집의 공간이 비교적 넓다면 탁구를 치는 것도 좋을 것 같아요. 침대 위에서 윗몸일으키기를 하는 것도 좋은 방법이에요. , 또는 집에 런닝머신이 있으면 그 위에서 조깅도 할 수 있습니다. 심심할 때, 독서는 시간을 보내는 가장 귀중한 방법이기도 하고, 시간을 보내면 지식도 얻을 수 있습니다. 일석이조라고 할 수 있습니다. 심심할 때, 아직 읽지 않은 책을 찾아서 계속 읽어보세요. 휴대폰을 가지고 노는 것도 많은 젊은이들이 좋아하는 일입니다. 침대에서 뉴스를 읽고, 웨이보를 열어서 핫한 검색어를 올리고, 위챗을 열어보세요. 친구 서클, QQ에 로그인하여 친구들과 채팅하고 메시지를 게시하세요. 아무것도 하기 싫다면 자는 것이 가장 좋은 방법이다. 빗방울 소리를 들으며 침대에 누워 있는 것도 사실 비오는 날 자는 것이 숙면에 도움이 된다. ., 믿기지 않는다면 한번 시도해 보면 푹 자게 될 것입니다. 밤에 집에서 혼자 노는 법 2 심심할 때 이 7가지 방법을 사용하여 인생을 더욱 만족스럽고 흥미롭게 보낼 수 있습니다! 여건이 허락한다면 친척이나 친구들을 초대하여 함께 모일 수 있습니다. 일을 시작한 이후로 친척이나 친구들과의 데이트 횟수가 점점 줄어들었다는 사실을 느끼셨나요? 때로는 한두 달 동안 만나지 못할 때도 있습니다. 지금은 시간이 있으니 서둘러 약속을 잡아 잘 놀았던 친구, 친척들과 함께 차를 마시고 수다를 떨며 마작을 하며 즐거운 시간을 보내면 어떨까요. 요리 지식을 배울 수도 있습니다. 요리책을 찾아 읽어보세요. 관심 있는 요리가 있으면 그 책을 바탕으로 요리를 만들어 보는 것도 좋습니다. 또는 일부 온라인 강좌를 참조하고 비디오를 단계별로 따라가면 가장 빠르게 배울 수 있습니다. 요리 실력이 좋지 않다면 친구들에게 맛있는 요리를 함께 만들어달라고 부탁하고 지도하고 감독하게 할 수도 있습니다. 쉬는 시간이 비교적 규칙적이라면, 여가 시간에 공부할 수 있도록 취미반에 등록하는 것이 좋습니다. 쉬는 시간이 불규칙할 경우 자율학습 시험 등을 치르는 등 모든 기회를 통해 학습하여 지식을 늘리고 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다. 영화 보기를 좋아하는 친구들은 여가 시간에 영화관에 가서 관심 있는 영화를 선택할 수도 있습니다. 결국 영화관에서 영화를 보는 느낌은 집에서 보는 느낌과 다르기 때문에 굳이 돈을 아낄 필요는 없다. 물론, 관심이 없는 영화라면 의사가 돈을 들여 볼 필요는 없습니다. 자신에게 부담을 주고 싶지 않다면 여가 시간에 패션 잡지 읽기, 영혼을 위한 닭고기 수프 읽기, 농담과 이야기 읽기 등 여가와 오락에 관한 책을 읽는 것도 좋습니다. ., 모두 좋습니다. 이를 통해 우리는 기분을 이완할 수 있습니다. 낚시를 좋아한다면 낚시 친구들을 초대하여 시간이 더 있을 때 함께 낚시할 수 있는 좋은 장소를 찾을 수도 있습니다. 물론 혼자 갈 수도 있습니다. 어쨌든 지금은 취미로 낚시하는 사람도 있고, 낚시를 위해 낚시하는 사람도 있다. 목적이 무엇이든 간에, 뭔가를 얻고 행복을 누리도록 하세요. 가족, 특히 부모와 자녀, 그리고 사랑하는 사람에게 시간을 투자하세요. 우리는 평일에 일로 바쁘고 가족과 함께 보낼 시간이 매우 제한되어 있습니다. 때로는 시간이 나면 상대방이 다시 바빠지기 시작합니다. 따라서 둘이 바쁘지 않은 시간을 활용해 함께 여행을 떠나거나 집에서 조용히 모든 아늑한 시간을 보내는 것도 좋다. 밤에 집에서 혼자 노는 법 3 그런데 이 사회가 비정상이고 다른 사람과 소통할 수 없다고 생각한 적이 있나요? 밖에 나가거나 친구를 사귀세요. 바깥 세상은 너무 시끄럽고 시끄럽거든요. 그리고 말도 안 되는 일, 즉 모두가 삶에 도움이 되지도 않고 전혀 좋지 않은 일을 하고 있다는 느낌이 들 때마다 친구들과 더 많은 이야기를 나누십시오. 세상은 당신이 원하는 세상이 아닙니다. 사실 이런 상황은 매우 흔한 일이며 어떤 질병 때문도 아니다. 그러나 나는 인생의 목표를 잃어버리고 이 세상을 사는 것이 무의미하다고 느낍니다. 이때 당신은 재미를 위해 나가야 합니다. 아마도 단지 차를 타러 갈 수도 있고, 아마도 단지 쇼핑을 위해서일 수도 있습니다. 놀러 나가고 싶지 않은 대부분의 이유는 진짜 친구가 없기 때문입니다. 그렇다면 어떻게 하면 좋은 친구를 사귈 수 있을까요? 농구와 탁구를 하면서 친구를 사귈 수 있습니다. 가족의 경제적 여건이 좋다면 돈을 적절하게 사용하여 호감도를 높일 수도 있습니다.
