발기 기능 장애는 차단성 수면 무호흡 환자 중 발병률 수치가 높다. 이 환자들이 비아그라를 복용할 때 상부 호흡기 충혈 (충혈) 을 일으켜 호흡기 장애를 가중시킬 수 있다.

2. 운동이 성기능을 향상시키는 이유

운동이 남성의 성기능을 향상시키는 이유는 무엇입니까? 의학 연구에 따르면 운동은 심혈관 순환계의 기능을 강화하고 근육력과 골밀도를 증가시킬 수 있다고 한다. 또 적당량의 운동은 남성의 성적 자신감을 높이고 스트레스와 불안을 줄여 간접적으로 또는 직접적으로 성기능을 높일 수 있다.

성기능을 높이는 여러 가지 운동 중 우선 빨리 가기, 수영, 요가, 조깅 등 유산소 운동을 추천한다. 둘째, 성관계와 성반응에는 일정한 근육력이 필요하기 때문에 허리와 복부 근육과 사지의 적당한 힘 훈련도 중요하다. 다시 한 번 발기 기능 장애 환자 중 골반저 근육 단련을 받는 환자는 생활 방식을 바꾸는 환자보다 치료 효과가 뛰어나다. 골반 근육, 즉 치골 꼬리뼈 근육은 남성 성교에서 매우 중요하다. 이러한 근육을 강화하면 발기를 촉진하고 유지하며 사정 조절과 성적 쾌감을 높일 수 있다. 이러한 성 관련 근육의 인식과 운동은 의료진의 지도하에 하는 것이 가장 좋다는 점에 유의해야 한다. 마지막으로, 한약에도 음낭, 딩딩, 관련 혈에 대한 자가 마사지 요법이 있지만, 정확한 효능은 여전히 더 연구하고 확인해야 한다.

운동개선기능을 통해 두 가지 인지적 오해를 피해야 한다. 하나는 운동량이' 건강저축' 이 아니라 클수록 좋다. 반면 격렬한 운동은 테스토스테론 수준과 성욕을 떨어뜨릴 수 있고, 지나친 운동은 신체의 면역 기능을 떨어뜨려 성력에 영향을 줄 수 있다. 중장년층에게 비과학적인 운동은 심지어 생명의 건강을 위태롭게 할 수도 있다. 이때 전문가의 지도를 받는 것이 더 안전하고 효과적이다. 둘째, 운동은 성기능을 개선하는 만병통치약이 아니다. 담배를 끊고 술을 끊거나 건강한 음식을 먹는 것과 같은 생활 방식의 변화도 중요하다. 성기능장애가 뚜렷한 남성의 경우 전문적인 평가와 의사의 도움이 더 믿을 만하다.