2 단계: 뜨거운 물 5000 밀리리터를 준비하세요. 수온이 최대 음주 온도에 도달합니다.
세 번째 단계: 두꺼운 이불, 두꺼운 매트리스를 찾아 꼭 잠들기 시작한다. 뜨거운 물이 바로 옆에 있으니 찬 공기가 들어오지 않도록 해 주세요. 누군가 물을 배달해 주는 게 좋을 것 같아요.
또는 사우나 센터에서 목욕 (20-40 원) 을 하고 찜질방에서 30 분 정도 있다가 가능한 목욕 타월을 가지고 나와서 바로 싸서 뜨거운 수조에 가서 잠시 몸을 담그고 옷을 말리고 가시면 됩니다.
나는 감기에 걸려서 열이 3 일을 넘지 않는다. 감기 예방 방법:
추울 때, 머리가 좀 비정상적이거나 재채기를 하기 시작하면, 즉시 뜨거운 물을 많이 마셔서 평소 마시는 최고 온도에 가깝다!
가산점, 보통 사람들은 그에게 말하지 않고 건강을 기원합니다.