진정한 친구를 사귀면 컴퓨터 게임을 하는 것이 무의미하다고 느낄 것입니다. 그렇다면 친구를 사귀면서 어떻게 시간을 보낼 수 있습니까? 숨바꼭질 및 기타 어린 시절 게임과 같은 몇 가지 작은 게임을 시도해 볼 수 있습니다. 유치하다고 생각하지 마세요. 어린아이 같은 순수함조차 없다면 진정으로 행복할 수 없습니다. 하지만 맹목적으로 친구를 사귀지는 마세요. 친구는 양이 아니라 질입니다! 친한 친구가 친구 그룹보다 낫습니다. 또한 자기 자신을 믿어야 하며, 겉모습은 겉모습과는 상관이 없습니다. 밤에 집에서 혼자 노는 법 4 1. 아침에 늦게 자는 습관이 없다면, 세수하고 일찍 일어나세요. 밖으로 나가서 먼저 신선한 공기를 마시며 약 2시간 동안 기다리십시오. 2. 아침 식사는 집에 돌아와서 만들어 보세요. 집에 혼자 있어도 아침 식사는 소홀히 하지 마세요. 직접 만드는 것이 싫다면 밖에서 사세요. 3. 출발점에 일어나면 아마도 아침 식사 후 10시쯤이 될 것입니다. 이때가 가장 지루한 시간이 될 것입니다! 이때, 듣고 싶은 음악을 틀어 그 아름다움을 마음으로 느낄 수 있습니다. 물론, 작은 집안일을 할 수 있다면 그것도 좋습니다. 4. 음악을 들은 후 점심 준비를 시작하세요. (혼자서 밥 먹기 싫다거나, 요리가 지루하다고 생각하지 마세요!) 점심 식사가 끝나면 필요한 모든 것을 청소했습니다. 아마 오후 1시가 넘었을 거에요. 5. 요즘은 건강관리에 많이 신경쓰는 편인데, 점심 식사 후 졸음이 많이 오는 편입니다. (식후에 과일을 먹지 않도록 주의하세요.) ), 이때는 식사 직후만큼 배가 부르지 않고, 깊은 잠 상태에 들어가기 쉽기 때문입니다. 6. 최대 2시간만 자고 일어나세요. 벌써 오후 3시쯤, 오후 4시쯤에 잠에서 깨어났으니 기분이 좋고 기분이 좋습니다. 집에서 요가를 연습할 수 있습니다. 기질을 기르는 행위는 신체 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 자기 수양 능력 향상에도 도움이 됩니다. 7. 요가를 하고 나면 조금 더워지고 졸릴 수 있으니 이때 잠을 자면 안 됩니다. (그렇지 않으면 밤에 불면증이 생길 수 있어요~~ 다크서클이 생길 수 있으니 적당히 조절하시면 됩니다.) 청소 등 집을 청소하고, 빨래를 하고, 저녁 식사를 위해 설거지를 준비하십시오. 8. 다 끝나면 저녁 준비할 시간이에요. 가족들이 돌아오면 저녁 식사가 거의 다 준비될 것 같아요. 하하, 저녁 식사 후에는 가족들과 함께 산책하세요.